Frühes Stillen kann für frischgebackene Mütter eine Herausforderung sein. Viele Mütter nehmen an Geburtsvorbereitungskursen teil, hören aber auf, sich selbst über das Stillen aufzuklären. Wenn eine Mutter stillen möchte, kann ein wenig Vorbereitung viel bewirken.
Holen Sie sich Hilfe beim Stillen
Laut dem Breastfeeding Report Card 2011 des Center for Disease Control werden 74,6 Prozent der Mütter in den USA ihr Kind irgendwann stillen.
Leider stillen nach sechs Monaten nur noch 14,8 Prozent der Mütter ausschließlich. Der größte Rückgang beim Stillen tritt innerhalb der ersten drei Monate auf. Es kann viele Herausforderungen beim frühen Stillen geben, die dazu beitragen, aber mit den richtigen Informationen und Unterstützung kann eine Mutter diese Herausforderungen oft meistern.
Häufige Stillprobleme
Einige der häufigsten Stillhürden, denen eine Mutter begegnet, sind Probleme mit dem Verschluss, Schmerzen beim Stillen und Infektionen wie Soor. Einige andere Herausforderungen sind, nicht zu wissen, wie oft ein Neugeborenes stillen wird, und dass es keine Unterstützung von Familie und Freunde, sagt Jennifer Bass, zertifizierte Stillberaterin und Mutter von vier Kindern, die auch einen Master-Abschluss in Öffentlichkeit hat Gesundheit.
Bereiten Sie sich rechtzeitig vor
Eines der besten Dinge, die eine werdende Mutter tun kann, um diese Herausforderungen zu vermeiden, ist, sich selbst zu erziehen. Bass sagt, dass Bildung und Unterstützung der Schlüssel sind: „Ich kann diese Elemente nicht genug betonen. Viele Mütter finden es hilfreich, sich vor der Geburt des Babys mit einer Stillberaterin zu treffen.“ Bass sagt, dass Mütter, wenn sie sich vor der Geburt eines Babys um Unterstützung bemühen, „nicht“ nur etwas über das Wie/Warum/Wann erfahren, aber dann haben sie ein Gesicht, das zu einem Namen passt, wenn sie nach der Geburt des Babys um Hilfe rufen müssen.“
Wo kann man sich um Hilfe wenden
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stillen haben, empfiehlt Bass, sich an eine zertifizierte Stillberaterin zu wenden eine zertifizierte Stillberaterin (CBC), eine zertifizierte Stillberaterin (CLC) oder eine vom International Board zertifizierte Stillberaterin sein (IBCLC). Die Kontaktaufnahme mit Ihrem lokalen La Leche League-Chapter kann ein weiterer großartiger Ort für Unterstützung sein. Bass fügt hinzu, dass „viele Eltern Hilfe von ihren Kinderärzten suchen, die meistens wohlmeinend, aber nicht gut im Stillen ausgebildet sind. Es wird nicht in der medizinischen Fakultät gelehrt.“ Wenn Sie Stillunterstützung suchen, Stillen USA und der Internationaler Laktationsberaterverband können großartige Orte sein, um eine Stillberaterin zu finden, die Ihnen hilft.
Junge Mütter sind oft überrascht, wenn Stillprobleme auftreten. Bass fügt hinzu, dass „neue Mütter oft glauben, dass das Stillen natürlich ist, also wird es einfach sein. Wenn es darauf ankommt, ist es normalerweise in den ersten Wochen ein wenig Arbeit.“ Glücklicherweise können die meisten frühen Pflegeprobleme mit den richtigen Ressourcen und der richtigen Unterstützung überwunden werden.
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