"Was denkst du? Haben wir nicht schon einmal darüber gesprochen?“ Mein siebenjähriger Sohn blickte auf das Essen, das gerade auf dem Küchenboden verschüttet worden war. Er stand wie eine Statue da, wie es Kinder oft nach einem Unfall tun. Die Worte und der Ton, die ich verwendet hatte, zeigten Wirkung. Er kämpfte gegen die Tränen und bereitete sich darauf vor, alles aufzuräumen.
Als ich später darüber nachdachte, wurde mir klar, dass der schlimmste Moment nicht darin bestand, dass das Essen auf den Boden fiel. Der schlimmste Moment war, zu sehen, wie sein Gesicht die Scham und den Kummer verbarg, die er empfand. Es lag daran, dass ich wusste, dass ich dafür verantwortlich war, ihm dabei zu helfen, große Gefühle „unterzudrücken“, die zu schmerzhaft waren, um damit klarzukommen.
Die Wahrheit war schwierig.
Ich habe meinem Sohn beigebracht, sich zu schämen.
Wie kommt das alles zustande? Wie kommt es, dass unsere Erziehung das „Schlimmste“ in uns zum Vorschein bringt?
Die Dynamik der Scham ist ziemlich einfach. Sie sind oft der Kern toxischer Beziehungen zwischen Eltern und Kindern. Wenn wir nicht in der Lage sind, das Verhalten unserer Kinder zu ändern, verspüren wir möglicherweise einen Gefühlsrausch, der Frustration, Demütigung und Wut umfasst. Unser eigenes Gefühl, mangelhaft zu sein, kann mit dem Schamgefühl einhergehen und möglicherweise mit unserer Geschichte als Kind zusammenhängen.
Als Kinder gab es Zeiten, in denen wir uns missverstanden und misshandelt fühlten. Die daraus resultierenden Schamgefühle führten zu Abwehrmechanismen, die uns davor bewahrten, diese schmerzhaften Momente noch einmal erleben zu müssen.
Wenn wir Eltern werden, werden wir im Umgang mit unseren Kindern ständig an vergangene schamvolle Erfahrungen erinnert. Die Scham kommt in einer Lawine von Gefühlen und Abwehrmechanismen zurück.
Wenn wir „in“ unserer eigenen Schande stecken, ist alles verzerrt. Wenn unsere Kinder Fehler machen, sind es unsere Fehler. Wenn sie fehlerhaft erscheinen, fühlen wir uns fehlerhaft. Wir machen uns übermäßige Sorgen um die Meinungen anderer Menschen und darum, was richtig und was falsch ist.
Und in dieser Lawine der Schande verlieren wir das Wichtigste überhaupt aus den Augen: die Bedürfnisse unserer Kinder.
