Als der August in den September überging, zog ich meine heraus Tweens’ Schulkalender und begann, ihre Stundenpläne und Aktivitäten zu organisieren. Und, nun ja … der Kalender sah dieses Jahr etwas kahl aus. Was natürlich großartig ist. Ich möchte meine Kinder nicht überlasten. Ich möchte, dass sie Zeit haben, Kinder zu sein, nach dem Schultag eine Minute zum Durchatmen haben und Zeit für ein Familienessen haben. Aber es war zu nackt. NEIN Sport Wir haben ein paar Trainings pro Woche und Spiele in unseren Zeitplan aufgenommen. Keine Musik- oder Theaterclubs mit einer Handvoll Proben pro Woche.
Nach der Schule gab es zu viel Freizeit, was, wie ich aus Erfahrung weiß, zu viel bedeutet Bildschirmzeit, besonders an den Tagen, an denen ihre Freunde mit Aktivitäten beschäftigt sind und ich arbeite oder anderweitig mit Alleinerziehenden beschäftigt bin.
Meine beiden Kinder haben in ihrem kurzen Leben Dutzende von Sportarten und Aktivitäten ausprobiert und abgelehnt – Fußball, Kunst,
Musik, Theater. (Im Ernst, was auch immer, sie haben es versucht.) Sie haben einfach ihre Leidenschaft noch nicht gefunden – das, was ihnen das Gefühl gibt, herausgefordert und aufgeregt zu sein; das, was sie dazu bringt, ihren Terminkalender zu füllen.Und ehrlich gesagt, ich habe keine Ideen mehr. Das bedeutet, dass es vielleicht an der Zeit ist, einigen Aktivitäten eine zweite Chance zu geben, insbesondere denen, die sie ausprobiert und verworfen haben, als sie viele Jahre jünger waren.
Es war leicht, eine altersgerechte Musikstunde oder einen Theaterclub zu finden, aber als ich sie für den Sport anmeldete (den Sport, den sie noch einmal ausprobieren wollten), stieß ich mental auf eine Wand. An dieser Wand prangte die Frage: Ist es zu spät? Sind sie zu spät, um mit einer neuen Sportart anzufangen, wenn ihre Freunde schon seit Jahren Sport treiben – manche schon seit den ersten Schuljahren? Kommen sie zu spät, um Anfänger zu werden, wenn ihre Kollegen so viel mehr sind?
Mein Bauchgefühl sagte nein – natürlich ist es noch nicht zu spät. Es gibt kein „zu spät“. Aber eine nagende Sorge flüsterte mir immer wieder zu, dass ich sie vielleicht in eine unmögliche Situation oder sogar zum Scheitern dränge.
Wie sich herausstellte, war dieses Bauchgefühl genau richtig. (Eines Tages werde ich lernen, meinem Bauch zu vertrauen. Bis dahin … Google.)
Es ist nie zu spät, mit einer Sportart zu beginnen.
Greg Bach, Senior Director of Communications & Content für die Nationale Allianz für Jugendsport und Autor von 10 Büchern über das Coaching von Kindern, darunter Geheimnisse erfolgreichen Coachings, bestätigte dieses Bauchgefühl. In einer E-Mail an Sie weißEr schrieb: „Jugend und Teenager sollten in jedem Alter immer dazu ermutigt werden, neue Sportarten auszuprobieren, die sie interessieren.“ Er bemerkte: „Es gibt unzählige Beispiele dafür Bekannte Sportler, die erst in ihrer High-School-Zeit oder sogar während ihres Studiums eine Sportart entdeckt haben, in der sie jetzt hervorragende Leistungen erbringen Jahre."
Tatsächlich könnte es sogar möglich sein, später mit einer Sportart zu beginnen vorteilhaft für Kinder. Zum einen verringert sich das Risiko von Verletzungen durch Überbeanspruchung, da die gleichen, sich wiederholenden Bewegungen weniger Jahre dauern. Zu zweit wird das Burnout-Risiko minimiert. Michael Pfahl, Geschäftsführer der National Youth Sports Coaches Association, schätzt, dass bis zum Alter von 13 Jahren 70 % von ihnen den Mannschaftssport aufgeben. Bei Kindern, die später anfangen, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sie „durch [eines dieser] Probleme sabotiert werden“, bemerkt Bach.
Kleine Schritte im Laufe der Zeit führen zu großen Ergebnissen.
Leider und wenig überraschend gibt es einige Überlegungen, die Eltern (wie ich) bedenken sollten, bevor sie zur Registrierungsschlange (oder zum Online-Portal, wenn man bedenkt, dass wir das Jahr 2022 schreiben) eilen. Vor allem Kinder, die später als ihre Altersgenossen mit einer Sportart beginnen, werden höchstwahrscheinlich im Rückstand sein, wenn es darum geht, die Grundlagen und Nuancen einer Sportart zu verstehen, schreibt Bach. Das kann frustrierend oder sogar geradezu entmutigend sein. Das könnte ein Grund dafür sein, dass einige Kinder (meine eingeschlossen) beschließen, mit dem Sport aufzuhören, bevor sie dem Sport eine echte Chance gegeben haben … oder je nach Fall eine zweite Chance.
Aber aufzuhören, bevor sie dem Sport eine echte Chance geben, ist zweifellos ein Fehler. So weit wie möglich sollten Eltern ihren Kindern zeigen, dass sie „die Herausforderungen annehmen und feiern.“ „Die kleinen Schritte, die auf dem Weg zu einer schrittweisen Verbesserung passieren“, können eine wirklich lohnende Reise sein, schreibt er Bach. Was eigentlich sowieso eine großartige Lektion fürs Leben für Kinder ist. Fast alles, was sie im Leben tun möchten, ob privat oder beruflich, erfordert eine Lernkurve. Je früher sich das normalisiert, desto besser.
Ein Teil der Normalisierung der Lernkurve besteht darin, Geduld zu fördern. Bach fordert Eltern dringend auf, ihrem Kind zu helfen, „zu verstehen, dass das Erlernen einer neuen Sportart Zeit braucht“, und Eltern sollten sich bemühen, „eine ständige Quelle für positives Feedback und Ermutigung“ für ihr Kind zu sein. Das bedeutet, dass Sie niemals zulassen dürfen, dass ein Spielergebnis, ein Punktestand oder eine Leistung die Art und Weise beeinflusst, wie Sie mit Ihrem Kind interagieren. „Loben Sie den Einsatz und die Einstellung und machen Sie den Kindern klar, dass sie eine Verbesserung ihrer Fähigkeiten feststellen werden, wenn sie dem Sport treu bleiben“, schreibt Bach.
Auf Ihr „Warum“ kommt es an.
Mit dem Wissen, dass es mit Sicherheit noch nicht zu spät war, meine Tweens für den Sport anzumelden, und während mein Finger darüber schwebte Mit der Schaltfläche „Registrieren“ hing die Entscheidung, sie anzumelden oder nicht, von meinem „Warum“ ab – warum möchte ich, dass meine Kinder Sport treiben und andere Dinge tun? Aktivitäten? Es geht nicht darum, sie so zu beschäftigen, dass wir uns alle überfordert und gestresst fühlen. Nicht, dass sie sich schlecht oder schlechter fühlen als ihre Mitmenschen. Sondern ihnen etwas zu tun zu geben, ihnen die Möglichkeit zu geben, ihren Körper zu bewegen und (sehr hoffentlich) etwas zu finden, das sie wirklich gerne tun.
Denn ihnen zu helfen, ihre Leidenschaft zu finden, das, was sie dazu bringt, sie selbst zu sein, ist es wert, ein paar Nächte in der Woche herumzuhetzen und von einem Pick-up zum anderen zu rasen.
