Demi Moores seltenes No-Make-up-Selfie ist der Inbegriff von Selbstpflegezielen – SheKnows

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Wenn es um Selbstfürsorge geht, Demi Moore weiß wirklich, wie man sich selbst verwöhnt – und dieses neue Selfie ohne Make-up beweist das weiter.

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Am 11. Dezember postete Moore ein etwas seltenes Selfie ohne Make-up auf ihrem Instagram. Sie trug ihre ikonische Brille mit schwarzem Rand, ließ ihr langes Haar locker und von dem, was wir sehen, genießt sie eine tolle Aussicht. Sie postete es mit der Überschrift: „Frühmorgens heißes Bad und Meditation. Einsamkeit und Bläserlieder.“

Ein heißes Bad, Mediation, Bläserlieder und das alles allein? Klingt fantastisch – und wir machen uns Notizen für unseren nächsten Self-Care-Tag. Moore hat gerade den Einsatz dafür erhöht, wie wir Self-Care-Tage machen werden, denn wow, dieses Selfie sieht aus, als wäre es direkt aus dem Himmel geschossen.

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Kaley Cuoco verbringt Zeit mit ihren Pferden und Supermodel Ashley Graham verwöhnt sich gerne mit frischen Nägeln und Familienzeit. Für Moore sind es nicht nur diese entspannten Badezeiten, die 59-jährige Schauspielerin weiß auch wirklich, wie sie sich selbst behandelt.

Moore gönnt sich gerne ein Stückchen Paradies und postet häufig Schnappschüsse von ihrem Abhängen Inseln und halten Sie sich mit 15-minütigen Übungen in Form – wie in diesem Video von 2019 gezeigt, an das sie gepostet hat Instagram

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Moore weiß, wie man sich all die Jahre wie eine Königin behandelt – und wir hoffen, dass wir unsere Selbstpflegeroutinen in etwas wie ihre verwandeln können. Also lasst uns unserer Playlist ein paar Bläserlieder hinzufügen und uns wie eine Göttin wie Moore fühlen.

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