Wenn Sie hören, dass jemand in weniger als vier Jahren drei Kinder bekommen hat, könnten Sie davon ausgehen, dass es sich um eine glückliche Mutter handelt, die keine Probleme mit Wehen, Geburt und hatte nach der Geburt. Das ist bei absolut nicht der Fall Jade Roper Tolbert. Die Bachelor Alumna hat das auf Instagram und ihrem Podcast zugegeben. Inmitten ihres wunderschönen Futters voller sonniger Tage, atemberaubender Immobilien und wunderschöner Kinder, Sie hat Selfies von sich selbst in den Tiefen des Baby-Blues gepostet und wünschte, sie müsste nicht für eine "Mama" Tag. Aber wie sie SheKnows kürzlich erzählte, war sie nicht immer bereit, diese Seite ihres Lebens mit ihren Anhängern zu teilen … oder sogar mit ihrem Ehemann.
Roper brachte mit Hilfe ihrer Mutter und einer Gruppe von Sanitätern das zweite Kind Brooks auf dem Boden ihres begehbaren Kleiderschranks zur Welt, nachdem ihre Wehen schneller vergingen, als sie erwartet hatte. Damals teilte sie Fotos von sich selbst, wie sie ihr Baby im Schrank hielt, und erzählte ihre Geburtsgeschichte in ihrem Podcast
Mamas erzählen alles mit Kollege Bachelor Alaun Carly Waddell. Aber was sie nicht teilte, war, dass die Erfahrung war traumatisch, und sie sah sich einem doppelten Schlag von PTSD und postpartaler Depression gegenüber, während sie sich um ihr Neugeborenes und ihre Tochter Emerson, ein damaliges Kleinkind, kümmerte.Von außen war ihr Instagram-Feed immer noch voller schöner Fotos dieser kostbaren frühen Momente mit a kuscheln baby. Was nicht gerade gelogen war, erzählt uns Roper, auch wenn es nicht die ganze Geschichte war.
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„Ich denke, es zeigt einfach, dass Depressionen nicht immer traurig aussehen“, sagt sie über ihre Bilderbuch-Posts von damals. „Menschen können ihr Leben leben und trotzdem haben, womit sie es zu tun haben. Ich habe versucht, so viele Momente echt wie möglich zu teilen, als wären es glückliche, authentische Momente, die ich teilen wollte. Aber ich weiß auch, dass ich damals die andere Seite nicht teilte. Ich erinnere mich, dass einige Leute mir sagten: ‚Du siehst hinter deinen Augen so traurig aus.‘ Und ich sagte: ‚Oh, wow, sie greifen das auf.’ Ich war einfach nicht bereit zu teilen, weil ich wirklich nicht so gesehen werden wollte noch. Vor allem der PTSD-Teil … es war wirklich schwer zu navigieren, und ich war noch nicht wirklich bereit, ihn zu teilen, weil es mir einfach nicht gut ging.“
Tatsächlich teilte sie dies nicht einmal mit Ehemann Tanner Tolbert.
„Zum einen war ich sehr gut darin, es zu maskieren“, sagt sie. "Er wusste, dass ich traurig war, aber er wusste nicht, wie er mir helfen sollte, und ich wusste nicht, wie ich um Hilfe bitten sollte."
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Aber kurz nachdem sie ihre Depression überwunden hatte, als Brooks erst 5 Monate alt war, entdeckte Roper, dass sie wieder schwanger war. Diesmal wusste sie, dass sie die Dinge anders machen musste.
Sie sagte sich: „OK, das ist ein Geschenk. Ich werde es so nehmen, wie es ist. Ich werde aus dem lernen, was nicht funktioniert hat, und ich werde versuchen, mich wirklich auf meine psychische Gesundheit zu konzentrieren und mich selbst zu einer Priorität zu machen.“
Roper unternahm diesmal eine Reihe von Schritten, um sich selbst zu helfen. Sie stellte eine ganzheitliche Hebamme ein und plante ihre Hausgeburt, anstatt Dinge in ihrem Schrank zu erledigen. Sie begann sich auch den Menschen zu öffnen, die sie liebten.
„Ich habe mich sehr darauf verlassen, dass ich mich äußern und den Leuten sagen muss, wie ich mich fühle, was ich noch nie zuvor getan habe“, erzählt sie uns. „[Tanner und ich] führten beide wirklich offene Gespräche darüber, wie wir unsere Kommunikationswege diesmal offen halten werden, und ‚Ich werde es erzählen‘ Sie – auch wenn es dunkel und hässlich und nicht schön ist – ich werde Ihnen erzählen, was ich durchmache.“ … Ich habe das Gefühl, dass die Unterstützung eine Welt daraus gemacht hat Unterschied. [Mit Brooks] waren wir in diesem Sturm, und er wusste nicht, was er tun sollte, und ich wusste nicht, was ich tun sollte, aber die Reise hat uns zusammengeführt.“
Roper hat auch geöffnet ihre Kommunikationswege mit ihren Anhängern. An einem Tag im Februar teilte sie beispielsweise ein Foto von sich, wie sie rotäugig und erschöpft im Bett liegt.
"Elf Wochen ohne Schlaf und um ehrlich zu sein, will ich heute nicht Mama werden", schrieb sie. „Ich bin diesmal widerstandsfähiger geworden, um die kleinen Erwartungen loszulassen, aber der Schlafentzug während der Neugeborenenphase ist brutal und ich bin an meine Wand gestoßen. Die aufdringlichen Gedanken und negativen Selbstgespräche, die ich bisher in Schach halten konnte, zermürben mich diese Woche.“
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Es war ein starker Kontrast zu den gesponserten Beiträgen und entzückenden Familienporträts, die vorher und nachher kamen, und das macht es unserer Meinung nach für andere Mütter umso hilfreicher, sie zu sehen. Wir haben sie gefragt, wie es sich anfühlt, diese verletzlichen Momente zu teilen.
„Eigentlich ist es sehr befreiend“, sagt Roper. „Ich wusste nicht, dass ich meine Gefühle überhaupt in Worte fassen kann, und dann fühlte es sich an, als müsste es einfach raus. Ich hatte einfach das Gefühl, dass ich meine Wahrheit für meine eigene Heilung sagen musste. Und in Bezug auf eine Plattform hoffte ich, dass sie bei jedem anderen ankommt, der vielleicht genau in diesem Moment erlebt hat, was ich fühlte.
„Wenn ich einer anderen Mutter helfen kann, habe ich einfach das Gefühl, dass sie endlich den Mut hat, sich zu äußern und die Hilfe zu bekommen, die sie braucht … möchte, dass die Leute wissen, dass es in Ordnung ist, das zu fühlen, was du fühlst“, fährt sie fort und zerreißt die Erinnerung an diese Flut von Emotionen. „Wir müssen das normalisieren, und es ist in Ordnung, [diese Gefühle] zu haben und gleichzeitig Ihr Baby und die Liebe nach der Geburt zu lieben. Diese Gefühle können nebeneinander existieren.“
Obwohl sie einen Teil ihres Lebensunterhalts mit diesen schönen sonnigen Posts verdient, war Roper nicht besorgt, Marken mit ihren verletzlichen Momenten zu verärgern.
„Ich hoffe, dass die Marken, mit denen ich arbeite, Authentizität und Realität bewundern“, sagt sie. „Es war nicht so, als ob ich dachte: ‚Oh, das kann ich nicht teilen, weil ich möglicherweise ein Sponsoring verliere und wenn ja, dann denke ich, dass diese Marke neu bewertet werden muss. Aber ich hoffe, dass immer mehr Marken Transparenz respektieren, weil sie sich auf ihr Publikum bezieht.“
Tatsächlich scheinen Marken auf diese Botschaft zu reagieren. Eine Marke, Tommee Tippee, hat sich diese Authentizität zu Eigen gemacht und sie als Sprecherin angeworben Live-Gespräch über das vierte Trimester Im April. In unserem Gespräch teilt sie nahtlos mit, wie die Marke Stilleinlagen und eine Milchpumpe haben ihr Leben nach der Geburt etwas weniger chaotisch und komfortabler gemacht.
Eine andere Quelle des Komforts war auch abseits der sozialen Medien. Obwohl sie während der Pandemie getrennt wurden, stützt sie sich auf ihre gute Freundin Carly Waddell.
„Sie und ich stehen uns sehr nahe“, erklärt sie. „Wir hatten beide unsere Töchter im Abstand von sechs Monaten, also haben wir die Sache mit der neuen Mutter definitiv zusammen durchgemacht. Wir erziehen anders, wie alle Frauen so, wie es für sie das Beste ist, aber wir haben auch eine Zone ohne Wertung. So kann ich mit ihr über alles reden und weiß, dass sie nur ein Ohr sein wird, was großartig ist.“
Roper hat auch das Glück, mit ihrer eigenen Mutter und ihrer Schwiegermutter sprechen zu können. Und jetzt weiß sie sich mehr denn je darauf zu stützen.
„Man sagt immer, man braucht ein Dorf, um ein Kind aufzuziehen; In den USA erwarten wir von Müttern wirklich, dass sie alles alleine machen, und es ist einfach schön zu wissen, dass man das nicht muss. Sie können um Hilfe bitten, und das bedeutet nicht, dass Sie ein Versager sind. Auf ein Unterstützungssystem können Sie sich verlassen. Sie brauchen ein Unterstützungssystem.“
