Menopause ist wohl die tabuisierteste und satirischste Zeit im Leben einer Frau. Von Fernsehsendungen und Filmen bis hin zu Grußkarten ist die vorherrschende Botschaft, dass das Ende Ihrer Periode auch das Ende Ihrer Jugend und Ihres Ansehens als Mensch bedeutet sexuelles Wesen. Das Ergebnis ist eine allgegenwärtige Scham und Verlegenheit, die Frauen daran hindert, offene und ehrliche Gespräche über einen natürlichen biologischen Prozess zu führen, den jede Frau später im Leben erleben wird. Dies ist besonders alarmierend, wenn die begleitenden Symptome – Hitzewallungen, Verlust der Knochendichte, BeckenorganvorfallDepressionen, Depressionen und ein erhöhtes Risiko für schwere Krankheiten sind unter anderem kein Grund zum Lachen.
Die einfache Antwort auf die Frage, warum die Wechseljahre in der Gesundheitsdiskussion von Frauen nicht berücksichtigt werden, ist, dass niemand über die Menstruation sprechen möchte. Bei den meisten jungen Mädchen beschränkt sich die Aufklärung über ihren Zyklus auf gedämpfte Gespräche mit Familienmitgliedern, Freunden und der Schule
Gesundheit Lehrpläne, was dazu führt, dass sie im Internet nach umfassenderen Informationen suchen, die inkonsistent und oft ungenau sind.Doch so veraltet diese Gesundheitskurse auch sein mögen, es gibt keinen Pflichtkurs für Frauen in den Wechseljahren. Man würde annehmen, dass medizinische Fachkräfte für Frauen eine zuverlässige Anlaufstelle für Frauen sind, aber in Wirklichkeit bereiten nur wenige ihre Patienten darauf vor für die durchschnittlichen Perimenopause- und Menopause-Zeitpläne, mögliche Symptome und verfügbare Behandlungen, geschweige denn, sie durch die zu unterstützen Verfahren. Dies ist zum Teil darauf zurückzuführen, dass die Ärzte darüber außerordentlich wenig informiert sind.
Eine aktuelle Studie der Menopause Society hat genau das herausgefunden 3 von 10 medizinischen Programmen Dazu gehört auch das Training in den Wechseljahren. Ana Gonzalez Herera, Gründer der Period Academy, weist auf mehrere andere Faktoren hin, darunter die Zurückhaltung der Ärzte, die zusätzliche Zeit über eine jährliche ärztliche Untersuchung hinaus aufzuwenden Frauen müssen ihre Patienten aufklären, Frauen fühlen sich nicht wohl dabei, mit ihren Gesundheitsdienstleistern zu sprechen, und die Finanzierung durch das US-amerikanische Gesundheitswesen ist begrenzt System. „[Es] bietet Gesundheitsdienstleistern möglicherweise keine Anreize oder Ressourcen, umfassende Beratung oder Aufklärung in den Wechseljahren anzubieten“, sagt sie.
Die Wechseljahre bedeuten nicht nur das Ende der Fruchtbarkeit einer Frau, sondern zwingen sie auch, sich der Realität des Älterwerdens zu stellen, was in unserer Gesellschaft keine positiven Auswirkungen hat. Wir leben in einer Kultur, die davon besessen ist, dem mythischen Jungbrunnen nachzujagen, anstatt die Schönheit anzunehmen, die mit dem Alter einhergeht, was es für Frauen schwierig macht, sich relevant oder gesehen zu fühlen. „Es gibt und gab nie eine Belohnung für das Erreichen dieses Meilensteins. Außerdem markiert die Menopause historisch gesehen in vielen Kulturen das Ende der Fruchtbarkeit und damit auch des von Frauen wahrgenommenen kulturellen Wertes“, sagt er Karla F. Loken, DO, Gynäkologe, FACOOG und Chefarzt bei FEMSelect.
Leider ist es ein harter Kampf, das Drehbuch umzudrehen, wenn die Schönheits-, Gesundheits- und Kosmetikindustrie jedes Jahr Milliarden von Dollar durch anti-Altern Produkte, Verfahren, Ergänzungen und Behandlungen. Es wird prognostiziert, dass diese Zahlen im nächsten Jahrzehnt neue Höhen erreichen werden. Um dies ins rechte Licht zu rücken: Die weltweite Kosmetikindustrie erzielte einen Umsatz von einem geschätzte 60 Milliarden Dollar in Anti-Aging-Produkten im Jahr 2021 und soll bis 2030 auf 120 Milliarden ansteigen.
Frauenfreundschaften erzeugen normalerweise eine Schwesternschaft der Unterstützung, aber das Schweigen und die Stigmatisierung, die mit den Wechseljahren verbunden sind, führen dazu, dass Frauen dies tun Es ist ihnen unangenehm, selbst mit ihren engsten Freunden darüber zu sprechen, und am Ende müssen sie diese Veränderungen und Herausforderungen durchleben allein. Eine Instagram-Suche nach #menopause ergab 1,5 Millionen Beiträge sowie andere beliebte Hashtags. einschließlich #MenopauseSupport (301.000 Beiträge), #MenopauseRelief (182.000 Beiträge) und #MenopauseSymptoms (174.000 Beiträge). Beiträge). Während soziale Medien dazu beitragen können, dass sich Frauen weniger allein fühlen, sollten sie lediglich als Kanal für legitime medizinische Beratung und Pflege dienen.
Um Gespräche rund um die Wechseljahre zu normalisieren, muss auch die Altersdiskriminierung wieder angeeignet werden. Herera schlägt vor, dies zu erreichen, indem wir „sowohl Frauen als auch Männer über die Wechseljahre aufklären, wann sie typischerweise auftreten und welche körperlichen und emotionalen Veränderungen Frauen in dieser Phase erleben können.“ Wir müssen auch gemeinschaftsbasierte Selbsthilfegruppen einrichten, in denen Frauen offen über ihre Erfahrungen mit den Wechseljahren sprechen, Ratschläge austauschen und emotionale Unterstützung anbieten können. Diese sicheren Räume fördern offene Gespräche“, sagt sie.
Das Alter ist schließlich nur eine Zahl. Frauen sollten ermutigt werden, sich in ihrer eigenen Haut schön zu fühlen, unabhängig von der Art ihrer Ziffern. Und weil die Wechseljahre irgendwann einmal etwas sind, mit dem sich alle Frauen identifizieren können, können Sie durch das Teilen Ihrer Erfahrungen das Schweigen darüber durchbrechen.
