Für viele Mütter bedeutet „Netflix and chill“ auch „letzte Milchpumpe des Tages plus ein Glas Wein, während das Baby (endlich) schläft“. Und Pinks aktueller Instagram-Post zeigt uns, dass sie – wie immer – wirklich ihr bestes Mutterleben führt.
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Ein von P!NK geteilter Beitrag (@pink)
Wenn Sie es nicht genau sagen können, zeigt das Foto Rosa in einen freihändig pumpenden BH geschnallt – eigentlich ein ziemlich schicker Look – und freut sich über eine entkorkte Flasche Wein. Die Bildunterschrift? „Wenn Sie fast fertig gepumpt sind und wissen, was als nächstes kommt.“
Pink ist die Königin, wenn es um Mutterschaft geht, und wir entschuldigen uns nicht dafür, sie dafür zu verehren. Und fürs Protokoll, etwas zu trinken ist komplett sicher für stillende Eltern — wenn Sie achten genau auf das Timing, also wie Pink.
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Klar, trinken während Schwanger ist ein Don't in den meisten Kreisen. Und wenn Ihr Baby zur Welt kommt, ist es wichtig, das zu wissen Alkoholtut in Ihre Muttermilch gelangen – und dass Säuglinge doppelt so lange brauchen wie Mütter, um diesen Alkohol zu verstoffwechseln. Das heißt, die Wissenschaft hat Ihre Weinliebe nach der Geburt zurück. Nach dem Motherisk-Programm Im Krankenhaus für kranke Kinder in Toronto braucht die durchschnittliche 140-Pfund-Frau vier bis fünf Stunden, damit ihr Körper zwei 5-Unzen-Gläser Wein verarbeiten und löschen kann. Also einfach wie Pink pumpen – vor dem Schlummertrunk um 20 Uhr. — und warten Sie dann bis nach Mitternacht oder 1 Uhr morgens, um wieder zu stillen oder zu pumpen. Einfach.
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Noch etwas Wissenschaftsspaß für erschöpfte stillende Eltern: Die Amerikanische Akademie für Pädiatrie schlägt vor, „nicht mehr als 0,5 g Alkohol pro kg Körpergewicht, was für eine 60 kg schwere Mutter ungefähr 2 Unzen Schnaps, 8 Unzen Wein oder 2 Biere entspricht.“ Nicht zu schäbig, Wissenschaft.
Sind nun alle diese Zahlen genau? Nö. Wenn Sie also der vorsichtige Typ sind, können Sie sich der Stimme enthalten. Aber wenn Sie bereits ein Uhrenbeobachter wie Pink sind, wird es Ihnen – und Baby – wahrscheinlich gut gehen.
