Genau am 5. März 2010 31 Wochen schwanger, mein Arzt sagte mir, dass bei dem stressfreien Test, den sie mich erst ein paar Minuten zuvor durchgeführt hatten, alles gut aussah. Als die Krankenschwester versuchte, mich abzuhängen, begann ich zu schluchzen. Ich sagte ihr, dass etwas nicht stimmte, dass mein Baby War nicht treten, bewegt sich nicht, und bitte versuchen Sie es noch einmal. Sie hielten mich noch ein paar Minuten am Test fest und brachten mich dann für eine Ultraschalluntersuchung in ein anderes Zimmer.
Weniger als eine Stunde später wurde meine Tochter per Notaufnahme geboren Kaiserschnitt. Sie wog zweieinhalb Pfund. Ihr APGAR-Wert war düster. Ihr Schrei kam nie. Die Ärzte sagten mir, dass sie die Nacht möglicherweise nicht überleben würde.
Sie tat. Sie tat es und verbrachte acht Wochen auf der Neugeborenen-Intensivstation. IntensivstationWährend sich ihre Lungen entwickelten, heilte ihr Herz und sie lernte, „zu saugen, zu schlucken und zu atmen“.
Ich verbrachte jeden dieser 56 Tage an ihrer Seite, starrte auf die Maschine, die ihre Vitalwerte überwachte, und geriet bei jedem Alarm in Panik.
Meine Tochter ist jetzt zwölf (!!) und ich erinnere mich an die Tage auf der neonatologischen Intensivstation, als wären sie gestern gewesen. Die Pieptöne und Schreie der Monitore. Das Schlurfen der Turnschuhe der Krankenschwestern. Angst, Unsicherheit, Schuldgefühle, Hypervigilanz und Eifersucht. Die Hoffnung.
Am deutlichsten erinnere ich mich an den entsetzten Ausdruck in den Gesichtern der Eltern, deren Babys gerade zur Welt gekommen waren. Ich war damals nicht in der Lage, Ratschläge zu geben – ich verstand die Erfahrung auf der neonatologischen Intensivstation noch nicht, so wie ich sie erlebte. Das tue ich jetzt – zumindest ein bisschen mehr – und hier ist, was ich den Eltern auf der neonatologischen Intensivstation sagen würde.
Die Krankenschwestern auf der neonatologischen Intensivstation lieben Ihr Baby.
Eine der seltsamsten Erfahrungen meines Lebens war, als ich ohne mein Baby das Krankenhaus verließ. Ich hatte meine Schwangerschaft damit verbracht, Bücher über Bindungen zu lesen – im Krankenhaus und zu Hause –, über Haut-zu-Haut-Kontakt und Stillen, und plötzlich war nichts davon mehr eine Option. Ich durfte mein Baby nicht einmal halten, geschweige denn mit nach Hause nehmen.
Fremde kümmerten sich um mein Baby – auch wenn ich an ihrer Seite war. Sie stellten ihre Ernährungssonde, ihren Atemschlauch und ihre Körpertemperatur ein. Sie wechselten ihre Windel. Sie taten alles, was ihr zerbrechlicher Körper brauchte, während ich sie nicht halten durfte.
Sie tun es, weil sie Ihr Baby lieben. Weil sie ihr die Daumen drücken. Und für Sie.
Die Wahrheit, die Eltern auf der neonatologischen Intensivstation bedenken müssen, ist, dass Fremde sich nicht um Ihr Baby kümmern. Menschen, die Ihr Baby lieben, kümmern sich um Ihr Baby.
Vertraue dir selbst!
Nach einiger Zeit auf der neonatologischen Intensivstation, nachdem ich beobachtet hatte, wie die Krankenschwestern der neonatologischen Intensivstation sich so fachmännisch um mein Frühchen kümmerten, verlor ich allmählich das Vertrauen in meine Fähigkeit, mich um mein Baby zu kümmern. Sie war so winzig und zerbrechlich, und ich hatte nicht die geübten Hände der Krankenschwestern. Ich konnte nicht tun, was die Krankenschwestern taten – zumindest glaubte ich das, trotz der geduldigen Unterweisung der Krankenschwestern und ihrer Zusicherungen. (Lassen Sie sich auch von den Krankenschwestern unterrichten. Nutzen Sie das gesamte Bildungsangebot, das sie anbieten.)
Unabhängig davon, ob ihr Aufenthalt nur einen Tag oder 56 Tage dauert, haben Eltern auf der neonatologischen Intensivstation schnell das Gefühl, für diesen Job nicht geeignet zu sein. Es ist zu groß. Dieses Gefühl ist tausendmal stärker, wenn die neonatologische Intensivstation Ihnen sagt, dass es Zeit ist, das Baby nach Hause zu bringen – keine Krankenschwestern, keine Monitore, nur Sie.
Vertrauen Sie darauf, dass Sie genauso bereit sind wie alle frischgebackenen Eltern auf der Entbindungsstation – vielleicht sogar noch bereiter, weil Sie ins Feuer geworfen wurden und auf der anderen Seite wieder herauskommen.
Vermeiden Sie es, Ihre Reise auf der neonatologischen Intensivstation mit der einer anderen Person zu vergleichen.
Einer der schwierigsten Teile des Lebens auf der neonatologischen Intensivstation, insbesondere für Menschen, die länger auf der neonatologischen Intensivstation bleiben müssen Während meines Aufenthalts beobachtete ich, wie neue Familien die neonatologische Intensivstation betraten und verließen, während die Fortschritte meines Babys entweder zu stagnieren schienen oder rückwärts. Als ich sie gehen sah, fühlte ich mich wie ein Versager. Es war leicht zu glauben, dass wir die neonatologische Intensivstation nie verlassen würden.
Wir machten.
Ihre Reise auf die neonatologische Intensivstation wird nicht linear verlaufen. Auch die anderen werden es nicht tun. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Geschichte auf der neonatologischen Intensivstation nicht mehr mit der anderer zu vergleichen. Es erspart Ihnen stundenlangen Kummer und macht es einfacher, für Ihr Baby da zu sein.
Bleiben Sie präsent.
Apropos präsent bleiben: So unmöglich es auch scheinen mag, bleiben Sie im Moment. Als meine Tochter geboren wurde, warnten die Ärzte vor Entwicklungsverzögerungen oder langfristigen Gesundheitsproblemen. Es war leicht, sich zu drehen.
Sich darüber Gedanken zu machen, was in der Zukunft passieren könnte und wie das Leben aussehen könnte, hat weder mir noch meiner Tochter in der Gegenwart geholfen. Es hat geholfen, mich auf den Moment vor mir und den Meilenstein vor mir zu konzentrieren – und ihn zu feiern.
Schenke dir selbst Gnade.
Die neonatologische Intensivstation ist ein ganz eigenes Ökosystem – mit einem ganz eigenen Vokabular, Rhythmus und Ablauf. Es braucht Zeit, das alles zu lernen. Die Lernkurve ist unglaublich steil. Was es noch schlimmer macht, ist die Tatsache, dass Sie sich nicht entschieden haben, in dieses fremde Leben einzutreten.
Sei nett zu dir selbst. Geben Sie sich Raum, um alles zu fühlen, was Sie fühlen müssen, sei es Schuld oder Angst oder eine Kombination aus tausend anderen Emotionen.
Lassen Sie Ihr Support-System helfen.
Die Reise auf die neonatologische Intensivstation ist unbestreitbar überwältigend. Es ist zu viel, als dass jemand es alleine bewältigen könnte. Stützen Sie sich auf Ihren Partner, Ihre Freunde oder Ihre Familie … wen auch immer. Sprechen Sie mit den Krankenschwestern – den Fremden, die keine Fremden sind. Informieren Sie sich über die Ressourcen des Krankenhauses für frischgebackene Eltern.
Pass auf dich auf.
Nach meinem Notkaiserschnitt hatte ich eine sehr schwierige Genesung. Meine Ärzte und Krankenschwestern forderten mich auf, mich auszuruhen und die Zeit, während meine Tochter auf der neonatologischen Intensivstation lag, zur Genesung zu nutzen, damit ich ihr eine bessere Mutter sein konnte, wenn sie für mich bereit war. Selbst wenn ich diesen Rat in Betracht zog, fühlte ich mich schuldig. Was denkt denn eine Mutter über sich selbst, wenn ihre Tochter ein Beatmungsgerät trägt?
Indem ich meine eigenen Bedürfnisse ignorierte, verlängerte ich meine Genesung.
Die Realität bist du brauchen Essen. Du brauchen schlafen. Du brauchen Duschen. Du brauchen um frische Luft zu bekommen. Wenn Sie ein Kind zur Welt gebracht haben, müssen Sie heilen.
Sie haben noch Bedürfnisse und diese Bedürfnisse müssen erfüllt werden. Ihrem Baby wird es gut gehen und Sie werden ein besserer Mensch für sich und Ihr Frühchen sein.
Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind!
Eltern auf der neonatologischen Intensivstation müssen vor allem wissen, dass sie nicht allein sind. So viele sind vor ihnen den Weg zur neonatologischen Intensivstation gegangen. So viele sind hier, um Ihnen Halt zu geben, wenn es Ihnen etwas zu schwer vorkommt. Manchmal ist das Wissen das Einzige, was man wissen muss.
Meine Tochter ist fast ein Teenager – fast so groß wie ich. Oft kann ich nicht glauben, dass sie einmal in meine Handfläche gepasst hat. Oft kann ich nicht glauben, wie hart sie kämpfen musste, um zu überleben. Unsere Reise auf die neonatologische Intensivstation fühlt sich an, als wäre sie eine Ewigkeit her und auch erst gestern. Eines Tages wird es auch bei Ihnen der Fall sein.
