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Wenn es darum geht, eine Gute Nachtruhe, es gibt viele Dinge, die es leicht erschweren können, sich am Ende des Tages zu entspannen – Stress, Angst, die endlose To-Do-Liste, die Liste geht weiter und weiter. Diese Dinge halten Ihren Körper in höchster Alarmbereitschaft und machen es schwer, abzudriften. Deshalb wenden sich viele an schlafen Hilfsmittel, die enthalten Melatonin. Aber wenn Sie kein Fan davon sind, sich der hormonellen Verbindung zuzuwenden, a Melatonin-Alternative, wie die hier beschriebenen, können eine gute Option für Sie sein. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind wissenschaftlich belegt und Käufer sagen, dass sie ihnen helfen, „sehr schnell einzuschlafen“. Außerdem erhalten Sie 15 % Rabatt, wenn Sie unseren exklusiven Code verwenden SHEKNOWS15 beim Checkout.
Entsprechend Dr. W. Chris Winter, MD, Neurologe, Schlafspezialist und Gastgeber der
Unplugged schlafen Podcast sind Einschlafhilfen wie Laufschuhe, denn beide helfen Menschen, ihre Ziele leichter zu erreichen. „Jemanden Laufschuhe zur Verfügung zu stellen, der keine hat, könnte ihm wirklich helfen, leichter auf einer Schotterstraße zu laufen“, sagt er. Einschlafhilfen sind insofern ähnlich, als sie den Menschen die Unterstützung geben, die sie brauchen, damit sie leichter einschlafen können.Das ist wo Nahrungsergänzungsmittel von Cymbiotika Komm herein. Ihre Produkte sind mit beruhigenden Inhaltsstoffen und Vitaminen wie GABA (das das Nervensystem beruhigt), Glycin (das den Tiefschlaf fördert) und Magnesium (das die Entspannung unterstützt) gefüllt. Sehen Sie sich im Voraus unsere bevorzugten Nahrungsergänzungsmittel an.
Unsere Mission bei SheKnows ist es, Frauen zu stärken und zu inspirieren, und wir bieten nur Produkte an, von denen wir glauben, dass Sie sie genauso lieben werden wie wir. Cymbiotika ist ein SheKnows-Sponsor, jedoch wurden alle Produkte in diesem Artikel unabhängig von unseren Redakteuren ausgewählt. Bitte beachte, dass wir, wenn du etwas kaufst, indem du auf einen Link in dieser Geschichte klickst, möglicherweise eine kleine Verkaufsprovision erhalten.
Cymbiotika-Schlaf
Die Schlafformel von Cymbiotika enthält beruhigende Inhaltsstoffe wie Glycin, L-Theanin und GABA, die Ihrem Körper helfen, in eine erholsame Nachtruhe abzudriften – ohne am nächsten Tag Schläfrigkeit zu verursachen.
„Schlafen wie eine Symphonie“, sagte ein Käufer. „Ich kann buchstäblich nicht schlafen. Alles auf dem Planeten versucht, aber ohne Erfolg. Vor zwei Nächten habe ich Sleep zum ersten Mal ausprobiert und ich kann Ihnen sagen … wunderbar!! Ich summe Melodien im Schlaf mit einem Lächeln im Gesicht (meine Frau sagt, dass es ihr nichts ausmacht).“
Cymbiotika Topisches Magnesiumöl-Spray
Ein Vitamin, das Sie unbedingt brauchen, um Ihre Schlafzyklen zu regulieren, ist Magnesium, bemerkt Dr. Winter, und das Magnesiumöl-Spray liefert genau das. „Wenn jemand Magnesiummangel hat, denke ich, dass eine Magnesiumergänzung so ist, als würde man ihm ein Paar Schuhe kaufen sie hatten keine … es macht sie nicht zu einem großartigen Läufer, aber es schafft die Voraussetzungen für großartiges Laufen“, Dr. Winter erklärt. „Magnesium wird höchstwahrscheinlich niemandes Schlafprobleme lösen, aber ausreichende Mineralien wie Magnesium bereiten die Voraussetzungen.“
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das topische Spray innerhalb von Minuten in den Blutkreislauf gelangt, ohne ölige Rückstände zu hinterlassen. Es ist auch mit Lavendelextrakten hergestellt, die Angstsymptome lindern. Außerdem ist das Spray einfach anzuwenden, einfach ein paar Sprühstöße hinzufügen und in die saubere Haut einmassieren. Sie können es auf Ihrem Oberkörper, Brust, Füßen, Beinen oder Armen verwenden.
Cymbiotika-Zen-Paket
Das Zen-Paket enthält alles, was Sie für eine Nacht der Entspannung brauchen. Das Bündel enthält ein Adrenal Super Tonic, ein topisches Magnesiumöl und ein Magnesium L-Threnoat. Jedes Produkt reduziert Stress, steigert die Gehirnleistung und gleicht Stimmungen aus.
Ein Rezensent nannte das Paket „lebensverändernd“. Sie fügten hinzu: „Jeden Monat kämpfte ich gegen hormonelle Migräne, die drei Tage anhielt. Ich habe seit Beginn dieser Ergänzung keine hormonellen Kopfschmerzen mehr. Ich bin erstaunt. Ich habe allen, die ich kenne, von diesem Produkt erzählt, weil ich als Erzieherin, Ehefrau und Mutter von zwei Jungen keine Zeit habe, mich mit einer monatlichen Migräne zu beschäftigen. Das war wirklich lebensverändernd. Ich bin auch viel ruhiger. Es wirkt sich eindeutig positiv auf mein Nervensystem aus und ich schlafe so gut.“
Egal, ob Sie den Schlaf verbessern oder Angstzustände beruhigen möchten, gehen Sie zu Cymbiotika um ein paar Melatonin-Alternativen zu Ihrer Nahrungsergänzungsroutine hinzuzufügen. Vergessen Sie nicht, den Code zu verwenden SHEKNOWS15 an der Kasse für 15 % Rabatt auf die gesamte Website.
Hinweis: Die meisten Schlafmittel wurden nicht an schwangeren oder stillenden Personen untersucht, daher sind sowohl die Sicherheit als auch die Wirksamkeit unbekannt. Schlafmittel können auch mit anderen Medikamenten interagieren. Fragen Sie immer einen Gesundheitsdienstleister, um festzustellen, ob ein Nahrungsergänzungsmittel für Sie sicher ist.
