Du bezahlst die Rechnungen und denkst an nichts Besonderes, als dir plötzlich klar wird: „Warum bin ich derjenige, der es immer getan hat?“ um dies zu tun?" Wenn Sie weiterhin solche Fragen stellen, werden Sie bald Teil eines riesigen nationalen Experiments zur Machtteilung sein Hochzeit.
Jeder Ehemann und jede Ehefrau müssen entscheiden, wie sie die Macht teilen. Manche tun es einfach bewusster als andere. Die Schaffung von Gleichberechtigung in der Ehe mag einfach klingen, ist jedoch eine der größten Herausforderungen in der Ehe des 21. Jahrhunderts, da ungelöste Machtfragen das Gefüge einer Beziehung zerreißen können.
Ehemänner und Ehefrauen übernahmen einst sehr klare Rollen: Männer übten ihre Macht in der Gemeinschaft aus, während Frauen wichtige Entscheidungen über Kinder und den Haushalt trafen. Heutzutage schlüpfen einige Menschen in traditionellen Ehen möglicherweise in solche traditionellen Rollen und finden sie gemütlich und warm. Immer mehr Paare versuchen, die Macht gleichberechtigt aufzuteilen. Sie ringen damit, wer alltägliche Aufgaben wie den Lebensmitteleinkauf erledigen soll; Kochen der Mahlzeiten; das Auto fahren; das Haus putzen; Disziplinierung der Kinder; und Investitionsentscheidungen zu treffen. Einige Aufgaben scheinen eher von Männern erledigt zu werden (Rasen mähen, Müll rausbringen) und andere eher von Frauen (Küchenboden wischen, Küche organisieren), aber jeder muss seine eigenen Regeln aufstellen.
Bei der Machtteilung geht es um mehr als nur um Geschlechterrollen. Erstens ist es hilfreich zu wissen, dass es bei Machtkämpfen um einfache Aufgaben und Verantwortlichkeiten in der Regel mehr um Sie selbst als um die damit verbundene Aufgabe geht. Es ist wichtig, sich nicht auf nutzlose Geschlechterrollen oder Aufgaben einzulassen, die man hasst. Am wichtigsten ist, wie Sie sich dabei fühlen und was sich hinter diesem Gefühl verbirgt. Nur weil Sie es ablehnen, etwas tun zu müssen, heißt das nicht zwangsläufig, dass Ihr Ehepartner gleichgültig und faul ist. Machtkämpfe spiegeln normalerweise unbewusste Reflexionen über die Beziehung der Eltern wider und können alte Gefühle von Ohnmacht, Wut und Groll aus der Kindheit hervorrufen.
Es ist leicht, Machtprobleme zu erkennen, wenn wir uns auf unsere alltäglichen Aufgaben konzentrieren, aber der Kampf um die Macht durchdringt oft subtilere Aspekte von Ehen. Eine Frau könnte sich weniger mächtig fühlen, wenn ihr Mann sich weigert, zuzuhören oder ihren Standpunkt zu vertreten, und ein Mann könnte sich machtlos fühlen, weil er ständig kritisiert und herabgesetzt wird. Diese Muster zu ändern ist schwierig. Je mehr wir uns mit der schönen neuen Welt der völligen Gleichberechtigung in der Ehe befassen, desto mehr erkennen wir, dass die Machtteilung wirklich schwierig und viel subtiler ist, als es scheint. Durch die einfache Aufteilung der Haushaltsaufgaben lässt sich die Arbeit vielleicht reibungsloser erledigen, aber die Machtprobleme in Ihrer Ehe werden dadurch nicht beseitigt.
Auch das Ignorieren von Machtungleichgewichten ist keine Lösung. Wenn Sie ein Machtproblem nicht untersuchen, wird es Ihnen sogar noch mehr Ärger bereiten und dazu führen, dass Sie sich verärgert, missverstanden und als selbstverständlich hingenommen fühlen. Es kann ins Schlafzimmer, in die Küche oder sogar ins Auto gelangen; Wo immer Sie mit Ihrem Ehepartner interagieren, besteht die Möglichkeit eines Machtgefälles.
Es ist wichtig, die nötige innere Arbeit zu leisten, um sich selbst kraftvoll und vollständig zu fühlen, bevor Sie Ihren Partner beschuldigen. Je weniger innerlich Sie sich mächtig fühlen, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Macht gleichmäßig mit Ihrem Ehepartner teilen können. Umgekehrt gilt: Je wohler Sie sich fühlen, desto mehr werden Sie positive Diskussionen in Gang setzen, die beginnen, die Machtverhältnisse in Ihrer Ehe zu verändern. Nehmen Sie sich vor, das Kräfteverhältnis positiv und respektvoll zu besprechen, anstatt Ihren Partner zu verunglimpfen. Stellen Sie sich vor, Sie schreien, beschuldigen und kritisieren: „Sie gehen nie einkaufen! Warum muss ich die ganze Arbeit machen?“ Stellen Sie sich nun eine andere Diskussion vor: „Ich muss um Hilfe bitten. Ich habe den größten Teil des Lebensmitteleinkaufs erledigt und würde mich freuen, wenn Sie dabei mithelfen würden. Können wir darüber reden, wie wir es hinbekommen?“
Eine gleichberechtigte Ehe zu erreichen, ist ein großes und lohnenswertes Unterfangen, aber Paare, die die Macht gleichberechtigt teilen wollen, tun gut daran, sich an das „Paradoxon der Macht“ zu erinnern: Macht fließt von innen nach außen. Ganz gleich, wie gut Sie Aufgaben und Verantwortlichkeiten unter einen Hut bringen, Sie werden sich nur mächtig fühlen, wenn Sie es von innen heraus spüren.
