Katharine McPhee reitet hoch auf dem Erfolg ihrer neuen Show Zerschlagen – und sie sieht dabei verdammt gut aus. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie sie ihren Körper stark und gesund hält.
Katharine McPhee hat jahrelang gegen Bulimie gekämpft – aber jetzt hält sich die Sängerin und Schauspielerin mit viel gesünderen Methoden in Form.
Die Zerschlagen Stern erzählt Selbst dass ihre schlanke Figur nun von einem Killer-Cardio-Training oder stundenlangem Tanztraining für ihre neue Show stammt.
„Ich liebe meinen Körper, wenn ich in der besten Form bin, in der ich sein kann. Es fühlt sich gut an, stark zu sein“, sagte sie dem Magazin.
McPhee verbringt fast jeden Nachmittag mit einer anstrengenden fünfstündigen Tanzprobe und gibt ihr die atemberaubende Figur, die Sie im Fernsehen sehen.
„Ich spüre es in meinen Oberschenkeln und Waden, aber es ist so ein Stop-and-Go. Ich vermisse mein richtiges Training. Ich würde mit meinem Trainer Oscar Smith ein einstündiges Kick-a**-Cardio-Programm machen“, sagte sie.
Das Vorherige amerikanisches Idol Die Kandidatin sagte, dass sie nicht nur einen anderen Körper hat als zu Beginn der Szene, sondern auch eine völlig andere Denkweise.
„Ich fühle mich wie ein anderer Mensch, als ich es danach war Idol. Ich verstehe jetzt das Promi-Spiel – Sie können von heiß zu kämpfen, um gesehen zu werden. Du musst dir bewusst sein, wie oberflächlich es ist und dass Leute, die dich abgeschrieben haben, irgendwann wiederkommen.“
„Ich versuche, kein Geek zu sein, aber ich habe Momente, in denen ich mir nur all die beweglichen Teile am Set anschaue und denke: „Wow, das ist so cool!“ Ich habe davon geträumt und jetzt, weil ich diese Träume hatte – und den Drive – bin ich tatsächlich Hier."
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