Diejenigen von uns, die regelmäßig im Garten arbeiten, kennen das Gefühl von Glückseligkeit und Stressabbau, das entsteht, wenn wir uns um unsere Pflanzen kümmern. Jetzt beginnen Top-Therapeuten die Vorteile von für die psychische Gesundheit zu erkennen Gartenarbeit mit einem neuen Phänomen –Gartenbautherapie.
Diejenigen von uns, die regelmäßig im Garten arbeiten, kennen das Gefühl von Glückseligkeit und Stressabbau, das entsteht, wenn wir uns um unsere Pflanzen kümmern. Jetzt beginnen Top-Therapeuten die Vorteile der Gartenarbeit für die psychische Gesundheit mit einem neuen Phänomen zu erkennen:Gartenbautherapie.
Die Gartenbautherapie wird zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und anderen spezifischen Behandlungszielen eingesetzt. Die Therapie wird von einem ausgebildeten Gartenbautherapeuten durchgeführt, der den Patienten in eine Reihe von Gartenaktivitäten einbezieht. In allen Behandlungseinrichtungen, auch in der Mentaltherapie, entstehen so genannte therapeutische Gärten Gesundheitskliniken, Krankenhäuser, Justizvollzugsanstalten, Veteraneneinrichtungen Rehabilitationskliniken und Krankenpflege Häuser.
Wenn Sie bereits im Garten arbeiten, könnten Sie es als „selbstmedizierend“ bezeichnen. Hier sind nur einige der heilenden Vorteile, die Gartenarbeit bieten kann:
-
T
- Selbstwertgefühl stärken
- Stress abbauen
- Die Stimmung verbessern
- Schnellere Genesung von Krankheiten
- Förderung der sozialen Interaktion
- Erhöhen Sie das Gefühl der Kontrolle
- Bewegung fördern
T
T
T
T
T
T
Gärten dienen als Rückzugsort von der Schnelllebigkeit. Steigen Sie ein und profitieren Sie von dieser kostengünstigen und effektiven Therapieform!
