Dieser Brokkolisalat ist vollgepackt mit Fleisch, Milchprodukten und Gemüse… perfekt als leichte Mahlzeit oder als Beilage!
Dieser Brokkolisalat hat alle Zutaten, um Ihren Hunger zu stillen: Fleisch, Käse und Gemüse, beträufelt in einem würzig-süßen Dressing.
Spitze: Facts Up Front hat ein Etikett erstellt, um sicherzustellen, dass Sie für Ihr Kaloriengeld einen ernährungsphysiologischen Knall erhalten. Sie finden es auf der Vorderseite der meisten verpackten Lebensmittel, in denen Kalorien, Fett, Salz und mehr pro Portion aufgeführt sind.
Das Dressing wird durch einfaches Verrühren von weißem Essig, Zucker und leichter Mayonnaise zubereitet.
Hier sind die weiteren Zutaten für diesen herzhaften Brokkolisalat: Brokkoliröschen, Schinken, gewürfelter Cheddar-Käse, geschnittene rote Zwiebeln und Kirschtomaten.
Die Salatzutaten in eine große Schüssel geben und mit dem würzigen Dressing beträufeln. Nochmals werfen, um gleichmäßig zu beschichten.
Rezept für herzhaften Brokkoli-Salat
Für 4-6
Angepasst von Lebensmittelnetzwerk
Zutaten:
Für das Dressing
- 1/2 Tasse helle Mayonnaise
- 1-1/2 Esslöffel Kristallzucker
- 1/8 Tasse weißer Essig
Für den Salat
- 3 Tassen gehackte Brokkoliröschen, Stiele entfernt
- 1/4 Tasse gehackte rote Zwiebel
- 1 Tasse gehackter Feinkostschinken
- 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
- 1 Tasse gewürfelter scharfer Cheddar-Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Richtungen:
- In einer kleinen Schüssel die Zutaten für das Dressing gut vermischen. Beiseite legen.
- In einer großen Schüssel die Salatzutaten vorsichtig vermischen. Mit Dressing beträufeln und erneut mischen, um gleichmäßig zu beschichten.
Obwohl wir das Nährwertkennzeichnungssystem für großartig halten, wurden wir dafür bezahlt, in diesem Artikel Fakten im Voraus zu erwähnen.
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