So öffentlich wie Britney Spears„Das Leben war, ihre neuen Memoiren, Die Frau in mir, zeigt, wie wenig ihre Fans wirklich darüber wussten, was sie durchmachte. Auf seinen Seiten hat sich der Superstar darüber geöffnet eine Abtreibung bekommen, ihre früheren Beziehungen, schleudert, Und Trennungen, und sie kämpft mit ihr Familie und Alkohol. Der neueste Offenbarung Spears erzählt: Wie sich die ständige Beobachtung nach der Geburt von Kindern auf ihre geistige Gesundheit auswirkte.
So sehr Spears es auch liebte, Mutter zu sein – „meine Jungs gaben meinem Leben einen Sinn“, schrieb sie per Selbst – Sie räumte ein, dass „es auch viel, viel schwieriger war, Mutter zu werden, während man zu Hause und draußen in der Welt unter so großem Druck stand, als ich erwartet hatte.“
Sie erläuterte, wie ihre „Verwirrung und Besessenheit über ihre Sicherheit“ mit zunehmender Medienaufmerksamkeit noch schlimmer wurde, was zu Gefühlen der Depression und Einsamkeit führte. Spears isolierte sich von Freunden und hatte Vertrauensprobleme, weil sie das Gefühl hatte, „von jeder Ecke beobachtet zu werden“.
Spears glaubt, dass die Erfahrungen dazu beigetragen haben, dass sie „nahezu alle Symptome einer perinatalen Depression“ und später einen „schweren“ Anfall davon durchgemacht hat postpartale Depression. (Perinatale Depression ist eine Depression, die „während oder nach der Schwangerschaft“ auftritt Nationales Institut für psychische Gesundheit; postpartale Depression ist eine Form der Depression, die nach der Geburt auftritt, mit Symptomen wie „Häufiges Weinen, Müdigkeit, Schuldgefühle, Ängste und [möglicherweise] Schwierigkeiten, sich um ihr Baby zu kümmern“, so die Cleveland-Klinik.)
„Mir wurde jeder Teil des normalen Lebens genommen“, erinnert sich Spears. Sie fühlte sich nicht in der Lage, „normale Fehler als frischgebackene Mutter von zwei Babys“ zu machen oder in die Öffentlichkeit zu gehen, „ohne Schlagzeilen zu machen“. Laut Cleveland Clinic, „eingeschränkte soziale Unterstützung“ kann das Risiko einer postpartalen Depression erhöhen, und Spears fühlte sich trotz ihres Ruhms eindeutig isoliert und allein. „Ich wusste nicht, wohin ich gehen oder was ich tun sollte“, schrieb sie.
Spears entschließt sich, jetzt über die Erfahrung zu sprechen, um andere Eltern zu unterstützen, die ähnliche psychische Krisen durchmachen, erklärte sie. „Leider gab es damals nicht die gleiche Diskussion über psychische Gesundheit wie heute“, sagte Spears. „Aber ich hoffe, dass alle frischgebackenen Mütter, die dies lesen und es schwer haben, frühzeitig Hilfe bekommen und ihre Gefühle in etwas Heilenderes umwandeln können.“
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person an einer postpartalen oder perinatalen Depression leiden, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt. Therapie und Medikamente können beide als wirksame Behandlung eingesetzt werden.
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