Betrieb von einem Ort aus Angst kann sich schwächend anfühlen. Aber wenn es so weit kommt, dass die Emotion Einfluss darauf hat, wie man Entscheidungen trifft und Freude an der Welt findet, wird es unerträglich. Courteney Cox erzählte ihr, wie stark die Angst sie beeinflusste und was nötig war, um das Gefühl zu überwinden.
„Früher habe ich viele Dinge aus Angst getan, sogar Kontakte zu Menschen geknüpft, mich bei ihnen gemeldet … kein Risiko eingegangen.“ Die Leuchtendes Tal Darstellerin in einem neuen Profil mit geteilt Marie Claire. „Jetzt spielt Angst in meinem Leben keine annähernd so große Rolle. Ich strenge mich mehr an“, sagte sie.
Courteney Cox huldigt frech ihrer ikonischen Friends-Figur Monica Gellar in einem urkomischen Video, das sie auf Instagram geteilt hat. https://t.co/v9SQU8cK25
– SheKnows (@SheKnows) 23. August 2023
Cox brauchte viel Zeit und Selbstbeobachtung, um das Selbstvertrauen zu erreichen, das sie jetzt besitzt. In der Vergangenheit, Die Freunde Alaun sagte, sie würde „mich davon abhalten, Dinge zu tun, und ich würde mich ausreden, indem ich mich rechtfertige – oh, wissen Sie, das ist nicht wirklich das, was ich tun möchte.“ Nach Jahren der Reflexion und Therapie überwand Cox laut Marie Claire diese Zweifel und Ängste.
„Jetzt nehme ich diese Gedanken... Ich lösche sie einfach, als wäre es eine Kerze“, sagte sie der Verkaufsstelle. „Weil ich denke, wann immer man Dingen Wind, Luft oder Aufmerksamkeit schenkt, werden sie größer. Warum in der Vergangenheit bleiben oder in die Zukunft projizieren?“ Cox‘ Reise, ihre angeborene Angst und ihren Zweifel zu überwinden, ist ein Gefühl, mit dem sich so viele identifizieren können. Ihre Worte, die letztendlich darauf hinweisen, im Hier und Jetzt zu bleiben und ihr Selbstvertrauen anzunehmen, finden bei uns großen Anklang, und wir hoffen, dass es sich um einen Ratschlag handelt, der auch für andere zutrifft.
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