Ich erinnere mich, dass ich ein Teenager war und geschiedene Eltern hatte. Das Leben in einer gespaltenen Familie war nicht einfach. Ich hatte keine SMS und keine Mobiltelefone, um ständig mit meinen Freunden in Kontakt zu bleiben. Irgendwann kam der Punkt, an dem ich wirklich keine Lust mehr hatte, zu meinem Vater zu gehen. Es spielte keine Rolle, ob ich am Wochenende oder von Dienstag bis Freitag hinfuhr. Es lag nicht daran, dass ich meinen Vater nicht liebte. Es lag nicht daran, dass ich nicht gerne in der Nähe meines Vaters war. Es war wirklich so einfach, weil er einfach zu weit weg von meinen Freunden lebte.
Das Beste, was ich je getan habe, war, mit meinem Vater darüber zu sprechen. Er war so großartig. Er fing an, mich zu „Verabredungen“ zum Frühstück und Abendessen abzuholen, anstatt mich ein ganzes Wochenende lang wegzuschleppen. Diese Dates waren die Grundlage dafür, dass ich meinen Vater wirklich kennenlernte. Bei jedem Ausflug widmeten wir uns voll und ganz der Aufmerksamkeit des anderen. Selbst wenn er diese Einstellung nicht angenommen hätte und ich trotzdem ganze Wochenenden hätte hingehen müssen, wäre es für mich eine Erleichterung gewesen, mit ihm darüber zu sprechen. Es hätte ihm zumindest geholfen zu verstehen, warum ich mich so verhielt, wie ich es tat.
Natürlich ist es genauso schwierig, ein geschiedener Elternteil zu sein. Da ich mittlerweile selbst geschiedene Eltern bin, ist mir klar, wie stark mein Vater war, der mir diese Freiheit gelassen hat. Genau wie mein Vater es getan haben muss, verbringe ich jetzt die Hälfte meines Lebens allein und frage mich, was meine Kinder tun. Ich frage mich, ob sie mich vermissen oder ob sie eine so schöne Zeit ohne mich haben, dass sie mich nicht vermissen. Im Hinterkopf trage ich die Angst mit mir herum, dass ich eines Tages die gleiche Bitte bekommen könnte, ihre Zeit mit mir zu verkürzen. Wenn ich das tue, werde ich hoffentlich genauso würdevoll sein wie mein eigener Vater.
Wenn das Hin- und Herwechseln zwischen zwei Familien schwierig wird, kann es schwierig sein, die Kommunikation in Gang zu bringen. Manchmal kann ein einfaches Werkzeug wie ein Lied oder ein Buch zum Thema den Prozess beschleunigen. Es mag albern erscheinen, aber etwas so Grundlegendes wie das Erzählen einer Geschichte wie „Wir haben einen Dienstag“, einem Bilderbuch, das sich an jüngere Menschen richtet Kinder können die Erinnerungen daran, wie es sich früher anfühlte, wachrufen und dann das Thema für ein Gespräch darüber eröffnen, wie die Dinge sind Gefühl heute. Viele Teenager teilen gerne Musik und Bücher mit ihren Eltern. Es versetzt sie in eine andere Zeit und gibt ihnen ein warmes Gefühl und die Lust am Teilen.
Hier sind einige andere Strategien für Teenager und Eltern, um die Kommunikationsleitungen in Situationen mit gespaltenen Familien offen zu halten. Heutzutage können Kinder sich selbst dazu befähigen, in ihren eigenen Familiensituationen zu helfen:
1. Seien Sie bereit, Ihre Meinung zu sagen.
Du solltest bereit sein, offen mit deinen Eltern über Frustrationen zu sprechen. Wenn deine Eltern nicht wissen, dass du frustriert bist, kannst du natürlich wenig bis gar nichts dagegen tun.
2. Beteiligen Sie Ihre Eltern an einem Gespräch.
Wenn es schwierig zu sein scheint, die Aufmerksamkeit Ihrer Eltern zu erregen, bitten Sie sie um ein besonderes Treffen. Fordern Sie einen besonderen Restauranttermin an oder verfassen Sie eine formelle Besprechungsbenachrichtigung. Rufen Sie bei Bedarf an und sprechen Sie mit ihnen. Das ist eine großartige Möglichkeit, ungeteilte Aufmerksamkeit zu erhalten.
3. Beschimpfen Sie Ihre Eltern nicht.
Dem anderen Eltern negative Dinge über einen zu erzählen, wird auf lange Sicht nur Schaden anrichten. Es scheint vielleicht eine tolle Möglichkeit zu sein, einen Elternteil auf Ihre Seite zu ziehen, aber in Wirklichkeit verärgert es Ihre Eltern nur, was sie wahrscheinlich nicht in gute Laune versetzen wird.
4. Verantwortlich sein.
Überlegen Sie sich eine Möglichkeit, sich an all Ihre Sachen zu erinnern. Nichts ärgert einen Erwachsenen mehr, als aufgrund seiner Unachtsamkeit zu seinem/ihrem Ex fahren zu müssen, um etwas zu holen. Schreiben Sie bei Bedarf eine Checkliste.
5. Ruf deine Eltern an.
Wenn Sie bei einem Elternteil zu Hause sind, rufen Sie den anderen an. Es ist viel besser für Sie, den richtigen Zeitpunkt für ein Gespräch zu bestimmen, als das Risiko einzugehen, dass ein Anruf zum ungünstigsten Zeitpunkt kommt.
Drei Must-Haves für Eltern:
1. Seien Sie bereit zuzuhören.
Wenn Ihr Kind spricht, unterbrechen Sie es nicht. Brainstormen Sie erst dann nach Lösungen, wenn Ihr Kind Gelegenheit hatte, seine Meinung zu äußern. Wenn sie ein Lied mitbringen oder Ihnen eine Passage vorlesen, hören Sie zu, was darin steht. Möglicherweise versuchen sie, Ihnen etwas zu sagen.
2. Sprich nicht negativ über deinen Ex.
Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Ihr Kind besteht zur Hälfte aus Ihrem Ex, und wenn Sie Ihren Ex herunterreden, erniedrigen Sie in Wirklichkeit einen Teil Ihres eigenen Kindes. Es bringt Ihr Kind wirklich in eine schreckliche Situation und kein Kind sollte das Gefühl haben, dass es einen Elternteil besser mögen sollte als den anderen, auch nicht vorübergehend.
3. Üben Sie Flexibilität.
Wenn Ihr Ex an dem Tag, an dem Sie sie haben, Karten für eine Sportveranstaltung hat und Sie nichts geplant haben, lassen Sie Ihr Kind auf jeden Fall gehen. Tauschen Sie, wenn möglich, gegen einen anderen Tag. Starr zu sein, nur um deinen Ex zu irritieren, tut deinem Kind keinen Gefallen und tut deiner Beziehung auch wirklich nichts. Nichts beendet die Kommunikation schneller als Unmut.
