Es ist Wochenanfang und wir brauchen dringend Inspiration. Zum Glück müssen wir nicht weiter suchen Goldie Hawns Instagram-Konto. Die beliebte Oscar-prämierte Schauspielerin gibt uns Energie für die kommende Woche mit ihr neuestes Video auf der Social-Media-Plattform, in dem sie ihre Trainingsroutine mit Fans teilt, während sie eine taillierte Spandex-Nummer trägt.
„Hallo zusammen, bleibt am Montag wach“, schaut Hawn Workout-Chic in ihrem schwarzen Spandex-Tanktop und Radlershorts, während sie auf einer Yogamatte sitzt, beginnt das Video. „Ich werde mich auf das Training konzentrieren. Komm mit mir!" Im Rest des Videos gab Hawn den Fans eine Vorstellung davon, wie ihr „leichtes Training“ aussieht. Zuerst? Aufwärmen auf dem Trampolin.
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an
Ein von Goldie Hawn (@goldiehawn) geteilter Beitrag
Nach einigen Wiederholungen schlägt Hawn vor, sich ein paar Gewichte zu schnappen – oder Flaschen Wein! – und trainieren Sie Ihre Armmuskulatur. Nach einem kurzen Spaziergang empfiehlt Hawn, sich niederzulassen und
Zeigen Sie sich etwas Dankbarkeit mit ein paar tiefen Atemübungen. Wir wissen nicht, wie es Ihnen geht, aber das scheint ein toller Start in die Woche zu sein.Hawns Energie und Spritzigkeit kommen in diesem lustigen kleinen Video voll zur Geltung. Wir lieben es, dass die Schauspielerin diese Seite von sich mit langjährigen Fans teilt. Vielleicht ihre Doppelgängerin Kate Hudson wird sie bald mit ihrer Mutter trainieren gehen? Wir können uns kein besseres Duo vorstellen, das uns durch die morgendliche Fitnessroutine bringt.
Bevor Sie loslegen, klicken Sie Hier um mehr über Goldie Hawn & zu erfahren Kate Hudsons Mutter-Tochter-Beziehung.
