Sheryl Lee Ralph half Lisa Ann Walter dabei, negative Körpersprache loszuwerden – SheKnows

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Lisa Ann Walter sagt sie Abbott Grundschule Co-Star Sheryl Lee Ralph hat am Set eine „Keine negativen Körpergespräche“-Richtlinie eingeführt, und die Verschiebung hat ihre Gefühle für ihren Körper komplett verändert.

In einer herzerwärmenden Interview auf dem roten Teppich mit Wesenvon TikTok, Walter, 59, wurde real über die Körperbild Probleme, die sie als junges Mädchen in den späten 1970er und 1980er Jahren verinnerlicht hat.

„Als ich aufwuchs … sollten weiße Mädchen kein Fleisch haben, sollten keine Beute haben, sollten nicht haben Sie etwas davon“, erinnerte sich die Schauspielerin, die die feurige Lehrerin der zweiten Klasse Melissa Schemmenti im beliebten ABC spielt Sitcom. „Und als sizilianisches Mädchen, das mit [einem Hintern] gesegnet war, für den die Leute jetzt bezahlen, wurde mir beigebracht, dass das nicht wie ein aussah Charlies Engel, also musste ich mich selbst hassen.“

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Dieser „Selbsthass“ verfolgte Walter im Laufe ihrer jahrzehntelangen Karriere – das heißt, bis sie den 66-jährigen Ralph traf, der für ihre Darstellung von einen Emmy gewann Abbott Grundschuleist die geradlinige Barbara Howard.

„Eines der Dinge, die [Sheryl] für mich getan hat – abgesehen davon, dass sie eine schöne, liebe Freundin geworden ist und außerdem eine großartige Besetzungskollegin, wir füttern uns gegenseitig mit unserem Schauspiel – hat sie zu mir gesagt: ‚Ich werde nichts von diesem negativen [Körper-]Gerede zulassen‘“, sagte sie fortgesetzt. „‚Ich weiß, dass du Witze machst, aber ich habe keine Lust mehr. Du bist schön und das ist es, und du wirst es besitzen und du wirst es lieben.'“

Seitdem „hört“ Walter auf, sich abfällig über ihre körperliche Erscheinung zu äußern. „Es ist riesig“, sagte sie und begann zu weinen. "Es ist riesig. Bring mich nicht zum Weinen!“

Kate Hudson, die kürzlich offen darüber berichtete, wie sich die Körperbeschämung durch Boulevardzeitungen auf ihr Selbstvertrauen auswirkte.
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Ich verstehe, warum sie emotional ist – das Ist eine große Sache! Hollywoods Körperstandards sind notorisch unrealistisch, besonders für Frauen in Film und Fernsehen. Wir müssen Ralph dafür loben, dass er diese Grenze am Set gesetzt und Walter ermutigt hat, mit ihren Worten freundlicher zu ihrem Körper zu sein. (Sprich über Freundschaftsziele!)

Walter ist kaum die erste Schauspielerin, die über ihren Kampf mit einem negativen Körperbild spricht. Hollywood-Veteranin Jane Fonda, 85, hat offen über ihre Reise gesprochen sich von einer Essstörung zu erholen.

Auch männliche Schauspieler sind nicht ausgenommen. In der Tat, Bursche Abbott Grundschule Star Tyler James Williams, auch bekannt als Gregory Eddie, erzählte Männer Gesundheit dass sein ultrarigoroses Fitnessprogramm für ein früheres Projekt bewirkte, dass sein Körper abschaltete… und führte schließlich zu seiner Diagnose Morbus Crohn.

„Für mich und andere wie mich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Langlebigkeit ein großer Teil des Spiels ist“, fügte Williams hinzu. „Wenn du nicht [stark bleiben] und gesund sein kannst, hat es wirklich keinen Sinn.“

Bevor Sie gehen, sehen Sie sich diese kraftvollen Zitate an, um eine gesunde Einstellung zum Essen zu inspirieren:

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