Als Mütter beginnen wir alle unseren Sommer damit, uns mit Sonnencreme einzudecken und rutschige Kinder für eine weitere schnelle erneute Anwendung zu schnappen, bevor sie in den Pool schießen. Wir wählen Sonnenhüte aus, die vielleicht (hoffentlich!) die Kinder tragen werden. Wir verbringen diese herrlichen, warmen und sonnenverwöhnten Monate damit, Sonnenschirme und Zelte zum Strand zu karren und Kinder zu unvorsichtigen Wachen zu ringen. Aber selbst mit all dem werden Sie wahrscheinlich von dem neuen Virus schockiert sein Dokument „In der Sonne“ von Neutrogena, die ein großes Licht auf den Sonnensicherheitsfehler wirft, den so viele von uns machen: Wir konzentrieren unsere gesamte Aufmerksamkeit auf den Schutz der Sommermonate. Hier ist, warum das eine gefährliche Angewohnheit ist.
Die Temperatur spielt keine Rolle bei der Verbrennung
Während wir die Hitze des Sommers natürlich mit Sonnenbrand assoziieren, sind schädliche UV-Strahlen nicht wirklich zu spüren. (Umwerfend, oder?) Das Brennen der Sommersonne ist tatsächlich auf Infrarotstrahlung zurückzuführen, die seltsamerweise tut nicht Sonnenbrand verursachen. Kurz gesagt birgt die Sonneneinstrahlung im Winter das gleiche Risiko wie die Sonneneinstrahlung im Sommer. stellt die Cleveland Clinic fest.
Bewölkte Tage sind nicht sicherer
Die Wahrheit ist, dass bis zu 80% der schädlichen UVB- und UVA-Strahlen direkt durch die Wolken brennen, so die Stiftung Hautkrebs. Und das ist nicht bewölkt Sommer Tage wohlgemerkt, aber irgendein bewölkter Tag. Tatsächlich können sogar leichte oder dünne Wolken erweitern UV-Werte aufgrund der Art und Weise, wie Wolken das Licht streuen, stellt fest, dass Weltgesundheitsorganisation.
Windige Tage erhöhen den Brennfaktor
Windbrand? Bist du sicher? Es stellt sich heraus, dass rissige, rote, winterliche Gesichter wahrscheinlich verkleidete Sonnenbrände tragen. Die Hautkrebsstiftung berichtet, dass Wind die natürlichen Eigenschaften Ihrer Haut reduzieren kann Sonnenschutz, erlauben mehr der UV-Strahlen der Sonne, um die Haut zu durchdringen und zu schädigen.
Der Schnee erhöht die UV-Belastung
Ein sonniger, verschneiter Tag ist für Ihre Haut doppelt gefährlich. Wieso den? Das weiße Zeug reflektiert bis zu 80% des UV-Lichts der Sonne, so dass Sie von den krebserregenden und altersbeschleunigenden Strahlen der Sonne getroffen werden zweimal. Weißt du was das auch macht? Sand und Wasser.
Autofenster bieten nur so viel Schutz
Während alle Fenster einen ziemlich guten Job machen, um Sie vor Sonnenbrand-verursachender UVB-Strahlung zu schützen und beschichtete Windschutzscheiben blockieren über 90 % der UVA-Strahlung, die Seitenscheiben Ihres Autos bieten laut einem Bericht in. etwa 25 % weniger Schutz vor UVA-Strahlen JAMA Augenheilkunde. Und all diese Exposition auf der Straße summiert sich: In Amerika treten Hautkrebse häufiger auf der linken Seite des Gesichts und des Körpers auf, berichtet eine Studie in der Zeitschrift der American Academy of Dermatology.Die linke Seite wird natürlich durch das Fahrerseitenfenster UV-Strahlen ausgesetzt.
Das ganze Jahr über Sonne summiert sich
Es ist völlig richtig, dass Sonnenbrand eine klare und bedeutende Rolle bei Ihren Chancen spielt, ein Melanom, die tödlichste Form von Hautkrebs, zu entwickeln. Wir wissen das sogar eine blasenverursachende Verbrennung im Kindes- oder Jugendalter verdoppelt Ihre Melanom-Chancen mehr als. (Die gleiche Statistik gilt für Leute, die in ihrer Kindheit und darüber hinaus fünf Verbrennungen mehr haben.) Aber hier ist die Sache:Forschung zeigt das kumulativ Auch die Exposition gegenüber UV-Strahlen erhöht das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Und lassen Sie uns für eine Minute eitel werden: Der Hauptgrund für Falten, feine Linien und Sonnenflecken ist die wiederholte, tägliche Exposition gegenüber UV-Strahlen. Das nennt man Photoaging, und es ist verantwortlich für 90% der sichtbaren Veränderungen zu unserer Haut.
Können wir uns also endlich alle einig sein, dass die Sonne das ganze Jahr über gefährlich ist, egal bei welchem Wetter oder zu welcher Jahreszeit? Gut. Jetzt müssen wir damit beginnen, es so zu behandeln, denn im Moment sind wir nicht. Das Neutrogena-Dokument stellt fest, dass jeder fünfte Amerikaner irgendwann im Laufe seines Lebens Hautkrebs bekommt, und laut Amerikanische Krebs Gesellschaft, die Zahl der jährlich neu diagnostizierten invasiven Melanomfälle ist in den letzten 10 Jahren um 44% gestiegen. Erhöht! Und das trotz unserer modischen Rashguards! Aber wenn man sich die ganzjährigen Sonnencreme-Zahlen ansieht, machen diese Statistiken Sinn. Entsprechend ein Bericht von 2019, verwenden nur 10 % der Erwachsenen täglich Sonnencreme und 47 % noch nie benutze Sonnencreme. Mehr als die Hälfte der Sonnencreme-Misser glaubt, dass sie nicht genug Sonnenexposition bekommen, um Schutz zu benötigen (ähm, siehe oben Leute!) und 18% sagen, dass sie nicht mögen, wie sich Sonnencreme auf der Haut anfühlt.
Okay, das stimmt etwas Sonnencremes sind klebrig und eklig und lassen dich aussehen, als hätte dich jemand mit Bastelkleber beschmiert. Aber komm schon, es gibt so viel Innovation da draußen. Zum Beispiel, Neutrogena Ultra Sheer Face Mist Sonnenschutz Breitspektrum SPF 55 ist rein(keine weißen Flecken, die zurückbleiben!), nicht komedogen, absolut nicht fettend und es riecht nicht nach Urlaub, was es zu einem Kinderspiel für den täglichen Gebrauch macht. (Sein Schwesterspray, Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sonnenschutzspray mit Breitspektrum SPF 70, liefert den gleichen natürlichen Glanz und fettfreien Schutz, aber für den ganzen Körper.)
Also, ja, decken Sie sich im Sommer mit Sonnencreme ein, aber wenn es Zeit ist, die Badeanzüge und Strandeimer wegzuräumen, halten Sie Ihre Sonnencreme draußen. Werfen Sie einen in Ihre Make-up-Tasche, bewahren Sie einen anderen in Ihrer Handtasche auf, lassen Sie einen weiteren im Eingangsbereich oder in der Toilette auf die Familie warten, um vor dem täglichen Skedaddle noch einmal kurz vorbeizuschauen. Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Dieser Artikel wurde von SheKnows für Neutrogena erstellt.
