Rosa hat seit der Geburt satte 55 Pfund abgenommen – und jetzt zeigt die Sängerin ihren rauchig heißen Körper auf dem Cover von Form!
Pink hat während ihrer Schwangerschaft vielleicht 55 Pfund zugenommen, aber 15 Monate nach der Geburt ihrer bezaubernden Tochter Willow hat sie alles verloren – und noch mehr.
Die Sängerin zeigt ihren rockigen Körper auf dem Cover von Form, und während diese neu geformten Bauchmuskeln so aussehen, als hätten sie noch nie die Freuden von Käsekuchen geschmeckt, könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein.
"Ich habe während meiner Schwangerschaft viel Käsekuchen gegessen", sagte Pink. „Auch alles Saure – Sour Skittles, Sour Patch Kids, Key Lime Pie…“
Während sie sich in den ersten Monaten nach der Geburt dafür entschieden hat, „freundlich“ zu ihrem Körper zu sein und nicht gleich in eine verrücktes Diät- und Trainingsprogramm, sie begann schließlich mit Jillian Michaels und Jeannette zu trainieren Jenkins. Jetzt, sagt sie, ist sie in der besten Form ihres Lebens.
"Sie haben mir beide mehr in den Hintern getreten als jede andere Person, mit der ich jemals trainiert habe", sagte sie.
Wie hat sie es gemacht? Ein weiterer ihrer Trainer, Gregory Joujon-Roche, erzählt Form als er mit ihr arbeitete: „Unser Training war eine Menge Reinigung, Cardio, Kampfsport, Verlängerung, Straffung, Strippen und Schwitzen. Alles war lustig, locker und voller Energie! Wir haben uns auf viel Freihand-Körperbewusstsein konzentriert.“
„Wir streben 90 Minuten an, fünf Tage die Woche. Wo immer wir waren, wir befanden uns in einer Umgebung mit einer Herzfrequenz von 75 Prozent, „Steady Eddie“, wie wir es gerne nennen. Ihre Herzfrequenz würde während der gesamten Sitzung zwischen 155 und 165 liegen. Das einzige Mal, dass die Rate sinken würde, war während einer Pause, die dehnen würde. Es ist nicht anstrengend, aber es ist definitiv schwer, diese Herzfrequenz über die gesamten 90 Minuten aufrechtzuerhalten.“
Eine gute Einstellung zu Ihrem Training hilft auch. Joujon-Roche verriet, dass sich Pink „immer die Zeit genommen hat, bei dir zu sein und immer voll präsent ist. Sie ehrt ihre Trainingszeit wirklich. Sie ist einfach ein großartiger Mensch, was in der Rock'n'Roll-Welt selten ist. Sie war immer bereit, alles auszuprobieren, immer optimistisch und bereit für eine Herausforderung.“
Lesen Sie das komplette Interview mit dem übertriebenen Pink in der November-Ausgabe von Form.
Bild mit freundlicher Genehmigung von Form
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