Er trägt einen ergreifenden blauen „Make Time“-Hut und eine Sonnenbrille, Emma Heming-Willis ging an einem schönen sonnigen Frühlingstag in Kalifornien wandern. Ihre Solo-Reise war eine der Selbstfürsorge im Lichte ihres Mannes Bruce Willis’ frontotemporale Demenz Diagnose – aber sie tat es für ihre Töchter Evelyn, 8, und Mabel, 11.
Ihr Instagram-Rolle, eingestellt auf Taylor Swifts „Anti-Hero“, zeigte Heming Willis, wie sie durch die Natur ging, wanderte, ihre Schuhe auszog und sich im Gras zurücklehnte. Sie schrieb in die Bildunterschrift, dass ihre Töchter sie „fast anflehten“, es zu tun.
"Hallo! Ich bin eigentlich das Problem 👋🏽“, schrieb das Model in ihrer Bildunterschrift. „Bruce und seine meisterhaften Mic-Drop-Einzeiler. Er würde sagen: „Er kann sich einfach nicht aus dem Weg gehen.“ Ich habe nie wirklich verstanden, was das bedeutete, bis es mir neulich ins Gesicht schlug. Da ich bin. Ich kann mir nicht aus dem Weg gehen.“
Sie fuhr fort: „Ich plane, organisiere, kümmere mich um alle und nehme mir immer noch selten Zeit für mich. Der Kicker kam vor ein paar Tagen von Evelyn, als sie sagte: ‚Mama, du musst raus und den Rasen anfassen.‘ Gesprochen wie das Kind ihres Vaters. Ich wusste, was sie meinte. Ich bin so verkrampft, dass sie es sieht, sie alle fühlen es. Wie dient das irgendjemandem.“
Das ist so mächtig. Mütter denken, dass sie allen anderen geben, geben, geben müssen, ihre eigenen Emotionen und ihre Selbstfürsorge bis zur Erschöpfung zurückhalten. Aber Heming Willis hat Recht – wie dient das jemandem, wenn Sie nur ein Schatten Ihrer selbst sind? Also beschloss sie, den weisen Rat ihrer Tochter anzunehmen und eine Wanderung zu machen.
„Heute habe ich mir Zeit genommen, etwas zu tun, was ich früher gerne gemacht habe – eine 30-minütige Wanderung und es hat alles verändert“, schrieb sie. „Sie geben mir die Erlaubnis, flehen mich fast an, mir Zeit für mich selbst zu nehmen, und ich muss pssst, zuhören und einfach gehen 💙 #Zeit schaffen.”
Ihr Beitrag fand bei vielen Menschen Anklang. Eine Person schrieb: „Ich fing an, Ihnen zu folgen, als ich von Bruce’ sehr schwieriger Diagnose erfuhr. Da ich seit den späten 80ern ein Fan von ihm bin 😮, wollte ich auf dem Laufenden bleiben. Was ich entdeckt habe, ist, was für einen Schatz er in dir hat! Ihre tiefe Liebe zu Ihrem Mann ist so offensichtlich. Als ich einen Freund hatte, dessen Mann dieselbe Diagnose erhielt, sah ich, was für ein sehr harter Weg dies für den Ehepartner ist, der ebenfalls Hausmeister wird. Bruce Willis ist ein sehr glücklicher Mann, dich zu haben … bitte kümmere dich weiterhin um dich selbst … du bist für viele sehr wertvoll!“
„Ja, du brauchst auch Zeit für dich. Auch wenn es nur 5 min sind. Für Ihren Seelenfrieden und Ihre geistige Gesundheit“, sagte ein anderer.
Scout Willis und Tallulah Willis, die Bruce zusammen mit seiner Ex-Frau Demi Moore und Tochter Rumer Willis teilt, kommentierten beide den Beitrag. „Yasssssss! Das ist großartig!!!" schrieb Scouts. „Ich liebe das!!!❤️“, sagte Tallulah.
Mütter sind beschäftigt, aber Ihre Selbstpflegezeit muss nicht lang sein, um etwas zu bewirken. Sie ging nur 30 Minuten in die Natur, drehte ein supersüßes Video und genoss einfach die Schönheit der Natur. Es ist eine so starke Erinnerung daran, dass selbst die kleinste Zeit, die wir uns selbst widmen, den größten Einfluss auf unseren Geist und das Wohlbefinden unserer Familien haben kann.
Geben Sie sich die Erlaubnis, alleine spazieren zu gehen oder sich die Nägel machen zu lassen oder kaufen Sie eine neue Gesichtsmaske und probieren Sie es diese Woche mit einem Glas Wein aus. Du verdienst es.
Selbst wenn du berühmt bist, ist Mom Guilt eine Sache, wie Diese Promi-Mütter zeigen.