Kerry Washington spricht über Essstörungen und Körperdysmorphien – SheKnows

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Kerry Washington hat in großen Hits mitgespielt wie Skandal Und Überall kleine Feuer, Aber es ist ihr immer gelungen, ihr Privatleben genau so zu halten – privat. Die Fans hatten also wirklich keine Ahnung, was sie erwarten würden, als sie ankündigte, dass sie ein sehr persönliches Interview mit Robin Roberts führen würde 20/20, Premiere im September. 26. Jetzt hat Washington in einem neuen Clip aus dem bevorstehenden Interview mitgeteilt, dass eine Sache, über die sie sprechen wird, ihr langer Kampf ist Körperdysmorphie und ein Essstörung.

„Als ich aufs College kam, war meine Beziehung zu Essen und meinem Körper zu einem toxischen Kreislauf des Selbstmissbrauchs geworden, der die Mittel des Hungerns nutzte. Binge Eating, Körperbesessenheit und zwanghafte Bewegung“, teilte Washington in dem Clip mit und las einen Auszug aus ihren bevorstehenden Memoiren vor. Dicker als Wasser.

Im Gespräch mit Roberts erinnerte sich Washington daran, wie gut sie darin war, „perfekte Leistungen zu erbringen“: sie zu kontrollieren Das Leben ging so weit, dass sie „die ganze Nacht durchfeiern“ konnte und trotzdem gute Noten und einen glänzenden Abschluss behalten konnte Bild. Washington beschrieb sich selbst als „

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hochfunktionell,“ sagte aber: „Das erste, was mich auf die Knie brachte – wie das erste Mal, als ich auf die Knie ging und.“ Ich betete zu einer Macht, die größer war als ich selbst und sagte: „Ich kann das nicht, ich brauche Hilfe“ – war dabei Mein Essstörung.”

.@kerrywashington öffnet sich für @RobinRoberts darüber, wie sie sagt, dass ihre Beziehung zu Essen und ihrem Körper einst zu einem toxischen Kreislauf des Selbstmissbrauchs geworden sei: „Ich konnte es nicht kontrollieren.“

„Kerry Washington: Thicker Than Water“ wird am Sonntag, 10.9., ausgestrahlt @ABC. https://t.co/bnnOTFBDMfpic.twitter.com/z0CxOXBqKd

– Guten Morgen Amerika (@GMA) 21. September 2023

"Der Körperdysmorphie, der Körperhass„Es lag außerhalb meiner Kontrolle“, erinnerte sich Washington. „[Es] hat bei mir wirklich das Gefühl ausgelöst: ‚Ich brauche Hilfe von jemandem und von etwas, das größer ist als ich selbst, weil ich in Schwierigkeiten bin und nicht weiß, wie ich damit leben soll.‘“

Es kam so weit, dass Washington sagte, sie denke über Selbstmord nach. „Ich konnte spüren, dass der Missbrauch eine Möglichkeit war, mich selbst wirklich zu verletzen, als ob ich nicht hier sein wollte“, sagte sie. „Es machte mir Angst, dass ich nicht hier sein wollte, weil ich so große Schmerzen hatte.“

Washington ging in dem kurzen Clip nicht allzu sehr ins Detail auf ihren Genesungsprozess, bemerkte aber, dass ihr Verhältnis zum Essen jetzt anders sei. „Ich würde nicht sagen, dass ich nie etwas mit Essen zu tun habe, es ist jetzt einfach ganz anders. Es ist nicht das Extreme. Es gibt keine Selbstmordgedanken, das ist nicht mehr der Punkt, an dem ich bin … Der Tiefpunkt ist viel höher geworden, und nur ein wenig Unbehagen reicht für mich aus, um zu wissen, dass dies eine Möglichkeit ist, mich selbst zu überprüfen.“

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Was den Grund angeht, warum sie sich jetzt dazu entschließt, diese Details preiszugeben, sagte Washington, die Entscheidung sei Absicht gewesen. „Ich wollte mein Privatleben nie teilen, um Ruhm oder Aufmerksamkeit zu erlangen“, erklärte sie. „Aber ich habe das Gefühl, dass dieses Teilen einen Zweck hat.“

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer Essstörung, Depression oder Selbstmordgedanken zu kämpfen hat, schreiben Sie eine SMS Krisentextzeile unter 741741 oder rufen Sie an 988 für sofortige Hilfe. Besuche den Anxiety & Depression Association of America (ADAA)-Website oder die Nationale Vereinigung für Essstörungen (NEDA)-Website für weitere Ressourcen.

Diese inspirierenden Zitate werden Ihnen helfen, Ihre eigene Beziehung zum Essen zu überdenken:

Kraftvolle Zitate inspirieren zu einer gesunden Einstellung zum Essen