Bin ich der einzige, der Angst davor hat Ferien? Da ich die ganze Zeit beschäftigt bin, eine Menge Geld ausgeben und mir über alles, was ich mir merken, planen und tun muss, stressen muss, werde ich zu Neujahr wie ein Spültuch ausgewrungen.
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t F: Bin ich der einzige, der die Feiertage fürchtet? Da ich die ganze Zeit beschäftigt bin, eine Menge Geld ausgeben und mir über alles, was ich mir merken, planen und tun muss, stressen muss, werde ich zu Neujahr wie ein Spültuch ausgewrungen. Ich erinnere mich daran, dass die Ferien als Kind so zauberhaft waren, und ich möchte, dass meine Kinder das auch haben. Aber wenn ich daran denke, wie verrückt der kommende Monat werden wird, habe ich das Gefühl, eine Panikattacke zu bekommen. Die Kreditkartenabrechnung im Januar fügt nur noch eine Beleidigung hinzu. Hilfe!
THo Ho… Humbug
t A: Ich höre dich, Humbug. Beginnen wir mit einem tiefen Atemzug. Dies ist Weihnachten, kein bewaffneter Kampf. Sie können jetzt Schritte unternehmen, um einen friedlichen, bedeutungsvollen Urlaub zu gestalten. Ich kann nicht versprechen, dass es genauso aussehen wird, wie es war, als du jünger warst, obwohl ich vermute, dass du es genommen hättest brechen Sie von Ihrem kindlichen Staunen ab und melden Sie sich bei Ihrer Mutter, Sie hätten gesehen, wie sie etwas von Ihrem Geschenk geteilt hat Gefühle. Aber ich kann versprechen, dass der Krieg (gegen deinen Verstand) vorbei ist, wenn du es willst.
Verantwortung übernehmen
t Sich mit zu vielen Verpflichtungen aus der Fassung zu bringen, passiert nicht einfach. Überschuldung kommt nicht von ungefähr. Beides tritt ein, wenn wir es versäumen, angemessene Grenzen zu setzen. Es ist Es ist möglich, zu viel des Guten zu haben, und normalerweise passiert das, wenn wir zu allem Ja sagen und versuchen, alle zu begeistern.
Wissen, was wichtig ist
t Fragen Sie sich, was Sie dieses Jahr wollen, und ich meine nicht vom Weihnachtsmann. Ich meine, was für eine Erfahrung du willst. Wählen Sie etwas aus, auf das Sie sich konzentrieren können, z. B. etwas zurückzugeben, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen, kreativ zu sein oder mit Ihren Traditionen in Kontakt zu treten. Wenn Sie keine Absicht haben, riskieren Sie, in Erfahrungen und Ausgaben hineingezogen zu werden, die Sie später bereuen werden.
Habe eine finanzielle Grenze
t Sagen Sie es mit mir: „Ich werde dieses Jahr X Dollar für die Feiertage ausgeben.“ So einfach kann es sein. Du Setzen Sie die Grenze und arbeiten Sie alles andere innerhalb dieses Rahmens aus. Erstellen Sie eine Liste der Personen, denen Sie Geschenke machen möchten, und beginnen Sie dann mit der groben Planung des Dollarbetrags. Das Geschenk einer Person durchgehen? Es bedeutet, bei jemand anderem Rabatt zu bekommen. Und wie ich daran erinnert wurde Jeanette Pavini, der Haushaltssparguru von Gutscheine.com, vergessen Sie beim Festlegen Ihres Budgets nicht, Bereiche Ihres regulären Budgets anzugeben, in denen Sie möglicherweise mehr als normal ausgeben: extra Lebensmittel oder Alkohol zur Unterhaltung, Benzin für zusätzliche Reisen, Trinkgelder/Prämien für Dienstleister und Zubehör für Geschenke an Sie planen zu machen. All die kleinen Dinge können sich summieren, wenn Sie nicht aufpassen.
Budgetiere deine Zeit
t Der einzige Bereich, in dem ich entschlossen bin, dieses Jahr selbst besser zu werden, ist mein Zeitbudget. Ich wünschte, Elfen würden zu mir nach Hause kommen, um vier Dutzend Kekse zu backen, aber jetzt muss ich das in meinen Kalender eintragen. Dito Zeit für Planung, Preisrecherche und Werbeaktionen für Geschenke, Vorbereitungs-/Reisezeit und kostbare Zeit zum Regenerieren. Zeit- und Geldgrenzen gehen Hand in Hand: Je eiliger wir sind, desto weniger wertschätzend sind wir und desto wahrscheinlicher machen wir impulsive Ausgaben, die wir später bereuen.
Machen Sie es sich bequem, einfach „Danke“ zu sagen
t Oh nein! Jemand, für den Sie nicht geplant (oder kein Budget) ein Geschenk gemacht haben, hat Ihnen gerade eine schöne Duftkerze geschenkt! Wie geht's? Sie sagen: „Oh, danke, so und so. Das ist so rücksichtsvoll von dir und ich weiß es wirklich zu schätzen.“ Wenn Sie müssen, können Sie hinzufügen: „Ich hoffe, es macht Ihnen nichts aus, dass ich kein Geschenk für Sie habe. Wir bemühen uns dieses Jahr stark zu vereinfachen.“ Sie machen nicht sagen: „Ich habe auch etwas für dich, aber ich habe es zu Hause gelassen. Ich lege es morgen bei dir ab!“ und dann schnell raus, um ihr im Gegenzug eine Kerze zu besorgen. (Ich bin kein Mensch mit Duftkerzen, daher gehe ich davon aus, dass diese ganze Branche so aufrechterhalten wird.) Es kann sein unangenehm, ein Geschenk zu erhalten, ohne eines zu geben, aber wenn du Dankbarkeit ausdrückst und dem Geber Aufmerksamkeit schenkst, ist das an sich schon eine Gegenleistung. Wenn Sie sich wirklich wünschen, dass Sie diese Person in Ihren Geschenkplan aufgenommen hätten, könnten Sie ihr anbieten, sie im Januar auf einen Kaffee einzuladen.
Wissen Sie, was Sie brauchen, und fragen Sie danach
t Für manche Menschen ist die Hektik und der gesellige Trubel der Weihnachtszeit das, was sie wunderbar macht. Für andere ist Zeit zum Innehalten und Nachdenken kostbarer als jedes Geschenk. Das Teilen, was Sie wollen, gehört dazu, Verantwortung für Ihre eigene Erfahrung zu übernehmen.
t Die Gefühle, die Sie in Ihrem Brief beschreiben, klingen nicht wie die eines alten Misanthropen wie Scrooge. Sie klingen wie das Ergebnis des Versuchs, so viel für andere zu tun, dass du vernachlässigst, auf dich selbst aufzupassen. Bringen Sie Ihr Leben zurück in die Weihnachtszeit, indem Sie ehrlich kommunizieren, angemessene Grenzen setzen und sich mit diesem alten Sinn für Magie verbinden. Und das wird für eine wundervolle Ferienzeit sorgen.
