Was ist Ihr Alterstyp? Es kann vier verschiedene Arten geben, wie wir altern – SheKnows

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Jeder wird alt, aber das bedeutet nicht, dass wir dem Gleichen folgen Altern Reise. Eine Person in den Fünfzigern mag unter Herzproblemen leiden, verfügt aber über einen hervorragenden Stoffwechsel. Ein anderer könnte ein hohes Risiko für Diabetes haben und eine robuste Erkrankung haben Immunsystem das scheint nie zu scheitern.

Es gibt viele Spekulationen darüber, warum manche Menschen anders altern als andere. Sowohl Ihre genetische Ausstattung als auch Ihr Lebensstil spielen eine Rolle, aber auch das Geschlecht kann eine Rolle spielen. Frauen scheinen es zu tun schneller altern als Männer, was möglicherweise an den gesundheitlichen Veränderungen liegt, die mit den Wechseljahren einhergehen können.

Wenn du fragst Dr. Michael Snyder, Professor und Lehrstuhlinhaber für Genetik an der Stanford Medicine, ist die Frage nicht Warum Menschen altern aber unterschiedlich welche Körperteile altern schneller als andere.

Dr. Snyder bezieht sich auf das, was er und ein Forscherteam „Ageotypen“ nennen – eine Möglichkeit zu untersuchen, wie sich bestimmte Körperteile im Laufe der Zeit verändern. In seiner Arbeit hat er herausgefunden, dass Menschen in eine oder mehrere der folgenden vier Kategorien fallen: metabolisch, hepatisch, immun und nephrotisch.

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„Da wir die Menschen sehr genau messen, können wir erkennen, welche Teile sich offenbar stärker abnutzen als andere“, erklärt er.

Wenn Sie wissen, welche Teile Ihres Körpers am schnellsten altern, können Sie eines Tages möglicherweise gezielt die Bereiche ansprechen, die am meisten medizinische Hilfe benötigen. Diese Art der maßgeschneiderten Behandlung hat das Potenzial, die beschleunigte Alterung zu verlangsamen und möglicherweise Helfen Sie den Menschen, länger zu leben. Ageotypien sind ein fortlaufendes, aber spannendes neues Forschungsgebiet. Folgendes wissen wir bisher.

Was sind die vier verschiedenen „Ageotypen“?

Ageotypen sind biologische Pfade im Körper, in denen der Alterungsprozess am aktivsten ist. Denken Sie an ein Auto, sagt Dr. Snyder. Wie ein Mensch hält auch ein Auto nicht ewig, aber es kommt selten vor, dass es aus heiterem Himmel stirbt. Höchstwahrscheinlich verschleißen bestimmte Teile zuerst.

Diese Abnutzung kann unterschiedlich aussehen, je nachdem, ob Sie metabolisch, immun, hepatisch (Leber) oder nephrotisch (Nieren) sind, sagt er. Bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem kann es sein, dass sie ein hohes Maß an Entzündungen hervorrufen und es ihnen schwerer fällt, den Krebs zu heilen. Stoffwechsel-Ager könnten es schwer haben Kontrolle ihres Blutzuckers und neigen im späteren Leben dazu, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Nieren- und Lebergeschädigte weisen wahrscheinlich Anzeichen von Problemen in diesen beiden Organen auf.

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Möglicherweise fallen Sie in eine Kombination aus zwei Kategorien, z. B. Leber- und Immungealterte. Es ist möglich, dass sich Ihre Kategorie mit zunehmendem Alter auch ändert.

Im Laufe der Ageotyp-Forschung werden möglicherweise weitere Ageotyp-Kategorien entdeckt. Seit seine Forschung Nur 43 Männer und Frauen waren beteiligt, Dr. Snyder sagt, dass es nicht genügend Daten gibt, um zu überprüfen, ob dies bei Menschen der Fall sein kann Cardio- oder Neuro-Ager. „Vier Hauptkategorien sind herausgekommen, aber wir wissen, dass es noch viele andere gibt.“

Könnte Ihnen die Kenntnis Ihres Alterstyps dabei helfen, länger zu leben?

Derzeit ist kein Test zur Messung Ihres Alterstyps verfügbar. Allerdings bieten mehrere Langlebigkeitsunternehmen Stoffwechselprofile an, die Ihnen eine Vorstellung davon geben könnten, in welche Kategorie Sie fallen. Eine weitere Option ist Ihre Krankengeschichte, sagt Melanie Goldey, der CEO von Tally Health und Trinna Cuellar, Leiterin Forschung und Entwicklung bei Tally Health. Ihre Krankengeschichte, einschließlich Ihres Blutzuckerspiegels, Insulinspiegels, Kreatininspiegels und Immunmarkern, könnte ebenfalls einen weiteren Hinweis auf Ihren Alterstyp liefern.

Wenn Menschen das 40. Lebensjahr erreichen, können sie gemeinsam mit ihrem Arzt darüber nachdenken, wie sie möglicherweise schneller altern. Wenn Sie beispielsweise wissen, ob Sie ein Stoffwechselalter sind, könnte dies Ihre Essgewohnheiten verändern – vielleicht sogar auf eine umstellen gesunde Ernährung. Jemand mit einem Immun-Ageotyp legt möglicherweise mehr Wert auf seine Schlafgewohnheiten, um das Risiko für entzündliche und immunbedingte Erkrankungen zu verringern.

Die Kenntnis Ihres Alterstyps kann Ihnen helfen, länger zu leben, da Sie dadurch ein Gefühl dafür bekommen, welche Körperteile am anfälligsten für beschleunigtes Altern sind, sagen Goldey und Cuellar. „Diese Informationen können Ihnen dabei helfen, Änderungen an Ihrem Gesundheitsverhalten vorzunehmen, die sich auf die Bereiche Ihres Körpers konzentrieren, die am stärksten von einer beschleunigten Alterung bedroht sind.“

„Die Leute befürchten, dass sie dadurch zu Hypochondern werden, aber ich glaube nicht“, fügt Dr. Snyder hinzu. „Diese Informationen werden den Menschen helfen, persönliche Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und ein langes gesundes Leben zu führen.“