Mit der Hektik der Feiertage (und natürlich dem Alltag der einfachen Elternschaft) kann es sein schwer Zeit zu finden für etwas Ruhe u Entspannung. Und wenn Sie das tun, können Sie manchmal nicht anders schuldig fühlen dafür, dass Sie sich die dringend benötigte Zeit für sich selbst genommen haben. Zunächst einmal ist dies eine völlig normale Reaktion auf die Pflege. Und zweitens, nur weil es schwierig ist, sich zu entspannen oder Sie sich dabei schuldig fühlen, heißt das nicht, dass Sie aufgeben sollten Momente der Selbstfürsorge finden insgesamt. Tatsächlich können Sie mit der richtigen Einstellung und den richtigen Produkten leicht von einem Selbstpflege-Neuling zu einem Experten werden.
Und was wäre ein besserer Zeitpunkt, um Ihre Reise zur Selbstfürsorge zu beginnen, als jetzt (es gibt keine Zeit wie die Gegenwart)? Denn während Sie Weihnachtsgeschenke für Freunde und Familie einkaufen, wer sagt denn, dass Sie nicht auch eine Kleinigkeit für sich selbst besorgen können? Werfen Sie unten einen Blick auf einige unserer beliebtesten R&R-Geschenke von
Das Ätherisches Lavendelöl ist beruhigend, entspannend und der perfekte Weg, um nach einem langen Tag zu entspannen. Geben Sie einfach 5-7 Tropfen in Ihren Diffusor oder mischen Sie es mit einem Trägeröl, um es topisch aufzutragen. Du kannst auch ein paar Tropfen in eine mit Wasser gefüllte Sprühflasche geben und sie dann in deinem Zuhause leicht spritzen, um sie mit dem Lavendelaroma zu füllen.
Wählen Sie zwischen drei wohltuenden Wärmeintensitätsstufen oder verwenden Sie das herausnehmbare Kälte-Gel-Pad aus dem Gefrierfach, um bei sofortiger Linderung von Kopfschmerzen und Verspannungen zu helfen Gel-Augenmaske. Es ist plüschig, bequem und klein genug, um Ihren Koffer hineinzubringen oder auf Ihrem Nachttisch zu lassen.
Komplett mit einem Zweierpack ätherischer Ölproben, dem Ultraschall-Aromadiffusor mit Holzboden liefert ein natürliches Aroma, das hilft, trockene Luft zu lindern. Der Diffusor erzeugt auch farbwechselndes Licht, das eine friedliche Umgebung ausstrahlt und in jede Wohnkultur passt.
Der Gewichtetes Heizkissen mit Vibrationsmassage lindert Schmerzen mit beruhigender Wärme, die mit drei Einstellungen anpassbar ist. Auch die Vibrationsmassage ist mit drei Geschwindigkeiten erhältlich und kann aufgrund ihrer leichten Bauweise überall hin mitgenommen werden.
Tiefknetendes Shiatsu hilft Eltern, sich zu entspannen, indem es Spannungen und Knoten löst. Mit seinen flexiblen Griffen erhalten Sie ganz einfach die richtige Nackenposition und Komfort sowie integrierte Bedienelemente und Wärmetherapie auf Knopfdruck.
Es geht nichts über das Gefühl, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen. Und mit dem Theraspa Deluxe Paraffinbad, du kannst beides machen. Tauchen Sie Ihre Hände, Ellbogen oder Füße für ein entspannendes Wachsbad ein und ziehen Sie es dann für eine weichere Haut einfach ab, was es zum perfekten Geschenk für Sie und Ihren Lebensgefährten macht.
Müde und überarbeitet? Das Tiefkneten Shiatsu Bliss Fußbad mit Wärmeschub beruhigt und tröstet müde, schmerzende, überarbeitete Füße. Es umfasst einen integrierten Spritzschutz und eine Zehenberührungssteuerung sowie eine Hydrotherapie-Massage, die hilft, den Stress und die Angst eines langen Tages abzubauen.
Mit dem 3-in-1-Pro-Fußmassagegerät mit Wärme, erhalten Sie das ultimative Massageerlebnis bequem von zu Hause aus. Sie können zwischen hochintensiver Vibrationsmassage, tiefknetender Shiatsu-Massage, rhythmischer Luftmassage wählen oder sie zusammen anwenden. Es enthält auch eine Freisprechsteuerung und eine drahtlose Fernbedienung, sodass Sie Ihr Fußmassagegerät bedienen können, während Sie sich in Ihrem Stuhl entspannen.
Mit sechs austauschbaren Aufsätzen/Intensitätsstufen, einschließlich Thermalwärme und Kältegel für eine tiefe Muskelentspannung Therapist Select Hot & Cold Percussion Massagegerät ist die perfekte Erholung nach dem Stress der Feiertage. Es verfügt über ein kabelloses Design mit extra langer Akkulaufzeit (bis zu 4 Stunden), einen gummierten Griff für mehr Komfort, leicht lesbare LCD-Touchscreen-Bedienelemente und integrierte Drucksensortechnologie.
Achtsamkeit wird mit den Homedics leicht gemachtDrift. Dieser kinetische Sandtisch verfügt über eine Metallkugel, die lautlos durch den Sand rollt (darunter befindet sich ein Magnet), wodurch faszinierende Muster entstehen. Es ist ein Wohnaccessoire für die ganze Familie und eine großartige Möglichkeit, Entspannung und minimalistisches Design in Ihr Zuhause zu integrieren.
