Du denkst mit Hochzeit Da wir eine Institution sind, die so alt ist wie Adam und Eva, haben wir inzwischen ein eisernes Regelwerk für eine erfolgreiche Ehe. Leider ändern sich nicht nur die Regeln, die wir haben, immer wieder.
Zwei Dinge habe ich nach meiner Heirat sehr schnell gelernt: Erstens hat jeder einen Rat für dich. Zweitens ist fast nichts davon gut. (Außer der Person, die es uns erzählt hat…) Nach fast 17 Jahren Ehe und fünf Kindern* haben mein Mann und ich gelernt, dass wir in Bezug auf unsere Beziehung die Experten sind und glücklicher sind, wenn wir allein leben Regeln.
Das alte Sprichwort, nie wütend ins Bett zu gehen, war zum Beispiel eine der ersten Regeln, die wir gestrichen haben. Es klang zunächst gut – tatsächlich gab uns jemand für unsere Hochzeit sogar eine entzückende Plakette mit der Aufschrift „Lass niemals die Sonne in deinem Zorn untergehen“ über einem Pinterest-würdigen Sonnenuntergang eingraviert – aber in Wirklichkeit war es ein Albtraum. Und das meine ich wörtlich. Nach zu vielen Nächten, in denen wir uns über lächerliche Dinge gestritten haben, wie etwa, wie Seife wirklich funktioniert (im Ernst, das haben wir getan), haben wir gelernt dass keiner von uns sehr rational ist, wenn wir müde sind, also ist es besser, gut zu schlafen und an den Dingen zu arbeiten Tageslicht. Und oft, wenn der Morgen kommt, ist alles, was es war, umgeblasen. Ich sage nicht, dass "Schlaf deine Wut wie einen schlimmen Kater aus" ein großartiger Ratschlag für alle ist, aber bei uns funktioniert es!
Im Geiste, Konventionen zu trotzen und ein langes, (meist) glückliches Zusammenleben zu führen, habe ich Paare, die seit 10 Jahren oder länger verheiratet sind, zu ihren Lieblingstipps befragt. Hier sind neun „neue“ Eheregeln, die unsere Ehen zum Besseren verändert haben:
1. Hangry Menschen sind keine glücklichen Menschen
Körperliche Bedürfnisse müssen in der Regel vor emotionalen befriedigt werden. Hangry zu sein (wie in, so hungrig, dass du wütend bist) ist legitim und es macht dich nicht weniger zu einer Person, zuzugeben, dass du damit nicht weitermachen kannst Konversation, bis du gegessen hast, auf die Toilette gegangen bist, ein Nickerchen gemacht hast, deinen Spanx ausgezogen hast oder was du sonst noch tun musst komfortabel. – Sacia und Ted Williams
2. Nicht zusammen schlafen
OK ja, Schlaf zusammen im fleischlichen Sinne, auf jeden Fall. Aber haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie jede Nacht das gleiche Bett teilen müssen, besonders wenn einer von Ihnen schnarcht oder dauerhaft eiskalte Füße hat (und eine Vorliebe dafür hat, sie anderen anzuziehen). Es ist keine Schande, es im Stil von Mike und Carol Brady zu tun! – Molly und Dan Abel
3. Sei höflich, auch wenn du wütend bist
Es ist fast zu einem Recht geworden, alles zu sagen, was Ihnen in den Sinn kommt, egal wie verletzend oder unhöflich – besonders mit Ihrem Lebensgefährten. Und, so der Gedanke, wenn sie dich wirklich lieben, können sie es ertragen. Aber gute Manieren sind nicht nur bei Kellnern und Verkäufern wichtig. Warum sind wir Fremden gegenüber so viel höflicher als unseren Lieben? Verwenden Sie Ihre Bitte-und-Danke-, hörenden Ohren und inneren Stimmen miteinander. – Eleanor und Dan Corner
4. Erwarte nicht, dass dein Ehepartner besser ist als er
Wir alle hoffen, dass wir mit zunehmendem Alter bessere Menschen werden, aber die Wahrheit ist die einzige Person, die Sie ändern können, Sie selbst. Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, die Unvollkommenheiten Ihres Ehepartners zu erkennen und ihm dafür zu vergeben. Und hoffe dann, dass sie dasselbe für dich tun. – Kendra und Brian Lanterman
5. Teine Auszeit für Erwachsene nehmen
Zu sagen, Sie brauchen Platz von jemandem, um sich zusammenzureißen oder sich zu beruhigen, ist nicht dasselbe wie zu sagen, dass Sie sie nicht lieben und sich scheiden lassen wollen. Doch so viele von uns haben das Gefühl, mit zusammengebissenen Zähnen im Raum bleiben zu müssen, bis jedes Detail ausgearbeitet ist. Es gibt einen Grund, warum es Jahre gedauert hat, die Genfer Konventionen zu entwickeln, also haben Sie keine Angst, sich ein wenig in die Isolation zu begeben. Sagen Sie Ihrem Ehepartner nur, wann Sie zurück sind und bereit sind zu diskutieren (und die Antwort kann nicht „nie“ lauten). – Sarah und Shirzad Farsian
6. Tsprich mit deinen freunden über deinen mann
Einer der Grundpfeiler der traditionellen Eheberatung besteht darin, die Probleme des Paares innerhalb des Paares zu behalten. Das ist so, als würde man eine eiternde Wunde am besten heilen, wenn man sie mit einem Pflaster bedeckt – es könnte funktionieren … oder es könnte in einer Blutfontäne ausbrechen. Habe ein paar gute Freunde, denen du vertraust, mit denen du Streit austragen kannst. Manchmal genügt es, es jemandem laut auszusprechen, um dir klar zu machen, wie albern du klingst. – Andrea und Jeron Wilson
7. Paare vor Kindern
Kinder, segne sie, sie werden alles über sie machen. Immer. Und weil sie so klein und bedürftig sind, kann es leicht sein, das zuzulassen. Aber Sie und Ihr Ehepartner waren ein Paar, bevor sie jemals zusammenkamen, und wenn Sie noch lange nach dem Verlassen des Nestes ein Paar sein möchten, müssen Sie Ihrer Beziehung zuerst aktiv Priorität einräumen. Für manche Paare bedeutet dies, dass niemals Kinder mit ihnen im Bett schlafen. Für andere bedeutet es, eine wöchentliche Datumsnacht zu planen. – Maria und David Martinez
8. Eine großartige Ehe macht Sie nicht dankbar; dankbar zu sein macht eine tolle Ehe
Es ist leicht zu denken, dass wir, sobald wir eine "großartige" Ehe haben, dafür dankbar sein werden, aber die Die Realität ist, dass wir es sind, wenn wir für unsere Ehe und alles, was unser Partner tut, dankbar sind glücklich. Dankbarkeit zuerst. Schreibe jede Nacht drei Dinge auf, für die du dankbar bist, und vergewissere dich, dass eines davon etwas zu tun ist mit Ihrem Ehepartner – Sie werden erstaunt sein, wie viel mehr Liebe Sie für ihn empfinden werden, ohne sich zu ändern Ding. – Charlotte und Jason Andersen
*Für alle, die sich unser Bild oben ansehen und sich fragen, wo das fünfte Kind ist, unsere älteste Tochter ist an einer genetischen Erkrankung gestorben, aber ich zähle sie immer noch gerne in die Familienzahl auf.
