Ein einfacher, durchdachter Check-in kann viel bewirken. Maren Morris merkte, dass sie damit zu kämpfen hatte nach der Geburt Depression dank der sanften Fragestellung ihres Mannes Ryan Hurd.
Der Singer-Songwriter, der gebar an Sohn Hayes Andrew im Jahr 2020, geöffnet über ihre Diagnose in einem offenen Interview mit MENSCHEN.
„Ich mache die ganze Zeit Check-Ins [mit] einer Therapie, die ich seit Jahren mache, und mein Mann war auch eine große Hilfe bei der Diagnose“, sagte Morris. „Manchmal sagt nur jemand, der dir sehr nahe steht: ‚Geht es dir gut?‘ Es ist so einfach, aber es reißt dich irgendwie aus dem Nebel, in dem du dich befindest und den du für normal hältst, aber nicht bist.“
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Es ist erfrischend, dass Morris es ist also offen über ihre Reise zur psychischen Gesundheit. 1 von 8 Frauen hat Symptome von
Wochenbettdepression, gemäß an die CDC, also die die Geschichte des Sängers ist sicher eine zuordenbare. Morris selbst fand Trost in dem Wissen, dass sie eine von vielen, vielen Frauen ist, die dieselben Kämpfe durchmachen.„Ich denke nur, dass es nicht so sehr stigmatisiert ist, darüber zu sprechen und Hilfe zu suchen“, erklärte sie. „Es war so erstaunlich zu wissen, dass ich damit nicht allein war, dass andere Frauen alle mit genau denselben Ängsten und Ängsten zu kämpfen hatten; Selbst wenn ich weiß, dass ich, wenn ich mitten in der Nacht mit einer Panikattacke aufwache, weiß, dass ich nicht der Einzige bin.“
Wenn es um psychische Gesundheit geht, schreibt Morris Hurd zu, dass er ihr nicht nur geholfen hat, über ihre Symptome zu sprechen – sondern auch danach bei jedem Schritt für sie da war. „Ohne ihn hätte ich es nicht mit so hoch erhobenem Kopf durchgehalten“, sagte sie MENSCHEN.
Die Sängerin sprach erstmals im Jahr 2020 über ihre postpartale Depression ein Interview mit CBS-Morgen. Morris beschrieb das Gefühl als „Ertrinken“ und erinnert sich, dass sie dachte, dass sie „auf jeder Ebene saugte“. Es dauerte ungefähr sechs Monate, bis sie sich besser fühlte.
Wir begrüßen Morris dafür, dass er sich zu diesem wichtigen Thema geäußert hat, und Hurd dafür, dass er ein so unterstützender Partner ist. Wenn Sie nach der Geburt mit irgendwelchen schwierigen Gefühlen zu kämpfen haben, gehen Sie zu den CDCs Ressourcen-Center für eine Reihe von Gemeinschaftsorganisationen, die Hilfe anbieten.
Bevor Sie gehen, waren diese prominenten Mütter offen über den Kampf gegen Wochenbettdepressionen.
