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Valérie Bertinelli wird ehrlich über ihr Gewicht und wie sie sich ihr ganzes Leben lang dabei gefühlt hat. Ihre neuen Memoiren, Genug schon: Lernen, so zu lieben, wie ich heute bin, taucht tief in die Ernährungskultur auf eine Weise ein, die für jeden, der jemals damit zu kämpfen hatte, sehr nachvollziehbar ist die Art und Weise, wie die Gesellschaft uns allen ein Gefühl für unseren Körper gegeben hat.
Das Vorherige Heiß in Cleveland star teilte mit, dass viele ihrer Probleme aus ihrer Kindheit stammen und wie ihr Vater ihre Mutter behandelte, als sie an Gewicht zunahm. „Ich glaube, ich habe das in sehr, sehr jungen Jahren gelernt Wenn ich zunehme, bin ich nicht liebenswert, was eine große Lüge ist“, sagte sie
Salon. „Die Art und Weise, wie mein Vater meine Mutter behandelte, als sie an Gewicht zunahm, war nicht sehr freundlich.“ Schon der Gedanke an diese Momente macht sie bis heute „wütend“. „Was sie mir als kleines Kind angetan haben, ist, dass sie mir eine Kernerinnerung daran gegeben haben, wie man akzeptiert wird“, fügte Bertinelli hinzu. „Nimm nicht zu, das macht dich unsympathisch.“Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an
Ein Beitrag von Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)
Deshalb teilt sie ihre Geschichte, denn die 61-jährige Schauspielerin weiß, dass sie in diesem Kampf nicht allein ist – und sie möchte, dass jeder sein bestes Leben führt, ohne dass jede Minute des Tages Bodyshaming herrscht. „Jetzt versuche ich nur, all diesen Mist aus meinem Körper, meinem Herzen und meinem Verstand zu holen Ich kann wirklich in diesem Körper leben, den ich heute habe und akzeptiere mich einfach“, erklärte sie. Das bedeutet, dass sie sich von der Waage entfernt und nicht diese Vorher-Nachher-Fotos zur Gewichtsabnahme zur Verfügung stellt, für die Diätfirmen gerne werben – Bertinelli ist hier, um sich selbst zu lieben.
Das bedeutet nicht, dass ihr gesamtes Kindheitstrauma geheilt ist. Sie teilte kürzlich einen schlechten Tag in den sozialen Medien, wo sie zeigte, dass der Kampf real ist. „Ja, ich habe natürlich zugenommen, aber das macht mich nicht weniger menschlich“, resümierte Bertinelli. „Ich bin immer noch derselbe freundliche Mensch, oder zumindest versuche ich es zu sein. Ich reiste in diesen Selbsthass und ich konnte fühlen, wie ich mich in einer Spirale nach unten bewegte und dachte: ‚OK, hier bin ich hineingeraten Handeln Sie alles, was ich in den letzten Jahren zu lernen versucht habe.'“ Und ihre Ehrlichkeit wird so vielen Menschen im Laufe der Zeit helfen Weg.
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