Mikroaggressionen: Wie Sie Ihren Teenagern helfen können, mit verletzenden Kommentaren umzugehen – SheKnows

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Wenn wir heutzutage so viele schmerzhafte, tödliche Beispiele für offenkundigen Rassismus und Diskriminierung sehen, können wir manchmal die enormen Auswirkungen vergessen Mikroaggressionen können auch auf Menschen. Diese subtileren rassistischen, sexistischen, homophoben Kommentare tun nicht nur im Moment weh, sondern Forscher haben auch gezeigt, dass die langfristige Wirkung, auf der Empfängerseite zu sein, nachlässt körperliche Gesundheit des Menschen und Wohlbefinden. Wenn man das weiß, ist es umso schmerzhafter, einer Gruppe von Teenagern zuzusehen, dass sie vor fünf Jahren dasselbe über Mikroaggressionen sagten, die sie heute empfinden.

Wenn sich der Bogen des moralischen Universums „in Richtung Gerechtigkeit beugt“, wie MLK es ausdrückte, biegt er sich nicht sehr schnell. Vor allem nicht aus der Sicht der SheKnows Hatch-Teenager.

„Das Anschauen dieses Videos hat mich wütend gemacht“, sagte die 15-jährige Gabrielle über das Ansehen des Videos SheKnows machte 2015 über Mikroaggressionen

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. „Es hat mich wütend gemacht, weil Mikroaggressionen immer noch passieren. Ich sage genau dasselbe, was sie 2015 gesagt haben.“

Als Eltern möchten wir unsere Kinder wirklich davor schützen, jemals jemanden sagen zu müssen wie: „Oh, du bist so“ hübsch für ein schwarzes Mädchen“ oder „Du bist nur ein übermäßig emotionales Mädchen“ oder erwähnst ein Stereotyp, sogar scherzhaft. Aber auch wenn die Gesellschaft offener „aufgewacht“ wird, passieren immer noch Mikroaggressionen. Unsere nächstbeste Option ist also Kindern beibringen, auf rassistische Kommentare zu reagieren, egal ob sie auf der Empfangsseite oder als Zuschauer sind.

Stellen Sie sicher, dass sie wissen, was Mikroaggressionen sind

Mikroaggressionen können in verschiedenen Formen auftreten: verbal (Kommentare oder Fragen, die verletzend sind), Verhalten (durch diskriminierende Handlungen gezeigt) und Umwelt (subtile Diskriminierung in der Gesellschaft), Reena B. Patel ein Psychologe, Autor und Beratungslehrer, erzählt SheKnows.

„Wir beginnen zu sehen, dass diese Verhaltensweisen bereits im Alter von 10 Jahren beginnen können“, sagt Patel. „Kinder haben eine stärker entwickelte Schlussfolgerungsfähigkeit und eine hohe kognitive Sprachentwicklung. Sie können auf der Grundlage ihrer Beobachtungen Analysen durchführen und diese durch Worte und/oder Handlungen aussprechen. Sie verstehen auch die subtilen Hinweise, die sie bei solchen Kommentaren unter dem Radar halten. Sie geben eine Tatsache an und fügen dann als Beispiel ‚für a‘ hinzu.“

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Ihre Kinder reagieren vielleicht wie Julia, die uns erzählt hat, dass sie es immer für ein Kompliment hielt, wenn andere ihr sagten, dass Menschen mit gemischter asiatischer und weißer Herkunft so schön sind. Dann dachte sie noch ein wenig darüber nach.

"Es ist wie, ich bin schön, weil ich mit Weiß gemischt bin", sagte sie. "Wenn ich voll asiatisch wäre, würden sie mir das nicht sagen."

Sprechen Sie das Thema durch Zuhören an

Nur weil Ihr Kind noch nicht mit Ihnen darüber gesprochen hat, Zeugen oder Erhalten von Mikroaggressionen zu sein, heißt das nicht, dass es dies nicht getan hat. Sie haben vielleicht sogar etwas gesagt, was sie nicht gesagt haben erkennen, dass es verletzend oder rassistisch war zum anderen. In jedem dieser Fälle müssen Sie dieses Thema sorgfältig angehen, um sie dazu zu bringen, mehr zu teilen.

„Lassen Sie beim Sprechen mit Ihrem Kind Freiraum“, sagt Patel. „Beurteilungsfreie Zonen und Check-Ins sind wichtig für Ihre Teenager.“

Wenn sie anfangen zu teilen, springen Sie nicht sofort mit Ratschlägen oder Korrekturen ein. Zuerst müssen Sie die Erfahrungen Ihres Kindes bestätigen und mitfühlen.

„Lassen Sie sie wissen, dass viele Menschen leider nicht verstehen, wie schädlich ihre Worte und Taten sein könnten“, sagte Patel.

Sprechen Sie darüber, wie Sie reagieren sollen

„Ich glaube nicht, dass es in der Verantwortung einer Person of Color liegt, die andere Partei zu überprüfen und zur Rechenschaft zu ziehen“, sagt Jordan, 21, der in unserem ursprünglichen Mikroaggressionsvideo zu sehen war.

„Das ist weder meine Lebensaufgabe noch mein Wunsch, das Aushängeschild der Callout-Kultur zu sein“, 17-Jährige Lexi Underwood, der Star von Überall kleine Feuer, sagte uns.

Wir sind uns absolut einig, dass es nicht in der Verantwortung der Empfänger liegt, aber einige andere sagten, dass sie sich auch schlecht fühlten, wenn sie Kommentare ignorierten.

„Es ist in Ordnung, die Kommentare zu ignorieren, aber die Wahrscheinlichkeit, dass diese Verhaltensweisen wieder auftreten, ist hoch“, sagt Patel.

Patel konnte uns natürlich keine pauschale Antwort geben, aber sie stellte einige Fragen, die sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene stellen können, um zu entscheiden, ob sie weggehen oder bleiben und weiterbilden sollen:

Besteht für mich eine Gefahr für die körperliche Sicherheit?

Wird die Person defensiv werden und argumentieren, dass sie ihr Verhalten letztendlich nicht ändert?

Wie wird sich die Konfrontation in Zukunft auf ihre Beziehung zu dieser Person auswirken?

Wie werde ich mich fühlen, wenn mein Freund nicht auf mich antwortet?

Wie sehr schätze ich diese Beziehung?

Wenn sie das Gefühl haben, dass die Person, die diese Kommentare schleudert, empfänglich ist, kann Ihr Kind versuchen, sie zu erziehen. Es ist auch in Ordnung, wenn sie dies im Nachhinein tun.

„Manchmal erkennen wir erst ein paar Minuten nach der Verarbeitung, was gerade passiert ist“, sagte Patel. „Ermutigen Sie Ihr Kind in diesem Fall, einen guten Zeitpunkt zu finden, um sich diesem Gleichaltrigen zu nähern, und verwenden Sie Sätze wie: ‚Erinnern Sie sich, als Sie mich gefragt haben, oder kommentiert über…?’ Lassen Sie sie wissen, dass die Worte, auch wenn sie vielleicht nicht wissen, was sie gesagt haben, verletzend oder diskriminierend sind sind. Teilen Sie stattdessen mit, was sie hätten fragen können. Konzentrieren Sie sich auf ihre Worte, anstatt sie als Person zu bezeichnen.“

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Gabrielle scheint diese Art von Reaktion geübt zu haben.

„Ich finde es jetzt am einfachsten, auf Mikroaggressionen und Rassismus zu reagieren, indem man die Person aufklärt und ihr sagt, warum was? Sie haben es falsch gemacht, vor allem, wenn Sie ruhig sind und sich nicht in das Stereotyp der wütenden Schwarzen Frau einklinken“, sagte sie genannt. Wieder ist sie 15 und wir wünschten wirklich, sie müsste das nicht tun je.

Ebenso oft kann der Täter jedoch antworten, dass er nicht beleidigend war und dass der Empfänger "verrückt" sei, dies so zu sehen.

Jordan hat entschieden, dass es sich nicht lohnt, ihre Wut an diese Leute zu verschwenden. "Wem dient diese Wut?" Sie fragte.

Für andere einstehen

„Ich glaube nicht, dass sich die Leute mehr geäußert haben, aber ich hoffe, dass sich das ändert“, sagte uns die 15-jährige Juno.

Patel sagte, dass Kinder, die Zeugen von Mikroaggressionen gegenüber anderen werden, nach bestem Wissen und Gewissen entscheiden müssen, ob es sicher ist, im Moment zu sprechen. Aber es ist wichtig, sich irgendwie zu äußern.

„Genau wie beim Mobbing, wenn du etwas siehst, sag etwas“, sagt sie. „Sie müssen nicht sofort eingreifen, wenn Sie sich nicht wohl dabei fühlen, sondern finden einen anderen Zeitpunkt, um sich an Ihren Klassenkameraden oder Kollegen zu wenden und Ihre Beobachtungen mitzuteilen.“

Oder sie könnten stattdessen einem Erwachsenen erzählen, was passiert ist. Dann liegt es an diesen Erwachsenen, sogar an Ihnen, sich zu äußern und den Status quo nicht zu akzeptieren.

"Wir stehen jetzt vor dieser Frage: Werden wir den Rassismus, der unsere Kultur seit Jahrhunderten plagt, weiterhin akzeptieren?" Underwood hat es uns erzählt. "Oder werden wir diesem Moment mit Mut begegnen und die harte Arbeit leisten und uns gegenseitig herausfordern, es besser zu machen."

Diese Prominenten haben es uns vorgemacht mit ihren Kindern über Rassismus reden.

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