Ich erinnere mich an den Moment, als ich die Worte zum ersten Mal laut aussprach. Meine Mutter war bei der Küche Theke, die sich um eine Kanne Kaffee kümmerte, weil ich morgens vor ihrer Tür aufgetaucht war. Mit 24 hatte ich das Haus betreten, das ich einst mit ihr und meinem Vater geteilt hatte, immer noch zitternd vor dem Adrenalin, dass ich an diesem Morgen nur knapp aus meinem eigenen Haus entkommen war. Neblig vom Aufwachen begrüßte sie mich drinnen und ich setzte mich an den Tisch, an dem ich schon so oft gegessen hatte. In dem Moment, als meiner Mutter den Rücken zukehrte, fand ich den Mut, das dunkle Geheimnis zu teilen, das ich seit Monaten hüte: Ich war in einer missbräuchlichen Beziehung.
Obwohl ich noch kein Teenager war, als ich mit meinem Täter ausging, sind viele Jugendliche Opfer häuslicher Gewalt. Entsprechend die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten
, fast jedes 11. Mädchen und fast jeder 14. Junge im High-School-Alter gibt an, im letzten Jahr Gewalt in der Partnersuche erlebt zu haben. Während eine Umfrage von 2019 von der Association of American Universities festgestellt: "Die Prävalenzrate von Intimpartnern" Gewalt lag bei 10,1 Prozent unter allen Schülern, die seit ihrer Einreise in eine Partnerschaftsbeziehung geführt hatten Uni. Die Spanne zwischen den Schulen lag zwischen 6 und 14 Prozent.“Dieses Wissen, gepaart mit der herzzerreißenden Wahrheit darüber, wie einige missbräuchliche Beziehungen enden können – mit Gabby Petito das neueste hochkarätige Beispiel – kann einige dazu veranlassen Eltern sich fragen, wie sie helfen, ihre Kinder zu schützen, egal wie alt sie sind.
Laut Dr. Anisha Patel-Dunn, einer praktizierenden Psychiaterin und Chief Medical Officer von LifeStance Gesundheit, vermeiden Opfer häuslicher Gewalt häufig, sich ihren Familienmitgliedern anzuvertrauen. „Es kann ihnen peinlich sein, sich ihren Eltern zu öffnen, aus Angst, dass sie verurteilt oder für die Situation verantwortlich gemacht werden“, sagt Patel-Dunn zu SheKnows. „Obwohl Opfer nie eine Schuld haben, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass sie die Situation ‚verursacht‘ haben, was zu Verwirrung führen kann, wenn es darum geht, sich einem geliebten Menschen oder Elternteil anzuvertrauen.“
„Pinke Flaggen scheinen nicht immer ungesund zu sein, was es schwieriger macht, sie zu identifizieren.“
Missbrauch beginnt oft langsam und präsentiert sich mit „rosa Flaggen“ – also kleinen Vorfällen, die kaum Wirkung zeigen allein: Ein unfreundliches Wort, Andeutungen von Eifersucht, gelegentlicher Wutausbruch, typischerweise gefolgt von Liebe entschuldigung. Eltern legen nicht immer Zeugnis von diesen Ereignissen ab und wie viele andere habe ich meine Beziehungsprobleme meinen Eltern nicht preisgegeben, nämlich weil ich sie nicht gegen meinen Partner aufbringen wollte.
Offensichtlichere Anzeichen von häuslicher Gewalt können sein, dass Ihr Kind immer mehr Zeit mit verbringt ihren Partner, während sie ihre persönlichen Interessen aufgeben, was bedeuten kann, dass sie ihre Individualität. Oder sie äußern sich möglicherweise besorgt darüber, von ihrem Partner getrennt zu sein oder befürchten, ihre Anrufe oder SMS zu verpassen (und sich dabei übermäßig zu entschuldigen). Laut Patel-Dunn könnte dies bedeuten, dass es Ihrem Kind unangenehm ist, Entscheidungen ohne die Zustimmung seines Partners zu treffen. Wenn sich Ihr Kind beispielsweise immer den Launen seines Partners beugt, kann dies darauf hindeuten, dass es versucht, Konflikte zu vermeiden, anstatt einen Kompromiss zu finden. "Es ist subtil und nicht etwas, das häusliche Gewalt in einem Silo bedeutet, aber zusammen mit anderen roten Fahnen kann es" signalisieren eine Unfähigkeit oder Angst, Entscheidungen zu treffen, die einen Partner verärgern oder in irgendeiner Weise auslösen würden“, sie erklärt.
Pink Flags scheinen nicht immer ungesund zu sein, was es schwieriger macht, sie zu identifizieren. Laut klinischem Psychologen Dr. Bethany Cook, ein oft übersehenes Warnzeichen ist „ein plötzliches Einsetzen von Glück, Euphorie und Aufregung aufgrund einer neuen Beziehung zu jemand anderem“. Während diese Emotionen eine glückliche und gesunde Beziehung widerspiegeln können, können sie auch das Ergebnis einer Praxis namens „Love Bombing“ sein, wenn Missbrauchstäter verwenden einen Ansturm positiver Worte, um die Emotionen ihres Partners zu manipulieren, um ihr Vertrauen und ihre Loyalität zu gewinnen, mit dem ultimativen Ziel: Ausbeutung.
„Die gute Nachricht ist, dass Eltern mit ihren Kindern über häusliche Gewalt sprechen können, noch bevor sie Anlass zur Sorge gibt.“
Als Eltern werden Sie vielleicht nicht Zeuge von „Love Bombing“ in Aktion, aber die Folgen können Veränderungen in der Stimmung oder im Verhalten Ihres Kindes auslösen. „Wenn jemand von einer Liebesbombe bombardiert wird, fühlt er sich auf der Höhe der Welt und ist oft sehr glücklich und fröhlich“, sagt Cook gegenüber SheKnows. „Der Täter hört jedoch möglicherweise auf, Ihr Kind anzurufen, ignoriert seine Texte oder wird verbal beleidigend“, was eine Achterbahn der Gefühle auslöst.
Andere Anzeichen von häuslicher Gewalt: Wenn Ihr Kind noch zu Hause lebt, bemerken Sie möglicherweise, dass sein Partner unangemeldet auftaucht und verlangt, dass er alles fallen lässt, um bei ihm zu sein. „Diese Person kann auch absichtlich bei Familienveranstaltungen auftauchen, zu denen sie nicht eingeladen wurde, und sich weigern, zu gehen, es sei denn, Ihr Kind geht mit“, sagt Cook. „Diese Person kann sich auch über die Freunde Ihres Kindes beschweren, um es schuldig zu machen, weniger Zeit mit ihnen zu verbringen.“
Während Patel-Dunn sagt, dass die Anzeichen von häuslicher Gewalt variieren können, „wenn Eltern eine plötzliche Änderung in der Einstellung ihres Kindes bemerken oder Verhalten, empfehle ich, einen sicheren Ort und Zeit für Gespräche zu finden.“ Wenn Sie besorgt sind, führen Sie ein privates Gespräch mit Ihrem Kind. „Vermeiden Sie jedoch die Kommunikation per Telefon oder E-Mail, da Missbrauchstäter die elektronische Kommunikation überwachen können“, sagt sie.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie anfangen sollen, empfiehlt Cook, allgemeine Fragen zu stellen wie: "Bist du glücklich?" oder „Hat diese Person? dich dazu inspirieren, eine bessere Version deiner selbst zu sein?“ bevor Sie bestimmte Änderungen teilen, die Sie bei Ihrem Kind bemerkt haben Verhalten. „Fragen Sie, ob sie die Veränderungen auch bemerkt haben. Fragen Sie sie, ob ihnen die Änderungen gefallen.“ Versuchen Sie jedoch, ruhig zu bleiben und Vorwürfe zu vermeiden. „Geben Sie objektives Feedback. Vielleicht haben sie dieses Verhalten nicht bemerkt“, sagt sie.
Leider kann es nach hinten losgehen, Ihrem Kind zu verbieten, seinen Partner zu sehen. „Es sei denn, Sie planen, Ihr Kind in seinem Zimmer einzusperren und den Kontakt mit der Außenwelt zu entfernen, ist es wirklich schwierig, dieses Mandat durchzusetzen“, erklärt Cook.
Die gute Nachricht ist, dass Eltern mit ihren Kindern über häusliche Gewalt sprechen können, noch bevor sie Anlass zur Sorge gibt. Das liegt daran, dass Kinder Hinweise darauf aufnehmen, was in Beziehungen angemessen ist und was nicht, lange bevor sie bereit für ein Date sind. „Eltern beginnen, die Toleranz ihres Kindes gegenüber Missbrauch zu beeinflussen, sobald sie alt genug sind, um einen Kuss oder eine Umarmung von Oma abzulehnen“, sagt Cook. „Alles beginnt mit der Einwilligung: Geben Sie Ihrem Kind schon in jungen Jahren volle Autonomie? Informieren Sie sie über Einwilligung? Bringen Sie ihnen bei, dass es in Ordnung ist, „Nein“ zu sagen und dass dieses Wort ein vollständiger Satz ohne Erklärung ist?“
Eine häufige Methode, mit der Eltern kleine Kinder unbeabsichtigt gaslighten, besteht darin, ihre Gefühle zu entkräften. Laut Cook sind Aussagen wie „Weine nicht, du hast dir gerade das Knie aufgeschürft“, „Sei kein Baby“ oder „Du bist nicht“ Angst, du hattest schon mal Schüsse – entspann dich einfach“ kann Kinder dazu bringen, die Version der Ereignisse einer anderen Person zu akzeptieren.
Wenn Kinder sind Tweens und sich romantischer Beziehungen bewusst werden, können Eltern angemessenes Verhalten direkt ansprechen, wenn sie Beispiele aus der realen Welt sehen.
Diese Gespräche müssen auch keine großen Sit-Down-Momente sein – sie können organisch auftreten. „Machen Sie jedes Mal darauf aufmerksam, wenn Sie in den Medien Opferbeschuldigungen sehen, und sprechen Sie darüber, wie jeder für seine eigenen Handlungen und Reaktionen verantwortlich ist“, sagt Cook. Und wecken Sie die Idee, dass es in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, seine eigene Wut zu kontrollieren, ohne gewalttätig zu werden. „Das Verhalten eines Täters spiegelt seine innere Welt wider, nicht deine“, sagt sie.
Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihr Kind Opfer häuslicher Gewalt wurde, haben Sie möglicherweise das Gefühl, teilweise schuld daran, dass Sie die Schilder nicht gesehen haben, aber Experten sind sich einig, dass dies nicht weiter entfernt sein könnte Wahrheit. „Ich möchte noch einmal betonen, dass häusliche Gewalt niemals die Schuld des Opfers oder der Familie des Opfers ist, und sie kann“ passiert jedem unabhängig von Geschlecht, sozioökonomischem Status, Rasse, ethnischer Zugehörigkeit oder sexueller Orientierung“, sagt Patel-Dunn. "Es ist eine übliche Taktik von Tätern, zu behaupten, dass die Schuld beim Opfer liegt, aber das ist, damit sie den emotionalen Missbrauch fortsetzen und ihre Opfer beschämen können."
„Etwa jede vierte Frau und jeder siebte Mann werden im Laufe ihres Lebens Gewalt durch einen Intimpartner erleben“, fährt Patel-Dunn fort. "Obwohl sich Opfer isoliert und allein fühlen können, gibt es eine Reihe von Ressourcen und Unterstützung." Hier sind ein paar Vorschläge.
An diesem Tag bei meinen Eltern Küche, begann ich den Prozess, meinen Missbraucher zu verlassen, was ich ohne ihre Liebe und Unterstützung nicht hätte tun können. Obwohl kein Elternteil sein Kind davon abhalten kann, eine missbräuchliche Beziehung zu erleben, kann das Erkennen der Anzeichen und das Wissen, wie man ihm helfen kann, möglicherweise sein Leben retten.
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