Vor fünf Jahren, am 3. Februar, wurde ich alleinerziehend. Mein Mann verlor seinen zu kurzen und zu verheerenden Kampf gegen den Hirntumor, und aus unserer vierköpfigen Familie wurde eine dreiköpfige Familie.
Meine ersten Tage als Alleinerziehende waren geprägt von Schrecken, Verwirrung und einer allgemeinen Untergangsstimmung – was dramatisch klingt, aber dennoch wahr ist. Ich hatte mich nicht angemeldet, um allein zwei Kinder zu erziehen, und ich wusste nicht, wie. Ich war es nicht gewohnt, alle Entscheidungen ohne Input zu treffen, absolut alles ohne Unterstützung zu tun. Ich hatte keine Ahnung, wie ich alleine Eltern werden sollte – ohne die Person, die meine Kinder liebte und sie kannte ICH kannte sie.
Fünf Jahre später kann ich nicht behaupten, ein Experte für alleinerziehende Erziehung zu sein – alleinerziehende Elternschaft ist zu komplex, eine zu einzigartige Erfahrung, als dass irgendjemand jemals behaupten könnte „Experten“-Status – aber ich habe ein paar Lektionen gelernt, als meine Kinder von kleinen Kindern zu großen Kindern zu Tweens und fast Teenagern herangewachsen sind, die es wert sind teilen.
Im Moment leben
Als alleinerziehender Elternteil konnte ich mich leicht in Sorgen, Planungen und Strategien verzetteln. Es war leicht, Nächte damit zu verbringen, meine Entscheidungen zu beurteilen, und morgens zu versuchen, zu kontrollieren, was als nächstes geschah. Es war viel schwieriger, im Moment zu leben, genau dann und dort präsent zu sein.
Aber mit einem Fuß in der Vergangenheit und einem Fuß in der Zukunft zu leben, war anstrengend – und Alleinerziehende sind erschöpft genug von den täglichen Aufgaben, Kinder großzuziehen und den Haushalt alleine zu führen. Was wir unter anderem brauchen, ist Ruhe gemischt mit ein wenig Freude und Zeit zum Durchatmen. Im Moment zu leben ist der Weg zu diesem Frieden.
Ich musste mich dafür entscheiden, im Moment zu leben – und die Wahl war (und ist es nicht!) einfach – aber als ich es geschafft und mich dazu verpflichtet hatte, stellte ich fest, dass ich ein bisschen mehr Frieden und ein bisschen mehr Freude hatte jeden Tag.
Gib die Schuld auf
Meine Kinder sind auf Bildschirmen … viel. An manchen Tagen sind sie mehr auf Bildschirmen zu sehen, als ich zugeben möchte, weil der Tag nur 24 Stunden hat, und an manchen Tagen, Die Mehrheit meiner Stunden verbringe ich damit, die Dinge zu tun, die getan werden müssen, damit unser Leben reibungslos läuft. An manchen Tagen sitzt der eine zu viele Stunden vor dem Bildschirm, weil der andere mich braucht – und es gibt nur einen Erwachsenen für zwei Kinder. An manchen Tagen sind sie auf Bildschirmen, weil ich einfach ausgebrannt bin. Ich fühle mich deswegen ständig schuldig, aber in den letzten fünf Jahren habe ich gelernt, die Schuld aufzugeben.
Schuld dient uns nicht. Es schafft nicht mehr Stunden am Tag. Das macht uns in diesen Stunden nicht effizienter. Es ist nur ein Gewicht, das jeden Moment schwerer macht – und Alleinerziehen ist eine Last, die schwer genug zu tragen ist, ohne dass uns Schuldgefühle noch mehr belasten.
Du bist genug
Disziplinieren oder nicht? Hineinstürmen oder zurücktreten? Jeden Tag müssen wir als Eltern Entscheidungen darüber treffen, wie wir Eltern werden wollen, und es ist leicht, uns selbst zu hinterfragen. Das gilt für Eltern in Zwei-Eltern-Haushalten und Eltern in Co-Eltern-Situationen, aber besonders für Alleinerziehende. Wir sind Eltern ohne den Nutzen einer anderen Person, die das Kind so liebt, wie es nur ein Elternteil könnte.
So lange dachte ich, ich wäre ein „besserer“ Elternteil, wenn ich den Vater meiner Kinder an meiner Seite hätte. Ich wäre nicht nur präsenter, geduldiger und verfügbarer, sondern würde auch bessere Entscheidungen treffen, weil ich eine andere Perspektive hätte und jemanden, der die Winkel sieht, die mir fehlten. So lange habe ich mich mit Eltern verglichen, die einen Co-Elternteil hatten (sogar einen, der nicht im Haushalt lebte) und mich davon überzeugte, dass es ihnen besser ginge; dass, weil ich es alleine machte, ich irgendwie nicht genug war.
Als meine Kinder wuchsen und ich sah, wie sie gedeihen und stolpern und wieder gedeihen, zusammen mit all ihren Altersgenossen, wurde mir klar, dass ich es war Bin genug. Das wurde mir klar, obwohl ich es immer vermissen werde, mit jemandem Eltern zu sein, der meine Kinder so kennt, wie ich es tue – der meine Kinder sieht morgens, abends, am besten und am schlechtesten – ich bin auch in der Lage, ihnen das zu geben, was sie brauchen ich selbst.
Was ich gelernt habe, ist, dass, wenn Sie Ihr Bestes geben – wie auch immer dieses „Beste“ an einem bestimmten Tag aussieht – und Eltern von einem Ort der Liebe aus sind, es ist genug.
Lerne „Nein“ zu sagen
Als ich anfing, alleinerziehend zu sein, dachte ich, ich könnte all meinen Verpflichtungen nachkommen. Ich dachte, ich könnte arbeiten Und Klassenmama sein Und sich für Fahrgemeinschaften einsetzen. Letztendlich konnte ich das aber nicht: jedenfalls nicht, wenn ich meinen Kindern die beste Version von mir geben wollte. Und nicht, wenn ich geben wollte ich selbst die beste Version von mir.
Ich musste lernen, „nein“ zu sagen.
Alleinerziehen ist ein Vollzeitjob. Es ist ein Vollzeitjob, der gleichzeitig mit anderen Jobs erledigt wird, und es ist ein Job, der ohne Urlaubstage einhergeht. Nicht einmal eine Mittagspause. Es ist ein Job, der all unsere Energie und Ressourcen strapaziert und uns oft wenig für andere übrig lässt. Was „nein“ bedeutet, ist das wichtigste Wort im Lexikon des Alleinerziehenden. Es ist das Wort, das unsere ohnehin begrenzte Zeit und unsere angespannten Ressourcen schützt.
Lerne „Ja“ zu sagen
Obwohl es angesichts der obigen Lektion nicht intuitiv erscheint, habe ich in den letzten fünf Jahren auch gelernt wichtig, „Ja“ zu sagen. Sag ja zu der Hilfe, wenn sie angeboten wird – es gibt keinen Preis dafür, alles alleine zu tun. Sagen Sie Ja zum Risiko – wie auch immer Sie Risiko definieren (und davon ausgehen, dass es ein sicheres Risiko für Sie ist). Am wichtigsten ist, sagen Sie ja zu der Möglichkeit von etwas Größerem, als Sie es sich vorgestellt haben.
Als alleinerziehender Elternteil fühlt man sich leicht von der Arbeit der alleinerziehenden Erziehung so verzehrt, dass man vergisst, die größere Welt zu sehen. Als ich anfing, Ja zu sagen – zu helfen, Abenteuer zu erleben – stellte ich fest, dass die größere Welt die ganze Zeit dort gewartet hatte, und das Leben mit dieser größeren Welt so viel heller war.
Fünf Jahre nach dieser alleinerziehenden Reise gibt es oft noch eine Menge Angst und Verwirrung … manchmal sogar ein allgemeines Gefühl des Untergangs. Aber häufiger gibt es auch Stärke und Leichtigkeit. Es gibt Freude und Hoffnung.
Und vielleicht ist das die Lektion, die allen Lektionen zugrunde liegt, die ich bisher gelernt habe: Es ist eine Reise, und wir alle lernen, während wir gehen.
