Jessica Alba ist stolz auf die enge Beziehung, die sie zu jedem ihrer drei Kinder pflegt, und sie teilt zwei Praktiken, die ihr im Laufe der Jahre geholfen haben, mit ihnen in Kontakt zu treten.
Während eines Interviews mit Menschen, sprach die Gründerin von Honest Company über die symbiotische Natur ihrer Bindung zu ihren Töchtern Ehre, 15, und Haven, 12, sowie ihr 5-jähriger Sohn Hayes. Alba erklärte: „Entweder bringen sie mir jeden Tag etwas bei, oder ich bringe ihnen etwas bei.“ Wir lernen voneinander. Es ist definitiv ein Hin und Her.“
Die Schauspielerin, die ihre Kinder mit ihrem Ehemann teilt Cash WarrenSie beschrieb ihre Beziehung zu ihren Kindern als „gesund“ und wurzele in „bedingungsloser Liebe zueinander“. Eine Sache, die ihr geholfen hat, ihre Verbindung aufzubauen, ist die Verwendung einer bestimmten Liebessprache: Worte von Bejahung.
„Es ist wichtig zu sagen: ‚Hey, du hast heute gute Arbeit geleistet‘ oder ‚Ich liebe dich‘ oder ‚Mir hat wirklich gefallen, wie du mit dieser Situation oder dieser Situation umgegangen bist‘“, sagte Alba der Verkaufsstelle. Der Fantastischen Vier Star gab zu: „Ich weiß nicht, ob ich immer achtsam bin um mich auf diese Weise bei ihnen zu melden. Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass selbst diese kleinen Dinge wichtig sind“, erklärte sie.
„Manchmal kann man sie einfach überfliegen. Zum Beispiel: ‚Ja, das sind gute Kinder.‘ Sie wissen, wie man durch die Welt geht, aber manchmal ist es trotzdem wichtig, es zu sagen und ihnen das Gefühl zu geben, gesehen und gehört zu werden, selbst bei kleinen Dingen“, meinte Alba.
Ein weiteres Werkzeug, das die Geschäftsfrau immer griffbereit hat ihr Erziehungsarsenal? Meditation. Die Mutter von drei Kindern teilte mit: „Ich mache gerne eine Morgenmeditation, und das hilft dabei, den Rest des Tages so zu gestalten, dass sich selbst die schwierigen Zeiten nicht so nervös anfühlen und sie sich nicht so aufregend anfühlen.“ Es glättet einige dieser wirklich hohen Höhen oder wirklich tiefen Tiefen“, erklärte Alba.
Sie haben es hier gehört: Meditation und bestätigende Worte könnten die Methoden sein, nach denen Sie gesucht haben, um Ihre eigenen Kinder zu erreichen.
Diese Promi-Eltern teilen den Kampf – und die Süße – von Erziehung von Teenagern.