Brauchen Sie einen Glücksschub? Es stellt sich heraus, dass es deine Stimmung heben kann, wenn du jemandem ein Geschenk machst, indem du ein „Helfer-High“ auslöst. Wir haben drei Frauen gebeten, jemandem ein Geschenk zu kaufen und von ihren Erfahrungen zu berichten.
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Herausforderung: ein Geschenk für jemanden kaufen
Wieso den? Mehrere Studien Zeigen, dass Schenken gut für unser Glück, unsere Gesundheit und unsere soziale Verbindung ist. Das Beste von allem ist, dass das Schenken ansteckend ist.
Jenny: Einer der wichtigsten „Menschen“ in meinem Leben ist mein Hund Daisy. Sie ist eine kuschelige Erzieherin, die mich immer zum Lächeln bringt. In einer verderblichen Stimmung kaufte ich ihr als kleines Zeichen meiner Wertschätzung das entzückendste Stofftier mit Lamm. Sie liebt das Lamm zu Tode und es hat ihre Seite nicht verlassen. Obwohl ich ein bisschen besorgt bin, dass sie denkt, dass das Lamm ihr Welpe ist, liebe ich es, sie glücklich zu sehen. Es ist so wichtig, anderen mitzuteilen, wie viel sie uns bedeuten, selbst wenn es sich um etwas so Einfaches wie ein gefülltes Lamm handelt.
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Roaen hat sich für ihre Mutter eine zeitlose Uhr ausgesucht.
Roaen: Geschenke für enge Freunde und Lieben zu kaufen fällt mir manchmal schwer. Man könnte meinen, es sei einfacher wegen des zusätzlichen Wissens dieser Person. Im Gegenteil, wenn ich für jemanden in meiner Nähe einkaufe, ist es schwierig wegen all der verschiedenen Optionen, Möglichkeiten usw. Soll ich meiner Mutter ein Gadget besorgen? Sie würde diese App lieben, aber das ist nicht großartig genug. Vielleicht ein paar Schuhe? Nein, sie würde sie gerne selbst ausprobieren. Die Liste geht weiter. Am Ende wurde mir klar, dass ich wie immer über den Prozess nachdachte. Ich beschloss, es einfach und durchdacht zu halten. Lektion gelernt.
Erin: Meine Freundin Kristen und ich sind seit dem Kindergarten befreundet, was ich erst im Alter wirklich zu schätzen wusste. Heute war ihr 29. Geburtstag, und um das zu feiern, spielten ein paar von uns Zombie-Laser-Tag. Wir alle bezahlten ihren Eintritt als Geburtstagsgeschenk plus Getränke, Abendessen usw. Zombie-Laser-Tag ist Laser-Tag, außer bei Schauspielern, die Sie während des gesamten Erlebnisses als Zombies engagiert haben. Es war aufregend und erschreckend.
Unsere Alltagsinspiration Serie möchte Sie mit kleinen Möglichkeiten inspirieren, Ihr Leben zu verbessern. Wir haben 20 Frauen gebeten, sich einer Vielzahl kleiner Herausforderungen zu stellen und ihre Ergebnisse zu teilen. Sehen Sie sich alle unsere Everyday Inspiration-Herausforderungen an Hier, und treffe die Frauen Hier.
