Sie müssen kein Polygamist sein, um den neuen Trainingsplan von Sister Wives zu lieben – SheKnows

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Von Immobilien bis Mode, die Schwester Ehefrauen Crew beschäftigt sich mit den unterschiedlichsten geschäftlichen Unternehmungen. Jetzt versucht sich eine von Kody Browns Ehefrauen, Janelle Brown, in der Fitnessbranche, und das alles wegen ihres eigenen Kampfes, ihre Gesundheit wiederzuerlangen.

Du musst kein sein
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„Es begann, als ich 42 war, und plötzlich wurde mir klar, dass es nicht normal war, mich mit den Händen von der Couch hochzudrücken“, sagte Brown kürzlich in einem Interview mit einem lokalen Nachrichtensender in Las Vegas. „Ich weiß nicht, ich habe mich selbst aus den Augen verloren. Ich war sehr groß, ich hatte nicht viel Mobilität und es gab nicht viele Ressourcen für mich. Ich war eingeschüchtert, ins Fitnessstudio zu gehen, es war schwer, einen Profi zu finden, der mir helfen würde.“

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Browns emotionaler Kampf, in Form zu kommen, inspirierte sie dazu, Strive with Janelle zu entwickeln, ein Programm, das Menschen motiviert, „in Form zu kommen“. Browns Website

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bemühenmitjanelle.com ist gefüllt mit motivierenden Artikeln und Videos mit Tipps zur Bewegung.

"Ich möchte diese Ressourcen schaffen und diese Hoffnung geben, die zu Beginn meiner Arbeit schwer zu finden war", sagte Brown. „Ich möchte mit den Leuten betonen, dass der erste Schritt wirklich Bewegung ist. Beweg dich einfach! Denn alles andere passt, sobald Sie sich bewegen. Ich hoffe, dass wir eine wirklich freundliche Ressource für Leute bieten, die kommen und einen Weg finden, um zu kommen bewegen, anfangen, ihre Gesundheit zurückzugewinnen, gestärkt zu werden, den Rand ihres Lebens zu verlassen... und einfach Kommen Sie."

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Und wenn Sie denken, dass das Programm nichts für Sie ist, weil Sie sich nicht mit Browns polygamistischem Reality-TV-Lifestyle identifizieren können, denken Sie noch einmal darüber nach. Brown sagt, sie sei nicht anders als alle anderen da draußen.

„Wir haben unser normales Leben“, sagte sie und bezog sich auf ihr Leben mit den anderen Frauen. „Ich bin eine normale Mutter. Ich arbeite. Ich versuche, nach Hause zu kommen und herauszufinden, wie man das Abendessen zubereitet, ohne etwas zu bestellen. Wie komme ich ins Fitnessstudio. Wie man motiviert und verantwortlich bleibt, um dorthin zu gelangen.“

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Sehen Sie sich Brown unten an, wie sie über ihr neues Projekt spricht.

Was halten Sie von Browns neuem Vorhaben? Wärst du bereit, ihren Trainingsplan auszuprobieren?

Bevor du gehst, schau mal vorbei unsere Diashow unter.

Schwesterfrauen Familiendiashow
Bild: TLC