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Jeden Abend für die Zubereitung des Abendessens verantwortlich zu sein, kann ziemlich stressig sein, wenn also jemand etwas verspricht Fünf-Zutat, 15-minütiges Abendessen-Rezept, Sie wissen ja, unsere Ohren werden hellhörig. Und wüsstest du das nicht? Jamie Oliver Ist der Übeltäter hinter diesem schnellen und leckeren Erdnuss-Hühnchen-Rezept mit fünf Zutaten? Der britische Food-Star hat sich einen Namen gemacht mit Kochbücher in Hülle und Fülle die so wenige Zutaten wie möglich enthalten, sodass es nicht den ganzen Abend in Anspruch nimmt, eine köstliche und gesunde Mahlzeit auf den Tisch zu bringen. Dank einer kreativen Schneidetechnik und einer Handvoll geschmackvoller Zutaten wird Olivers Erdnusshähnchen garantiert ein Hit.
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Die erste Art und Weise, wie Oliver in seinem Leben einen großen Geschmack entwickelt Rezept für Erdnusshähnchen, das aus seinem Kochbuch stammt 5 Zutaten – schnelles und einfaches Essenerfolgt mit einer einfachen Messertechnik. Er schneidet ein Kreuzschraffurmuster in die im Rezept vorgesehenen Hähnchenbrüste, was beiden hilft Garen geht schneller und sorgt dafür, dass das Hähnchen sowohl außen als auch innen kräftig gewürzt ist innen. Er reibt das Huhn mit Olivenöl, Salz, schwarzem Pfeffer und Limettenschale ein und lässt es dann bei mittlerer Hitze kochen, damit es auf einer Seite schön angebraten wird.
Dann macht er die Erdnusssauce. Es besteht aus geriebenem frischem Knoblauch, Erdnussbutter ohne Zuckerzusatz, Limettensaft und geschnittene rote Chilis. Nachdem das Hähnchen gewendet ist, bedecken Sie es mit der Erdnusssauce und stellen Sie dann die Pfanne unter den Grill, bis das Hähnchen gar und leicht verkohlt ist. Ein Hauch von Limettenschale rundet das Essen ab.
Wir können uns ungefähr eine Million verschiedene Möglichkeiten vorstellen, Olivers Erdnusshähnchen mit fünf Zutaten zu genießen. Auf Spießen mit extra Erdnusssauce servieren, um eine Variante von Hähnchensatay zu erhalten, oder als Füllung für frische Brötchen mit gemischtem Gemüse verwenden und Kräutern oder servieren Sie es auf Reisschüsseln mit Avocado und Gurkenscheiben für einen einfachen, sättigenden und köstlichen Abend unter der Woche Mahlzeit. Das geht auf jeden Fall schneller, als auf das Eintreffen Ihrer Essensbestellung zu warten, und wir haben das Gefühl, dass es auch für Sie viel besser ist.
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