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Als ich herausfand, dass ich mit unserem schwanger warRegenbogenbabyIch schiebe es auf, es anzukündigen – denn abgesehen von der Ungewissheit meines hohen Risikos Schwangerschaft, Ich war mir bewusst, Anhänger zu triggern, die sich mit Fruchtbarkeitsproblemen befassten.
Nach der Geburt habe ich unsere Neuigkeiten in den sozialen Medien geteilt. Ich war dankbar und erleichtert, so viel Unterstützung und ein paar Unfollows gehabt zu haben – womit ich gerechnet hatte. Allerdings bemerkte ich auch, dass ein Monat vergangen war, bis ich endlich von einem engen Instagram-Freund hörte.
Es sah ihr nicht ähnlich, sich unabhängig von meinen Neuigkeiten nicht zu melden, also wusste ich, dass etwas nicht stimmte.
Nachdem ich die Höhen und Tiefen des Empfängnisversuchs (TTC) erlebt habe, kenne ich das plötzliche Unbehagen nur allzu gut enträtselt sich, wenn Sie über die Worte „sensible Post“ und ein Bild eines Scans stolpern, der von Hunderten von Bildern umgeben ist Spritzen.
Für mich persönlich hatte es immer widersprüchliche Gefühle ausgelöst, mich für sie glücklich zu fühlen, aber traurig für mich. Die Antwort meiner Freundin verkörperte die gleichen Gefühle, und ihre Social-Media-Pause begann Sinn zu machen.
„Tut mir leid, dass ich mich nicht gemeldet habe, um Ihre Neuigkeiten zu feiern …“, sagte sie. "Ich möchte mich wirklich für dich freuen, und ich werde es sein, sobald ich in einem besseren Kopfraum bin."
Ich war enttäuscht, als hätten wir uns getrennt. So sehr ich wusste, dass es nicht persönlich war, überzeugte ich mich, dass meine Geheimhaltung schuld war.
Das war jedoch meine eigene Unsicherheit, die auftauchte. Diese auftretenden Unterschiede sind im Online-Bereich recht häufig Freundschaften in der TTC-Community, so Julianne Boutaleb,Perinatalpsychologin und Gründerin von „Parenthood in mind“.
Sie erklärt, dass die Beziehung zwischen TTC-Peers normalerweise auf Augenhöhe beginnt, wenn beide Parteien eine Fruchtbarkeitsdiagnose haben und sich „zusammentun“, um ihre Erfahrungen zu bewältigen.
Wie ich jedoch selbst bezeugt habe, reflektiert Boutaleb, dass „das Gefühl der Nähe und der gegenseitigen Unterstützung sich ändern kann, wenn jede Reise beginnt, auseinander zu gehen“.
In meinem Fall hatte ich ungefähr zur gleichen Zeit einen positiven Schwangerschaftstest, als der IVF-Zyklus meiner Freundin leider fehlschlug. Also fühlte ich mich schuldig, dass ich Erfolg hatte (wenn auch natürlich), während sie traurig mit der Verwüstung ihres fünften gescheiterten Embryotransfers zu kämpfen hatte.
Ich fühlte mich machtlos und konnte nicht die richtigen Worte finden, um sie zu ermutigen. Ich hatte Angst davor, selbstgefällig oder unsensibel zu einer Zeit zu wirken, in der ich vielleicht als „besser dran“ wahrgenommen wurde.
Ich zog mich allmählich in eine Jauchegrube negativen Denkens zurück und spielte mit aus den Fugen geratenen Szenarien – dass die Situation weniger peinlich wäre, wenn meine Schwangerschaft enden oder nie stattfinden würde.
Tief im Inneren wusste ich, dass diese Gedanken irrational waren, denn es war eine Schwangerschaft, für die ich nach allem, was ich durchgemacht hatte, ernsthaft gebetet hatte. Als ich ärztlichen Rat einholte, wurde mir mitgeteilt, dass das aufdringliche Denken ein Symptom o seif Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), ein Zustand, der sich bei Menschen entwickelt, die ein belastendes Ereignis erlebt haben, und tatsächlich manchmal „Überlebensschuld“ auslösen kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2021die untersuchten kognitive Modelle der Störung definieren diese Schuld als eine besondere Art, die sich bei Menschen entwickelt, die eine lebensbedrohliche Situation überlebt haben.
Beispiele wurden ursprünglich zugeschriebenHolocaust-Überlebende, was meine persönlichen Begegnungen wie eine Übertreibung erscheinen lässt.
Aber nachdem er einen fast tödlichen erlitten hatteEileiterschwangerschaft (wenn sich der Fötus außerhalb der Gebärmutter befindet) im September 2019 und dann trotz aller Widrigkeiten schwanger wird – mit einem Eileiter – Zwei Jahre später konnte ich das überwältigende Gefühl der Reue nicht abschütteln, das ich für meine Mitanwälte hatte, die immer noch auf ihre warteten Wunder.
Boutaleb, die Eltern bei einer Vielzahl von Problemen während der Schwangerschaft, bei reproduktiven Verlusten und darüber hinaus unterstützt, stellt klar, dass sich die Schuld der Überlebenden in Online-Communities wie Instagram in einer einzigartigen Form zeigen kann – wHier folgt jemand Ihrem Konto, weil Ihre Inhalte das widerspiegeln, was er durchmacht.
Sobald es jedoch eine Schwangerschaftsankündigung gibt, kann dies bei der Person am Empfängerende der Nachricht leidenschaftliche Gefühle der Enttäuschung hervorrufen.
Es ist diese Reaktion, die sich so intensivieren kann, dass die andere Partei das Gefühl hat, um die Person zu trauern Verlust von Freundschaften sowie der Umgang mit dem Thema Hilflosigkeit und Abgetrenntheit gegenüber der Gemeinschaft.
Boutaleb, der über sie auch Online-Ressourcen bereitstellt “Elternschaft im Kopf“ Instagram-Account, stellt fest, dass die Schuld des Überlebenden mit Trauer verbunden sein kann. Sie behauptet: „Es ist eine Manifestation von Gesundheitsereignissen wie z Unfruchtbarkeit Diagnose, wiederholter Schwangerschaftsverlust und Fruchtbarkeitsbehandlung“. All dies wird als eine Form von „reproduktivem Trauma“ verstanden. Der Begriff wurde zuerst von perinatalen Psychiatern geprägtDr. Janet Jaffe und Dr. Martha Diamond, im Jahr 2005, um die psychologischen Auswirkungen dieser Erfahrungen zu beschreiben.
Jaffe und Diamond, die Gründer der „Zentrum für Reproduktionspsychologie, erklären auf ihrer Website, dass „das reproduktive Trauma … sowohl das physische als auch das emotionale Selbstgefühl angreift“, d.hn dass sie Sie mit mehreren, komplizierten Verlusten konfrontierten, die wichtige Beziehungen beeinträchtigen und Ihnen das Gefühl geben, nicht dazuzugehören.
Es war mein eigenes Zugehörigkeitsgefühl, das bedroht zu sein schien, weil ich in eine neue Sphäre von überging Mutterschaft bedeutete, dass ich mich damit auseinandergesetzt habe, ob und wie ich meine Position neu definieren könnte – und ob die Leute sich noch mit mir identifizieren könnten.
Nachdem ich diese Nachricht erhalten hatte, traf ich die Entscheidung, meine Online-Präsenz zu minimieren. Ich habe die TTC-Gemeinschaft immer als sicheren Raum respektiert, und aufgrund meiner eigenen Komplexe war ich mir dessen bewusst meine Interaktion mit anderen Fürsprechern, die noch auf ihrer Reise sind, würde meine Interaktion als wahrnehmen unaufrichtig.
Andererseits stand ich vor dem Dilemma, mich von einer Gruppe zu trennen, die mir so viel Halt und Freundschaft gab. Und andere schwarze Frauen verlassen zu müssen, die zusätzliche Hilfe brauchten, machte mich nervös wegen der Auswirkungen, die das haben würde, besonders weilWir erhalten bereits weniger Unterstützung.
Regina Townsend, Gründerin der Interessenvertretung Das zerbrochene braune Ei und Autor der Unfruchtbarkeitserinnerungen Mach WENN Sinn macht
, sagt, dass die zwischenmenschlichen Beziehungen und emotionalen Erfahrungen der Schwarzen immer im Rahmen „eines Kollektivs“ lagen.
Sie spricht einen Punkt an: „Wenn wir [Schwarze Frauen] erfolgreich sind, dann nicht nur für uns, sondern auch für unsere Familie, unsere Nachbarschaft usw. Im Gegensatz dazu teilen wir auch diese Verluste, wenn wir scheitern.“
Dieses Gefühl der kollektiven Verantwortung wird in unsere Fruchtbarkeitsreisen getragen, und dies erklärt, warum ich von so viel Überzeugung verzehrt wurde.
Boutaleb sieht dies regelmäßig in ihrer klinischen Erfahrung und bemerkt: „Wenn Sie beide ein Trauma durchgemacht haben, können Sie sich leider gegenseitig auslösen. Dies Der psychologische Begriff wird „Containment“ genannt“, wenn die Mutter [Figur] das Wachstum unterstützt und Ängste lindert, indem sie als „haltende Umgebung“ fungiert.“
In ähnlicher Weise fühlen sich Menschen mit Unfruchtbarkeitsdiagnosen, die eine Behandlung benötigen, um schwanger zu werden, von der breiteren Elterngemeinschaft oft missverstanden. Wenn sie jemanden finden, der sie versteht, fühlen sie sich gegenseitig „eingeschränkt“. Falls jedoch eine Person schwanger wird oder ihre Reise fortschreitet, kann dies starke, primitive Gefühle von Angst, Wut oder sogar Verlassenheit – weil diese Beziehungen oft dafür stehen Andere.
Für schwarze Frauen kann dieser Rückzug nachteilig für unsere Trauma-Erholung sein, da wir aufgrund des Stigmas, das mit Fruchtbarkeitsproblemen in unserer Gemeinschaft verbunden ist, bereits in Stille und Isolation navigieren müssen.
Ich wurde so bewusst, dass ich andere verärgert hatte. So wie es einige Befürworter getan haben, habe ich überlegt, ein weiteres Konto einzurichten, um meine TTC-Follower vor möglicherweise provokanten Inhalten zu schützen.
Dann erhielt ich eine Nachricht von einem anderen Follower, die meine Perspektive änderte. Sie schrieb, „Ich freue mich sehr über Ihre Neuigkeiten. Vielen Dank für Ihre Sensibilität in Ihrem Beitrag. Es war schön und nachdenklich. Ich bin ermutigt von deiner Geschichte. Danke für alles, was du tust.“
Es war so bestätigend, und ich wurde sofort daran erinnert, warum ich mich entschieden habe, Raum zu halten und meine Fruchtbarkeitsgeschichte zu teilen: Ich Ich wollte Familien Hoffnung geben, die sich noch auf ihrem Weg befinden, und erlassen, die Ressource zu sein, die ich einst war erforderlich.
Boutaleb erklärt: „Dieses Beispiel, anderen zu helfen, ist die Kehrseite der Schuld des Überlebenden, genanntMission der Überlebenden”.
Judith Hermann, die darüber in ihrem Buch schreibt TTrauma und Erholung, drückt dies als ein Element des posttraumatischen Wachstums aus, wenn jemand seine Erfahrung positiv nutzt, indem er etwas zurückgibt, um die Gemeinschaft zu unterstützen.
Alsdas Sprichwortsagt: „Schuld kann etwas Gutes sein. Es ist der Aufruf einer Seele zum Handeln.“
Ich habe meinen Schmerz in ein Ziel verwandelt und bin fest entschlossen, meine Reise weiter zu teilen – schamlos und einfühlsam – damit die Hoffnung überlebt.
