Ende 2020, Keke Palmer traf die Entscheidung, einen zutiefst intimen Teil ihrer Gesundheitsgeschichte zu teilen: Sie ist eine von 10 Frauen, die mit polyzystischem Ovarialsyndrom leben (PCOS) – die häufigste hormonelle endokrine Störung bei Frauen.
Gekennzeichnet durch kleine Zysten, die an den Eierstöcken wachsen, und überschüssigem Testosteron im Körper, Menschen, die mit PCOS sind dafür bekannt, Symptome zu haben wie Haarausfall, übermäßige Gesichtsbehaarung, zystische Akne, Gewichtszunahme und Fruchtbarkeitsprobleme (aufgrund des Testosterons, das die Eierstöcke davon abhält, Eier freizusetzen). In ein auf Instagram geteiltes Video, Palmer war völlig offen über ihr PCOS und wie lange sie sich mit seinen Nebenwirkungen beschäftigt hatte – insbesondere ihr lebenslanger Kampf mit schmerzhafter zystischer Akne – und ihr Kampf um eine genaue Diagnose Jahre.
„[PCOS] hat mich mein ganzes Leben von innen heraus angegriffen und ich hatte keine Ahnung“, schrieb sie. „…Aber ich habe einen persönlichen Blick in meine Familie geworfen, die eine Vorgeschichte von Diabetes und Fettleibigkeit hat, um zu verstehen, was tatsächlich mit mir geschah. Und leider sind Ärzte Menschen, und wenn Sie nicht so aussehen, denken sie vielleicht nicht, dass dies Ihr Problem ist. Sie schlagen es vielleicht nicht einmal vor, wenn Sie ‚gesund aussehen‘ – was auch immer das bedeutet!“
Jetzt spricht Palmer in einem Interview mit SheKnows darüber, wie „befreiend“ es war, über ihre PCOS-Erfahrung zu sprechen – und wie es ihr geholfen hat, ihren Ansatz zu verfeinern Hautpflege und Selbstfürsorge im Jahr 2021.
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„Für mich ist [darüber zu sprechen] informativ – weil viele Leute mit Dingen zu kämpfen haben, mit denen ich zu kämpfen hatte, aber nicht jeder macht ihnen das bewusst“, sagt Palmer. „So wie PCOS nicht einmal etwas ist, von dem wir oft hören. Aber ich denke, es war sehr befreiend und auch sehr rechtfertigend, weil die Leute so oft dachten ‚Oh, trinke mehr Wasser“ oder „Oh, du solltest aufhören, all das Make-up zu verwenden.“ Und es ist wie, ja, ich habe ein Zustand."
Sie sagt, dass es zwar zunehmend frustrierend war, mit einer Krankheit wie PCOS zu leben und keine Antworten zu haben, aber es war genauso Es ist frustrierend, dass Menschen ungebetene (und oft wertende) Ratschläge geben, ohne ihre persönliche Gesundheit zu kennen Situation.
„Es ist, als ob viele Menschen bei Akne nicht erkennen, dass es sich um eine Erkrankung handelt. Daher bin ich froh, dass ich es endlich entdecken konnte und hoffentlich andere Menschen dazu bringen konnte, für sich selbst einzustehen und herauszufinden, wann Sie haben so etwas wie chronische zystische Akne, um zu wissen, dass es etwas Tieferes ist und nichts mit dem Make-up zu tun hat“, sie sagt. „Es ist so dumm, wenn Leute [unaufgefordert Ratschläge geben] und sie ihre Kommentare für sich behalten sollten, es sei denn, jemand fragt sie. Es ist trivial, das jemandem zu sagen. Das nervt mich sehr, wenn es um Menschen geht, die mit ihrer Haut zu kämpfen haben oder Menschen, die haben mit ihrem Gewicht zu kämpfen, jeder vermutet, dass es etwas mit ihrer Kontrollunfähigkeit zu tun hat sich. Es ist falsch."
In ihrer Position als Markenbotschafterin bei Olay – um ihnen zu helfen, die gute Nachricht ihrer neuesten Einführung, einer reinigenden und erneuernden Körperwäsche und einer abspülbaren Körperspülung mit Retinol – Palmer sagt, dass sie die Gelegenheit bekommen hat, mehr über die Produkte herauszufinden, die ihrer Haut mehr helfen können, und sich wirklich über die Art von Inhaltsstoffen informieren, die ihr dabei helfen, richtig zu arbeiten Ihre Haut.
„Ich kann mein Licht nur teilen, wenn es strahlt.“
Und sich selbst mit all dem süßen, süßen Hautpflegewissen zu stärken, das sie in die Finger bekommen kann, war ein aufregender Teil ihrer Selbstpflegereise: „Ich habe das Gefühl, dass ich mich um mich selbst kümmere. Ich liebe es einfach so verlobt zu sein. Ich denke, dass es für mich so viel wichtiger wird, hautbewusst zu sein – es könnte nur an meinem Alter und an mir liegen wachsen oder ich verstehe, womit ich es zu tun habe, als mir klar wurde, dass ich PCOS habe, aber ich bin einfach mehr geworden beschäftigt, verlobt."
Wir haben auch über das vergangene Jahr gesprochen – das für fast alle überwältigend war – und wie Palmer es geschafft hat, sich um ihre eigenen mentalen Dinge zu kümmern Gesundheit, da die Welt immer stressiger und herzzerreißender wird – von einer globalen Pandemie bis hin zu groß angelegten Gesprächen und Protesten rund um Rassismus und Polizei Gewalt.
Apropos das jetzt virale Video von ihr von a Protest im Juni, in dem er die Mitglieder der Nationalgarde anfleht Um Demonstranten zu hören und ihnen beizustehen, haben wir Palmer gefragt, wie sie ihren Aufruf zum Aktivismus und ihre natürliche Neigung zur Fürsorge in der Gemeinde mit ihren eigenen Bedürfnissen und ihrem Wohlbefinden in Einklang bringt.
„Ich denke, das ist eine große Möglichkeit, mich zu schützen, weil ich es nicht zu diesem vollen 24/7-Job schaffe. Ich tue buchstäblich nur, was ich kann, wenn ich kann, und setze mich nicht unter Druck, für irgendjemanden ein Retter zu sein, weil ich nicht alle retten kann“, sagte Palmer. „Ich kann mein Licht nur teilen, wenn es strahlt. Und das ist es, was ich tue. Und dann nehme ich mir auch Zeit für den Rückzug, wenn ich mich zurückziehen muss. Ich höre wirklich auf mich selbst und wie gesagt, ich fühle mich nicht schlecht, wenn ich nichts zu geben habe. Ich akzeptiere meine Grenzen als Mensch buchstäblich.“
Unsere Mission bei SheKnows ist es, Frauen zu stärken und zu inspirieren, und wir bieten nur Produkte an, von denen wir glauben, dass Sie sie genauso lieben werden wie wir. Bitte beachte, dass wir, wenn du etwas kaufst, indem du auf einen Link in dieser Story klickst, möglicherweise eine kleine Provision vom Verkauf erhält.
