Einem Fremden unaufgefordert Fitness-Tipps geben? Reddit sagt hartes Nein – SheKnows

instagram viewer

Niemand möchte im Fitnessstudio von einem Fremden angesprochen werden, besonders wenn der Fremde unaufgefordert Ratschläge zur Optimierung Ihrer Trainingsroutine von sich gibt. Nimm es ab dieser Redditor mit einer unsichtbaren Behinderung, dessen Schweißsesh von einem berechtigten Fitnessstudio-Bruder ernsthaft gesäuert wurde.

Low-Impact-Workout-Videos
Verwandte Geschichte. Low-Impact-Trainingsvideos, die High-Impact-Ergebnisse liefern

User Dani21002 hat sich das vorgenommen /AmITeAsshole SubReddit für einen Bauchcheck bei einer kürzlichen Begegnung im Fitnessstudio, die sie in die falsche Richtung gerieben hat. Der Reddit-Benutzer hat eine chronische Krankheit namens Posturales orthostatisches Tachykardiesyndrom oder POTS, eine Durchblutungsstörung, die die Arten von Übungen, die sie sicher ausführen kann, stark einschränkt. „Der ganze Grund, warum ich angefangen habe Übung In erster Linie ging es nicht darum, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen, sondern hoffentlich besser mit meinem Zustand umzugehen“, schrieb sie. „Leider scheinen viele ‚Gym-Ratten‘ das nicht zu verstehen.“

click fraud protection

AITA dafür, dass du einen Typen im Fitnessstudio beschimpft hast, der mir „Ratschläge“ gegeben hat? aus BinIdasArschloch

Dani21002 wurde kürzlich während eines Trainings von einer solchen Fitnessstudio-Ratte heruntergemeldet. Sie hatte ihn mehrere Male im Fitnessstudio gesehen, aber es war das erste Mal, dass sie mit ihm interagierte. Als sie sich zum Gehen fertig machte, kam er herüber und fing an, ihre Routine zu kritisieren, indem er darauf bestand, dass „du es bist Wenn Sie das jedes Mal tun, werden Sie nicht viele Ergebnisse erzielen, Sie müssen mehr Cardio und Gewicht hinzufügen Ausbildung."

„Ich starrte ihn nur einen Moment lang an, bevor ich ihm sagte, dass ich seine Besorgnis schätze, aber ich war nicht an seinem Rat interessiert“, erinnerte sie sich. „Er hat sich einfach verdoppelt, fing an, mich über meine Ernährung auszufragen und schlug verschiedene Workouts vor, die ich hinzufügen könnte, damit ich schneller abnehmen kann. Ich hatte ziemlich schnell die Schnauze voll und schnauzte ihn an und sagte: ‚Wie kommst du darauf, dass ich abnehmen will?‘“

Die Turnratte war überrascht, aber der Redditor machte weiter, empört über seine Anmaßung. Sie erklärte, dass sie mit einer Erkrankung „behindert“ sei, die „mich daran hindert, die meisten Formen von Bewegung zu machen, und meine Gesundheit stark beeinträchtigt Lebensqualität." Ihre angeblich unwirksame Routine wurde von ihrem Team aus medizinischen Fachkräften empfohlen, um ihre chronische Erkrankung zu bewältigen Krankheit. „Also denk daran, wenn du das nächste Mal jemandem deinen beschissenen ‚Ratschlag‘ gibst“, fügte sie hinzu und nannte ihn ein paar „bunte Worte“, bevor sie davonstürmte.

Dieser Redditor ist nicht allein: Schätzungsweise 42 Prozent der Amerikaner eine schwere Behinderung haben, und mehr als 90 Prozent von ihnen sind mit bloßem Auge unsichtbar. Und außerdem hat jeder anders Fitness Tore. Sie können nie wirklich sagen, worauf jemand hinarbeitet, indem Sie das tun, was er im Fitnessstudio tut oder wie sein Körper aussieht.

Trotzdem drückte Dani21002 eine Restschuld aus, weil er einen völlig Fremden beschimpft hatte. Sie rief ihre Schwester an, die vorschlug, dass sie netter zu dem wohlmeinenden Sportbruder hätte sein können. Kommentatoren waren jedoch fest in ihrer Ecke.

„Absolut NTA“, schrieb eine Person. „Er kam zu Ihnen und gab Ihnen unerwünschte, nicht hilfreiche und gefährliche ‚Ratschläge‘. Sie sollten Ihren Gesundheitszustand nicht preisgeben müssen, um in Ruhe gelassen zu werden.“

„Kollege ‚unsichtbar behinderte‘ Person hier, und nur NTA“, fügte ein anderer Kommentator hinzu. „Die Sache ist, es wäre egal gewesen, ob Sie körperlich fit wären oder nicht. Er ist in deine Routine eingedrungen, um unerbetene Ratschläge zu geben, und hat sich ins Zeug gelegt, nachdem du ihm das erste Mal gesagt hast, dass du nicht interessiert bist. Es hätte nicht nötig sein müssen, ihm zum ersten Mal zu sagen, dass du nicht interessiert bist.

Bevor Sie gehen, sehen Sie sich unsere Lieblings-Workout-Ausrüstung für zu Hause an (garantiert, dass Sie nicht mit unerwünschten Kommentaren von Randos kommen, es sei denn, Sie lassen sie in Ihr Haus):

At-Home-Fitness-Zubehör-das-nicht-die-Bank-brechen-einbetten kann