Sie arbeiten hart, manchmal zu hart, und das kann Sie wirklich ermüden. Wenn Sie also in Ihrer nächsten freien Nacht nach einer neuen Möglichkeit suchen, sich zu entspannen, ist vielleicht ein warmes, entspannendes Bad genau das Richtige für Sie. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um die perfekte „Ich-Zeit“ zu schaffen.
Kerzen
Kerzen sind eine großartige Möglichkeit, den Ton für Ihr Badeerlebnis zu bestimmen. Wir verbringen so viel des Tages in grellem, künstlichem Licht, da ist es schön, unseren Augen eine Pause zu gönnen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sie an Orten platzieren, an denen sie nichts entzünden, da Sie sich entspannen und sich keine Sorgen machen möchten, ein Feuer zu entfachen. Sie können mehrere kleine Kerzen im ganzen Raum für etwas mehr Licht platzieren oder einfach auf eine größere setzen, wenn Sie Lust auf einen dunkleren Raum haben. Für noch mehr Komfort können Sie sich sogar für Ihre Lieblingsduftkerzen entscheiden.
Badezusätze
Es gab einmal eine Zeit, in der Sie sich auf die Badezeit freuten, weil es eine Gelegenheit war, mit Ihrer Quietscheente und anderen schwimmenden Spielzeugen zu spielen. Auch wenn diese Zeiten vorbei sein mögen, können Sie das Bad immer noch mit mehr Erwachsenenartikeln machen. Geschäfte wie Üppig und Die Karosseriewerkstatt sind vollgestopft mit Badebomben, Salzen, Massageriegeln, Gelen und vielem mehr. Sie können sogar eine Flasche Schaumbad mitnehmen – weil Blasen damals Spaß machten und heute noch Spaß machen! Sie werden nicht unbedingt alles gleichzeitig nutzen wollen, da die Düfte kollidieren und/oder das Bad eher überwältigend als entspannend werden kann. Aber es macht auf jeden Fall Spaß, auszusuchen, welche Dinge Sie ausprobieren möchten, wenn Sie sich auf einen entspannten Abend einlassen.
Essentielle Öle
Ätherische Öle sind eine großartige Ergänzung für Ihr entspannendes Bad, da sie aus Pflanzen destilliert werden, damit Sie sich mehr mit der natürlichen Welt im Einklang fühlen können. Um ihre beruhigenden Düfte und natürlichen heilenden Eigenschaften zu genießen, geben Sie einfach ein paar Tropfen in das Bad und genießen. Wenn Sie neu im Experimentieren mit ätherischen Ölen sind, sind Patchouli und Lavendel für den Anfang gut. Patchouli wird gesagt Hilfe bei Depressionen und Stress und es hat den zusätzlichen Vorteil, dass es gut für verschiedene Hautkrankheiten ist – was perfekt für diese Wintermonate ist. Lavendel ist eines der beliebtesten Öle, da es einen tollen blumigen Duft hat und für seine. bekannt ist beruhigender Duft. Es wird angenommen, dass es hilft, Stress und Anspannung zu reduzieren, daher ist es ein großartiges Produkt, das Sie vor dem Schlafengehen in Ihrem Bad verwenden können.
Entertainment
Das letzte Element bei der Gestaltung Ihres perfekten Bades ist die Entscheidung, wie Sie Ihre Zeit dort verbringen möchten. Es kann so einfach sein, Ihre eigenen Gedanken zu genießen oder sich selbst die Erlaubnis zu erteilen, an absolut nichts zu denken. Sie können aber auch das Buch lesen, für das Sie keine Zeit hatten, sich hinzusetzen, oder Ihre Lieblingsmusik hören. Dies ist Ihre Chance, sich nach Belieben zu entspannen, also machen Sie es sich gut!
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