Brooke Burke ist eine vielbeschäftigte Mutter, was mit Hosting Mit den Sternen tanzen, schreibt ihr erstes Buch, das im Februar in die Läden kommt, plant ihre Hochzeit mit ihrem Verlobten David Charvet, zieht ihre Kinder groß und fungiert als Sprecherin für Ubisofts neues Fitness Spiel, Ihre Shape-Fitness hat sich weiterentwickelt. Sie können sich unsere Freude vorstellen, dass sie sich die Zeit nehmen konnte, exklusiv mit uns zu sprechen.
Burke genießt derzeit Mit den Sternen tanzen' bisher am höchsten bewertete Staffel, aber an diesem Tag hat SheKnows sie eingeholt, als sie das aufregende neue Fitness-Videospiel demonstrierte, das verspricht, zu machen Im Up Dog Yoga and Cycling Center in Los. trainieren Sie vielbeschäftigte Mütter – genau wie Burke – ohne auf die Effektivität des Trainings zu verzichten Angeles.
Brooke Burke bringt es
Sie weiß:
Erzählen Sie mir von dem Fitnessprogramm, das Sie unterstützt haben, und warum haben Sie von allen Fitnessprogrammen dieses spezielle Spiel mit Ihrem Namen versehen?Brooke Burke: Ich bin wirklich fasziniert von der Technologie und wie sie mit der Xbox360 funktioniert. Ich finde es so revolutionär und ich bin so fasziniert davon. Weißt du, es ist interessant, dass du keine Griffe wie bei der Wii halten musst, du brauchst kein Werkzeug mehr – du musst nicht einmal einen Controller verwenden. Alles ist so ziemlich virtuell, aber die Kamera des Spiels bringt Sie auch ins Spiel.
Sie weiß: Ich habe das gesehen, es ist verrückt, wie deine Trainingskleidung und alles!
Brooke Burke: Ja, du beobachtest dich selbst auf dem Bildschirm mit einem Trainer. Es ist wirklich, wirklich cool! Es ist anders und es ist revolutionär. Außerdem liebe ich es, zu Hause trainieren zu können, weil ich so beschäftigt bin. Ich denke, das wird die Leute überraschen und es gibt auch so viele großartige Möglichkeiten.
Sie weiß: Was denkst du, haben diese Fitnessspiele speziell für berufstätige Mütter wie dich getan, um dieses so wichtige Training zu absolvieren?
Brooke Burke: Ich weiß gut, dass Ihr Training leider normalerweise das Erste ist, was geht, oder? Ehrlich gesagt ist es schön, nur die Fahrzeit zu kürzen, indem man zu Hause trainieren kann. Ich wünschte, ich könnte ins Fitnessstudio gehen, aber realistischerweise würde ich weitere zwei Stunden meines Tages mit einem Training verbringen. Sie können es zu Hause in Ihrem Wohnzimmer und mit einem solchen Spiel tun; Sie können einen prominenten Trainer haben, wo Sie sich normalerweise keinen leisten können. Jetzt können Sie einen in der Privatsphäre Ihres eigenen Wohnzimmers haben. Sie können Ihr Training erledigen und es in einem beliebigen Zeitrahmen gestalten, der Ihnen zur Verfügung steht. Wann immer Sie bereit sind, ist es für Sie bereit. Ich denke, es ist viel einfacher, sich zu engagieren und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Sie können auch ein Profil eingeben, um Ihren Fortschritt und Ihre Verbesserung zu verfolgen. Außerdem kannst du online gehen und Statistiken mit anderen teilen – das kann für viele Frauen motivierend sein!
Promi-Trainer und Videospielvielfalt
Sie weiß: Ich weiß, dass sie sagen, dass ein bestimmtes Training im Laufe der Zeit nicht so viel für Sie bringt wie verschiedene verschiedene Trainings. Wie variiert das Spiel das Regime?
Brooke Burke: Es stimmt, ich denke, die Leute langweilen sich und die Leute geraten ins Stocken und sind dann weniger motiviert, weiter zu trainieren. Ich mag es auch, meine Workouts zu vermischen. Ich liebe das Kickboxen, das ist einer meiner Favoriten. Es gibt Yoga, du kannst sogar eine Klasse mit diesem Spiel machen. Du könntest ein Einzeltraining mit einem Trainer machen, bei dem du Handgewichte einbauen kannst. Sie können Ihr Training härter gestalten, wenn Sie dazu bereit sind, und Dinge tun, um dies zu steigern. Es ist schön, wenn Sie die Option für alle diese Sorten haben. Sie können die ganze Zeit verschiedene Workouts auswählen, während Sie eines meistern und zu einem anderen übergehen.
Sie weiß: Es ist irgendwie unglaublich, welche Technologie in den Haushalt kommt…
Brooke Burke: Es hat mich umgehauen. Es ist sehr futuristisch, fast Star Trek-wie "Beam mich hoch, Scottie." Das sage ich immer wieder [lacht] wenn ich mich im Spiel ansehe! Sie sind tatsächlich im Spiel und es scannt Ihren Körper – sogar Ihre Kleidung, Ihr Gesicht – alles ist da. Es ist unglaublich.
Sie weiß: Ich würde denken, dass es als Mutter auch wichtig ist, dass deine Kinder dich beim Training sehen, was du nicht bekommst, wenn du in ein Fitnessstudio gehst. Es ist Ihre Chance, ein Fitness-Vorbild zu sein.
Brooke Burke: Das ist ein toller Punkt! Gesundheit und Fitness sind in meinem Haushalt wirklich ein wichtiges Thema. Ich mache mit meinen Kindern viel draußen. Ich überwache auch die Anzahl der Videospiele, die sie spielen, aber ich bin bei diesem Spiel ganz dafür, weil dies eine Gelegenheit ist, eine Routine zu machen und zu trainieren, wenn ich zu Hause bin. Sie sehen die Verpflichtung, die ich mir selbst gebe, für mich selbst zu sorgen. Tatsächlich können sie auch bei einem solchen Spiel mitmachen, was wirklich Spaß macht! Es gibt einige Spiele, die ein bisschen mehr Spaß machen als Ihre reine Fitness. Es gibt einige Hula-Hoop-Optionen, solche Dinge können auch die Kinder tun.
Tanzen Gericht
Sie weiß: Als Co-Gastgeber von Mit den Sternen tanzen Sie sehen aus erster Hand die unglaublichen Vorteile regelmäßiger Bewegung, während die Prominenten staunen, wie sehr sie in Form kommen. Alle reden über die Mit den Sternen tanzen Diät.
Brooke Burke: Tanzen so viel wie sie, es ist ein großartiges Training. Die meisten Prominenten wollen es nach dem Ende der Show wirklich weiterführen.
Sie weiß: Würdest du das Spiel deinem empfehlen? Mit den Sternen tanzen Co-Stars?
Brooke Burke: Auf jeden Fall würde ich dieses Spiel jedem empfehlen, der beschäftigt ist. Ich würde es jedem empfehlen, der nur ein Ziel für die eigene Motivation hat, der etwas anderes machen möchte. Ich denke, Leute, die keine begeisterten Fitness-Leute sind; Der Neugier-Faktor, den diese neue Technologie mit sich bringt, wird großes Interesse wecken. Aber soweit Mit den Sternen tanzen geht, einige von ihnen sind in der besten Form ihres Lebens, bevor sie fertig sind.
Sie weiß: Du bist in deiner zweiten Staffel von Mit den Sternen tanzen Wie haben Sie die Erfahrung der zweiten Staffel im Vergleich zur ersten erlebt? Du hast dich dieses Jahr immer unglaublich wohl gefühlt.
Brooke Burke: Oh danke. Es ist immer bequemer, an einen Ort zurückzukehren, an dem Sie bereits waren. Die erste Saison war spannend – hat mir auch viel Spaß gemacht, weil ich weiß, wie es ist, dabei gewesen zu sein und Höhen und Tiefen zu haben. Ich habe viel Mitgefühl für alle Tänzer und das, was sie durchmachen. Ich weiß, es ist ein glamouröser Gig, aber zurück zur diesjährigen Show, es ist definitiv bequemer und entspannender. Die Produktion mischt es immer auf, um die Show spannend zu halten, aber es ist eine großartige Familie dort drüben und es macht so viel Spaß, daran zu arbeiten, und ich genieße es, den Tänzern zuzusehen, wie es jeder zu Hause tut.
Sie weiß: Außerdem befinden Sie sich als Interviewperson in einer einzigartigen Position hinter den Kulissen. Ich bin nur gespannt, ob du diese Leute kennenlernst und ist es jemals schwer, wenn die Promis nach Hause geschickt werden?
Brooke Burke: Es ist schwierig. Ausscheidungen sind immer schwer. Sie sind sehr emotional für die Darsteller und für mich selbst, weil ich diese sehr verletzlichen echten Momente zurück verbringe die Skybox mit ihnen – wenn sie entweder nur gelobt oder verprügelt wurden, haben sie es geschafft oder gescheitert. Ich habe auch das Gefühl, dass ich eine Art Unterstützungssystem bin, weil sie mich um Rat fragen, weil sie wissen, dass ich in ihrer Lage bin und die Show gewonnen habe. Es ist wirklich schwer, sich zu verabschieden, besonders wenn wir eine überraschende Eliminierung haben, wie wir es kürzlich getan haben. Niemand dachte, dass Audrina Patridge nach Hause gehen würde. Audrina und Jennifer in den unteren beiden waren wie, wow, machst du Witze! Es dient nur dazu, den Zuschauern zu zeigen, dass sie wirklich abstimmen müssen, denn manchmal sieht man sich die Show an und nimmt nicht teil – die Öffentlichkeit hat die Macht, diese Ergebnisse zu diktieren.
Sie weiß: Als jemand, der gewonnen hat Mit den Sternen tanzen, was denkst du? DWTS getan hat, um die Diskussion über Tanz anzuregen?
Brooke Burke: Ich denke, es gibt viele positive Nachrichten für mich. Was ich aus meiner Tanzerfahrung am meisten gelernt habe, war, einfach an sich selbst zu glauben und etwas zu tun, das einem Angst macht. Ich denke, es ist ein wirklich wichtiger Schritt im Leben zu gehen und neue Dinge auszuprobieren, die anders sind. Auch der Gedanke, dass meine Tochter mir dabei zusieht, wie ich diese Erfahrung durchmache, bedeutete für mich die Welt. Sie hat sich wirklich in den Tanz verliebt und geht deswegen jetzt in den Tanzunterricht. Ich liebe die Botschaft, die das an junge Mädchen und Frauen sendet.
Sie weiß: Absolut. Und ich verstehe, dass Glückwünsche angebracht sind, da Sie gerade zur Gastgeberin von Miss America ernannt wurden!
Brooke Burke: Dankeschön! Das ist gerade rausgekommen. Ich bin sehr aufgeregt. Ich habe Miss America mit meiner Mutter gesehen, seit ich ein kleines Mädchen war. Meine Mutter hat mit ihrer Mutter geschaut. Meine Mutter freut sich tatsächlich mehr darüber als ich als Gastgeberin Mit den Sternen tanzen. Es ist sehr süß. Da steckt viel Geschichte drin. Es ist eine Ehre, gebeten zu werden, Miss America mitzuveranstalten.
Sie weiß: Was ist Ihr Geheimnis für effektives TV-Hosting?
Brooke Burke: Ich liebe es, Live-Fernsehen zu moderieren. Mitgefühl geht als Gastgeber einen langen Weg. Ich liebe es, andere Gastgeber in Aktion zu sehen, wenn ich das Gefühl habe, dass sie sich wirklich interessieren.
