Für viele Menschen ist das Betreten der Waage ein emotionales Erlebnis, und für Ashley Graham, die derzeit mit Zwillingen schwanger ist, will sie im Moment nicht ertragen. Und das aus sehr gutem Grund.
Das Model hat sich offen über das Training während der Schwangerschaft geäußert.sogar teilen Post-Workout-Videos auf ihrer Instagram-Seite. Während ihrer ersten Schwangerschaft mit ihrem Sohn Isaac im Jahr 2019 nahm Graham 50 Pfund zu, sie war jedochschnell zu merken dass sie sich keine Sorgen um ihren sich verändernden Körper machte, da sie sich gesund und beweglich fühlte.
Jetzt, da sie mit Zwillingen schwanger ist, lässt Graham die Waage ganz fallen und richtet ihren Fokus auf ihre psychische Gesundheit. "Bei dieser Schwangerschaft habe ich mich eigentlich noch nicht einmal gewogen, weil ich es einfach nicht wissen will."Graham hat erzählt PopZucker. "Und es hat mir wirklich gut getan, weil meine Gesundheit nicht durch mein Gewicht bestimmt wird."
Obwohl Graham zuversichtlich ist, dass sie „sehr auf mich und die Jungs aufpasst, ist es eine gute Erinnerung, regelmäßige Affirmationen zu wiederholen. „… Es gibt diese ständige Unterhaltung, die ich mit mir selbst führe, wie: ‚Dein Körper ist ein Gefäß. Dein Körper ist stark. Ihr Körper ist dafür gemacht.‘ Und die Affirmationen gehen nie weg.“
Im Interview bemerkte Graham auch die Unterschiede zwischen ihren beiden Schwangerschaften. "Das zweite Mal schwanger zu sein ist aufregend, aber Sie schauen sich die Apps nicht an, um jeden Tag zu sehen, welche Fruchtgröße Ihr Baby hat", sagte sie der Verkaufsstelle. „Und jetzt weiß ich auf der anderen Seite, dass es am Anfang viel sein wird und ich alle Hände voll zu tun habe und überall Windel und Kot herumliegen. Und es ist einfach das, was es ist. Wenn du es einmal durchgehst, kannst du es zweimal handhaben.“
Geburt ist nichts wie in den Filmen, da diese schönen fotos zeigen.
