Jede Mutter kennt dieses hoffnungslose Gefühl, wenn ihr Kind an einer Erkältung erkrankt und sie scheinbar wenig dagegen tun kann. Oft ist es ein „Wartespiel“, das Geduld erfordert, die über das hinausgeht, was die meisten von uns haben. Beruhigende Flüssigkeiten, etwas zur Beruhigung einer laufenden Nase und ein anderes Taschentuch anzubieten, scheint eine endlose Aufgabe zu sein. Jeder in der Familie möchte nur seinen normalen Alltag zurück und dass alle wieder leicht atmen können.
Können Sie sich vorstellen, wie es wäre, wenn die verstopfte Nase, das Niesen und die juckenden Augen einen Monat oder länger anhalten würden?
Kinder mit Allergien sind diesen Symptomen langfristig ausgesetzt. Ihre Mütter und Väter müssen sich bemühen, ihnen zu helfen, sich wohl zu fühlen und frei von Symptomen zu sein. Es ist keine leichte Zeit, aber mit einer konsequenten Routine und einigen Vorsichtsmaßnahmen kann es überschaubar sein.
Mein Sohn hat sein ganzes Leben lang saisonale Allergien. Frühling und Herbst sind seine härtesten Zeiten des Jahres. Er hört sich an, als hätte er eine Erkältung, mit viel Schniefen und Niesen. Seine Augen werden rot und geschwollen und er kann auch einen trockenen Husten haben. Er ist so unglücklich, wenn er Niesanfälle hat, die so stark sind, dass ich denke, wir haben ein Erdbeben!
Wir haben eine Routine gefunden, die für ihn funktioniert, damit er seine Outdoor-Aktivitäten das ganze Jahr über genießen kann:
- Wenn wir feststellen, dass seine Symptome konsistent und störend sind, beginnen wir mit einer lang anhaltenden nächtlichen Allergiemedikation. Dies trägt dazu bei, Anzeichen von Allergien zu reduzieren (Dies ist wichtig, da die Leute ausflippen, wenn sie denken, dass Ihr Kind krank ist und Sie es zur Schule geschickt haben. Irgendwie glaubt niemand, dass Allergien in dieser Situation eine echte Sache sind).
- Wir lassen ihn auch vor dem Schlafengehen ein Nasenspray verwenden. Dies reduziert das lästige Schniefen, das nachts durch ein ruhiges Haus schallt. Ein Nasenspray hilft, Entzündungen im Nasengang zu reduzieren, einige haben sogar juckende Augen gelindert!
- Nach der Zeit draußen ist eine Dusche erforderlich! Wenn Pollen in der Luft schweben, möchten wir nicht, dass er auf seiner Kleidung oder seinem Körper ins Haus kommt und auf sein Bettzeug gelangt.
- Wir betreiben einen HEPA-Luftreiniger in seinem Schlafzimmer. Es ist eine teure Anschaffung und ein regelmäßiger Filterwechsel ist erforderlich, aber es ist hilfreich, um die Luft im Schlafzimmer sauber zu halten.
- Eine staubfreie Zone hilft einem Allergiker zu jeder Jahreszeit! Das Schlafzimmer muss staubfrei gehalten werden und Vorhänge, Laken und Kissenbezüge müssen häufig gewaschen werden. Es hilft auch, das Fenster geschlossen zu halten, um Pollen fernzuhalten. Bei einer kühlen Herbstbrise ist das schwer, aber für seine Gesundheit lohnt es sich.
- Die Pollenzahl ist zwischen 5 und 10 Uhr am höchsten (Quelle). und wieder in der Abenddämmerung, daher ist es am besten, während dieser Zeiten draußen zu sein. Es macht ihm nichts aus, dass ich ihn nicht für einen Lauf am frühen Morgen wecke; er schläft sowieso lieber!
Konsequent zu bleiben und Allergien als das zu erkennen, was sie sind, hat uns geholfen, das Leben unseres Sohnes während der Allergiesaison angenehmer zu machen. Er kann nach draußen gehen und die Dinge tun, die er liebt, ohne es später zu bereuen.
Ein informierter und proaktiver Elternteil zu sein wird dir auch helfen, dich besser zu fühlen, weil du dich nicht so hilflos fühlst! Setzen Sie diese sechs Schritte in die Tat um und sehen Sie, ob Sie einen Unterschied bei den saisonalen Allergien Ihres Kindes bemerken.
Haben Sie Tipps oder Tricks, um Ihrem Kind in der Allergiesaison zu helfen? Bitte in den Kommentaren teilen!
Dieser Beitrag ist Teil einer gesponserten Zusammenarbeit zwischen Children’s FLONASE® Allergy Relief und SheKnows
