Wir wissen nicht wie Heidi Klum sieht immer besser aus in jedes Foto, das sie aus ihrem Urlaub in Capri, Italien postet, aber sie schafft es wirklich gut. Ihr neuestes Fotokarussell auf Instagram hat uns dazu gebracht, unser Trainingsprogramm zu verstärken, weil ihr Fitnessniveau unverschämt ist.
Und natürlich bekommen wir es – Sie ist ein Supermodel und genetisch gesegnet, aber wir können ihr auch applaudieren, dass sie mit 48 Jahren so fabelhaft aussieht. Die Bilder sind alles, was Sie von einem Profi für sexy Urlaubsfotos erwarten würden – perfektes Licht, Wind und ein Bikini, der ein Statement setzt. Klums pinker Bikini passt nicht nur perfekt zu ihr, sondern es ist auch die goldene Körperkette, mit der sie ihn ausgestattet hat, die den Badeanzug darüber legt. Es schmiegt sich an jede Kurve und lässt es zu etwas ganz Besonderem werden. Klum einfach hat die Fotos beschriftet, "Buon giorno."
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Die America's Got Talent Richter hat ihre Gesundheit immer zu einer der obersten Prioritäten gemacht, aber sie musste änderte ihr Denken, als sie in ihre 40er Jahre zog. „Ihr Stoffwechsel ändert sich definitiv, wenn Sie 40 werden“, sagte sie Frauengesundheitsmagazin im Jahr 2017. „Ich dachte immer: ‚Das wird mir nicht passieren.‘ Aber mir passiert es. Wenn ich mir mehr gönne, muss ich mehr Sport treiben. Ich habe herausgefunden, was für mich funktioniert.“
Und selbst in Italien gönnt sich Klum Kohlenhydrate – nur in Maßen, auch wenn es schwerfällt, ständig zu widerstehen. „[I war] vor kurzem zum Abendessen aus, und Trüffel haben Saison“, verriet sie. „Ich musste die Trüffelpizza und die Trüffelnudeln haben. Es ist also nicht so, als würde ich nicht [nachgeben], nur nicht die ganze Zeit.“ Da ist es gut zu wissen, dass das Supermodel erreicht für den Brotkorb hin und wieder, aber sie ist schlau, das Ganze nicht so zu essen, wie wir es gerne mögen tun. Vielleicht sollten wir uns also ein oder zwei Gesundheitstipps von Klum nehmen, denn alles, was sie tut, funktioniert gut, ja wirklich gut.
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