Inmitten von COVID-19 stehen frischgebackene Mütter vor einer weiteren Gesundheitskrise: Depressionen und Angstzuständen.
Seit Beginn der Sperrung im März 2020 hat eine beispiellose Anzahl von Schwangeren und frischgebackenen Müttern Schwierigkeiten, ihre Psychische Gesundheit. Die Depressionsraten in der Gruppe sind laut Angaben um 15 bis 20 Prozent gestiegenForschung durchgeführt von Brigham and Women's Hospital. Die Studie ergab, dass 36 Prozent der Schwangere und Frauen nach der Geburt berichteten über signifikante Depressionen, während die Präpandemierate der perinatalen Depression 15 bis 20 Prozent betrug. Darüber hinaus berichtete eine von fünf frischgebackenen Müttern über ein signifikantes Ausmaß an generalisierter Angst, während über 10 Prozent von Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung berichteten.
Obwohl diese Ergebnisse signifikant sind, können sie laut Studienautorin Cindy Liu, Ph. D. von Brighams Abteilungen für pädiatrische Neugeborenenmedizin und Psychiatrie, nicht das ganze Bild wiedergeben. „Menschen, die von zu Hause aus arbeiten, Mutterschaftsurlaub haben oder einfach die Zeit haben, eine solche Umfrage durchzuführen, sind überproportional weiß und wohlhabend“, sagte sie. „Das ist eine Einschränkung dieser Arbeit….uns fehlen die Perspektiven verschiedener wichtiger Bevölkerungsgruppen.“
Zusätzliche Forschung veröffentlicht inDie Lanzettefanden heraus, dass 31 bis 35 Prozent der Mütter in Kanada an Depressionen und Angstzuständen leiden, und IGNITE, eine Gemeinschaftsforschung Gruppe des Lifespan Brain Institute (LiBi) und des Penn’s Maternal and Child Health Research Center, hat ähnliche wissenschaftliche Anfrage. Die Daten werden noch gesammelt und analysiert, aber bestimmte Gruppen Frauen wie Black und Latinx sind deutlich häufiger betroffen als andere, sagt Dr. Wanjiku F.M. Njoroge, M. D., Ärztlicher Direktor der Young Child Clinic und Programmdirektor des Child and Adolescent Psychiatry Fellowship at Penn.
„Schwarze Frauen hatten speziell höhere Raten von Depressionen und Angstzuständen, und sie hatten auch andere COVID-19-spezifische Sorgen im Vergleich zu … weißen Frauen“, sagte Njorogewarum. „Schwarze Mütter machten sich eher Sorgen um ihre Arbeitsplatzsicherheit, die dauerhaften Auswirkungen von COVID-19, vor- und nachgeburtliche Betreuung und körperliche Entbindung.“
In Anbetracht der WeiteRassen- und ethnische Unterschiede in der mütterlichen Gesundheitsversorgung sind diese Bedenken berechtigt. Schwarze Mütter sind mehr als dreimal häufiger an Schwangerschaftskomplikationen zu sterben als zum Beispiel weißen Müttern und wird oft nicht geglaubt, wenn es um Schmerzen geht. Diese systemischen Muster, die seit Jahrhunderten im Gesundheitswesen bestehen, und eine globale Pandemie werden sicherlich keine Sorgen lindern.
Es ist klar, dass Mütter auf der ganzen Welt mit einer psychischen Krise konfrontiert sind – und dies zu einer Zeit, in der sie sich bereits in einem besonders gefährdeten Zustand befinden.
„Wenn wir bereits unsere Kapazitäten ausschöpfen oder überschreiten, werden wir zu weit getrieben. Schwangerschaft und Kindererziehung gehören zu den anspruchsvollsten Lebensphasen.“ Dr. Cleopatra Kamperveen, Ph. D., Gründer und Chief Scientific Officer des Fertility & Pregnancy Institute, sagt SheKnows. „Es ist daher keine Überraschung, dass die Pandemie – mit dem finanziellen Druck, der sozialen Isolation und den steigenden Anforderungen an die Kinderbetreuung – so viele Familien an ihre Grenzen gebracht hat.“
DR.Akua K. Boateng, Ph. D., ein zugelassener Psychotherapeut in Philadelphia, PA, stimmt dem zu. „Neue Eltern neigen dazu, nach der Schwangerschaft ein gewisses Maß an ‚Blues‘ zu erleben“, sagt sie. „Aber die Pandemie hat eine neue Norm geschaffen. Einige frischgebackene Eltern haben Stimmungstiefs oder Angst davor, ihren Arbeitsplan beizubehalten, während sie sich an ein neues Baby gewöhnen. Arbeit, Schule und Baby sind an einem Ort. Es ist schwer, sich zu erholen, wenn Sie keinen Ort dafür haben.“
Emily Guarnotta, ein klinischer Psychologe in Merrick, N.Y., fügt hinzu, dass wenn postpartale Depressionenschon betrifft rundeine von sieben frischgebackenen Müttern, eine weltweite Pandemie dürfte die Fallzahlen erhöhen.
Guarnotta ist auch in der einzigartigen Lage, dieses Phänomen der psychischen Gesundheit von Müttern sowohl in ihrer Praxis als auch in ihrem Privatleben beobachtet zu haben. „Ich habe im Oktober [2020] mein zweites Kind zur Welt gebracht und es war eine ganz andere Geburtserfahrung als mein erstes Kind, das vor der Pandemie geboren wurde“, sagt sie. "COVID hat Familien die Erfahrung genommen, ihr erstes Sonogramm zusammen zu sehen, Babypartys zu veranstalten und andere Feiern zu machen."
Aber einer der schwierigsten Aspekte der Pandemie für Mütter ist die Isolation.
„Neue Eltern waren normalerweise von ihren Freunden, ihrer Familie und unterstützenden Praktizierenden umgeben.“Dr. Karen Aronian, Ed. D., ein Erziehungs- und Bildungsexperte, sagt. „Aufgrund der Pandemie mussten werdende und frischgebackene Eltern in Schwangerschaft und Elternschaft eintreten, indem sie sozial distanziert und/oder isoliert wurden. Es hat viele Einzelpersonen und Paare, die neu in Schwangerschaft und Elternschaft sind, unsicher und beraubt zurückgelassen.“
„Die Isolation hat mich von viel Unterstützung abgeschnitten. Das Gefühl der Einsamkeit wurde schlimmer, was einer meiner Depressionsauslöser ist.“
So war es beiQuiana Glide, eine Schriftstellerin in Kalamazoo, Michigan, die vor der Pandemie und ihrer Schwangerschaft mit Depressionen zu kämpfen hatte.
„Nach der Geburt war [postpartale Depression] sehr schwer zu behandeln“, sagt sie. „Als ich bereit war, an Selbsthilfegruppen teilzunehmen, geschah die Pandemie und machte es unmöglich, an diesen teilzunehmen. Die Isolation hat mich von viel Unterstützung abgeschnitten. Das Gefühl der Einsamkeit wurde schlimmer, was einer meiner Depressionsauslöser ist.“
Sie fühlt sich auch „schuldig“, weil sie nicht mehr mit oder für ihre Tochter sein kann. "Ich habe das Gefühl, dass ich viele Meilensteine von Babys und Kleinkindern trauere."
Silvia Pittman, eine Schriftstellerin aus Panama City Beach, Florida, sieht das ähnlich. „[Die Pandemie] hat mir viele der Erfahrungen genommen, die ich mir als Mutter vorgestellt hatte, wie zum Beispiel den Unterricht in der Bibliothek zu besuchen, den Spielplatz zu besuchen, zu reisen und ihm die Welt zu zeigen“, sagt sie. "Ich fühle mich ausgeraubt."
Pittman kämpft auch mit Angst um die Gesundheit ihres Sohnes. „Wenn ich ihn in den Park mitnehme, ziehe ich ihn von Kindern weg, mit denen er sich so dringend verbinden möchte“, gibt sie zu. „Es bricht mir wirklich das Herz. Ein paar Mal habe ich ihn spielen lassen und die nächsten zwei Wochen verbringe ich damit, darüber nachzudenken, ob er krank wird.“
Cassandra Wronka aus Alexandria, Minn, kämpft auch mit Angstzuständen, die sie noch nie zuvor erlebt hat. Seit der Geburt ihres Sohnes im März 2020 sind ihre ängstlichen Gedanken jedoch in die Höhe geschossen. „Ich habe Angst, dass jemand in unser Haus einbricht und meinen Sohn mitnimmt“, verrät sie. „Ich habe Angst, dass mein Sohn nicht ‚normal‘ wird, weil er sein ganzes Leben lang unter Quarantäne steht und es nicht ist ist es gewohnt, mit anderen Menschen oder Kindern zusammen zu sein, also weiß er nicht genau, wie er sich verhalten soll oder was er tun soll tun."
Jordan Corcoran, Gründer der Organisation für psychische Gesundheit Hör zu, LucySie hat derzeit eine 21 Monate alte Tochter und ist auch mit ihrem zweiten schwanger. Auch sie hatte Probleme – sowohl damit, die Arbeit zu Hause zu erledigen, als auch große Schuldgefühle, weil sie ihrem Sohn kein „normales“ Leben ermöglichen konnte.
„Mit einem sehr aktiven Kleinkind von zu Hause aus zu arbeiten, ist unmöglich. Ich kann nicht länger als eine Minute auf meinen Computer schauen, ohne mir Sorgen machen zu müssen, dass er in etwas gerät, das ihn verletzen könnte“, sagt sie. "So habe ich mir Elternschaft nicht vorgestellt."
„Ich habe mich immer wieder daran erinnert, dass es nur darauf ankommt, dass wir sicher und gesund sind und dass unsere Familien sicher und gesund sind. Aber es war trotzdem traurig."
Wie Pittman geht Corcoran vor kurzem in den Park – und was ein Grund zum Feiern sein sollte, macht ihr manchmal schlechter. "[Mein Sohn] liebt in der Nähe anderer Kinder zu sein“, sagt sie. „Er kann nicht glauben, wie viel Spaß es auf der Welt gibt. Es bricht mir das Herz, dass er nicht viel mit anderen Kindern spielen konnte.“
Und wie viele andere Mütter trauert Corcoran um den Verlust traditioneller, feierlicher Meilensteine. „Die erste Geburtstagsfeier meines Sohnes war nicht das, was ich mir vorgestellt habe und wenn ich ehrlich bin, habe ich mehr als einmal darüber geweint“, gibt sie zu. „Ich habe mich immer wieder daran erinnert, dass es nur darauf ankommt, dass wir sicher und gesund sind und dass unsere Familien sicher und gesund sind. Aber es war trotzdem traurig."
Und dann gibt es jetzt natürlich mehr Sorgen um die Geburt.
„Wir brauchen eine Gruppe, um ein Kind zur Welt zu bringen. Der Satz, dass es ein Dorf braucht, ist so wahr, sowohl bei der Geburt als auch bei der Familiengründung. Covid hat unser Dorf weggenommen.“
"Es war ein bisschen erschreckend, ehrlich gesagt",Jana Studelska, eine zertifizierte professionelle Hebamme (CPM) in St. Paul, Minnesota, sagt über den Geburtsprozess inmitten von COVID. „Doulas wurden zum Beispiel daran gehindert, Geburten zu besuchen, und wer möchte bei klarem Verstand bei einer Pandemie in ein Krankenhaus gehen? Es ist kontraintuitiv, besonders wenn Sie sich so sehr bemühen, Ihre Familie gesund zu halten, während Sie sich auf einen neuen kleinen Menschen vorbereiten.“
Guarnotta stimmt dem zu und fügt hinzu, dass Frauen, mit denen sie zusammenarbeitet, berichtet haben, dass sie sich einsam fühlen und dass ihre Geburt Die Erfahrungen seien beängstigender, "da sie sich auch Sorgen um die Möglichkeit einer Ansteckung mit COVID in den USA machen mussten". Krankenhaus."
Neben den sehr realen Bedenken hinsichtlich der Ansteckung mit COVID wiederholt Studelska, dass die Isolation nach der Geburt einen erheblichen Einfluss auf das psychische Wohlbefinden der frischgebackenen Eltern hat. „Der Mensch ist ein sozialer Geborener. Wir sind nicht wie Katzen oder Pferde, bei denen wir uns nach Isolation sehnen und am besten in Ruhe gelassen werden“, sagt sie. „Wir brauchen eine Gruppe, um ein Kind zur Welt zu bringen. Der Satz, dass es ein Dorf braucht, ist so wahr, sowohl bei der Geburt als auch bei der Familiengründung. Covid hat unser Dorf weggenommen.“
„Das gebärfähige Jahr ist gerade für Ersteltern und Großeltern ein so wichtiger Meilenstein“, schließt sie. „Um dieses transformative Jahr ohne Party, Kuchen oder sogar Umarmungen zu überstehen? Es ist entsetzlich für alle."
