Leider muss ich Ihnen mitteilen, dass das Aufstehen vor Ihren Kindern ein schöner Start in den Tag ist. Mir geht es vor allem darum, ein Nickerchen zu machen, um die paar zusätzlichen Minuten Morgenschlaf zu genießen, aber es hat einfach etwas damit zu tun, vor Ihrem Kleinen aufzustehen Schrecken – äh, Kinder – und sich ein wenig Zeit für sich selbst nehmen, bevor man sich in die Mutterpflicht, die Arbeit und alles andere stürzt, was mit seinen ständig wachsenden Aufgaben zu tun hat Liste. Khloé Kardashian scheint das genauso zu sehen. Sie hat gerade ihren Mutter-Hack geteilt, um einen zu bekommen trainieren in, und wenn Sie eine feste Beziehung zu Ihrem Bett haben, möchten Sie vielleicht jetzt mit dem Lesen aufhören.
Die Gründerin von Good American hat ein Video über sie geteilt Instagram-Story Heute gießt ihr Keurig Kaffee in eine bezaubernd handbemalte Tasse, auf der nach ihrer 4-jährigen Tochter „True“ steht Wahrer Thompson. Kardashian, der auch einen Sohn mit Tristan Thompson hat, hat das Video mit einem Zeitstempel von 5:10 Uhr versehen.
Sie schrieb: „Seit die Schule angefangen hat, habe ich das Gefühl, dass es für immer der Tag der Murmeltiere ist.“
So nachvollziehbar! Aufwachen, die Kinder anziehen, Mittagessen packen und zur Schule bringen – es ist jeden Tag das Gleiche und anstrengend. Kaffee ist auf jeden Fall eine Notwendigkeit. Nach dem Koffeinkonsum nimmt sich Kardashian die Zeit, ein kurzes Training einzubauen.
„So rudere ich“ Die Kardashianer sagte Star im nächsten Video. Sie sitzt auf einem Rudergerät und hat einen Monitor vor sich. „Und wie spät ist es? 5:50? Ich weiß nicht. Ich schaue auf die Babyphones und mache mein Hydrorudern.“
„Ich bin heute so müde“, fügt sie lachend hinzu.
Ich spüre das auf einer tiefen Ebene. Ich habe zwar kein tolles Heim-Fitnessstudio, in das ich mich hineinschleichen kann, während meine Babys schlafen, aber ich mache trotzdem gerne ein Heimtraining, bevor meine Kinder aufwachen. Aber es ist einfach so schwer, so früh aufzustehen und es zu erledigen, deshalb kann ich definitiv mit Kardashian sympathisieren. Zu trainieren, während sie wach sind, bringt ganz eigene Herausforderungen mit sich. Wenn ich also als Erster aufwachen kann, dann tue ich das auch. Aber ich habe nie darüber nachgedacht, zuerst eine Tasse Kaffee zu trinken – das könnte das Spiel völlig verändern!
Kardashian scheint sich in letzter Zeit auf ihre Fitnessroutine zu konzentrieren. Am Wochenende hat sie ein Selfie aus dem Fitnessstudio geteilt auf Instagram.
„Schönen Sonntag 🤍“, schrieb sie, während sie ein tief ausgeschnittenes weißes Tanktop, eine Kreuzkette und eine Kristallkette vor einem Hantelständer trägt.
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Auf diesem Foto verriet sie, dass sie es getan hatte ein Krebstumor, der kürzlich entfernt wurde aus ihrem Gesicht. „Mir wurde ein Tumor im Gesicht entfernt, aber mir geht es völlig gut. Danke, dass Sie gefragt haben“, sagte sie einem Fan.
Kardashian ist eine vielbeschäftigte Mutter, aber sie gibt sich selbst Priorität. Was für eine Inspiration!
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