Während die Covid-19-Pandemie weiter wütet, ist ein weiterer Ausbruch für seine jährliche Ankunft geplant – die Grippe. Die Grippesaison 2020 war eine der niedrigsten seit Beginn der Aufzeichnungen. Die CDC meldeten 2.038 bestätigte Grippefälle vom September. 27.04.2020 bis 24.04.2021. In einer typischen Grippesaison könnten in den Vereinigten Staaten mehr als 9 Millionen, ja Millionen Fälle pro Jahr auftreten.
„Letztes Jahr hatten wir fast keine Grippe – und es ist nicht klar, ob das daran lag, dass alle maskiert waren und die Protokolle befolgten – oder an beispiellosen Impfungen im letzten Jahr“, sagte Dr. Darria Long Gillespie, ein Notarzt. “Ich glaube, wir waren auch etwas keimvorsichtiger. Anstatt zu versuchen, durch eine Erkältung oder Grippe zur Arbeit oder Schule zu gehen und Strom zu bekommen, mussten wir mit allen Symptomen zu Hause bleiben, was bedeutete, dass nur weniger Keime zirkulierten.“
Angesichts der rekordverdächtig niedrigen Zahlen im letzten Jahr, der sich schnell ändernden Maskenpflichten und des Immunsystems der Menschen überall waren wir neugierig wie die diesjährige Grippesaison aussehen könnte. Wir haben Ärzte gefragt, was sie erwarten und was Sie wissen möchten.
Wie sieht die diesjährige Grippesaison aus Sicht der Ärzte aus?
Viele hoffen, dass es ähnlich wie im letzten Jahr sein wird, warnen jedoch davor, dass die Grippesaison ohne angemessene Vorsichtsmaßnahmen hart werden könnte. Die Ansteckung mit Grippe hängt von der Häufigkeit, Intensität und Dauer der Exposition nach Dr. Noah Greenspan, ein kardiopulmonaler Physiotherapeut, der sich auf kardiovaskuläre, respiratorische, komplexe medizinische und postcovide Rehabilitation spezialisiert hat. Mit anderen Worten, je häufiger Sie dem Grippevirus begegnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich damit infizieren.
„Die gute Nachricht ist, dass uns mehrere Tools zur Verfügung stehen, die uns helfen können, das Risiko zu minimieren“, sagte Dr. Greenspan. „Dazu gehören die gleichen Tools, die wir verwenden, um Covid in Schach zu halten und Dinge wie Impfungen oder die Grippeimpfung. Masken, soziale Distanzierung und häufiges Händewaschen. Und da viele von uns bereits viele dieser Dinge tun. Ich bin optimistisch, dass wir eine günstige Grippesaison haben können.“
Bekommen dieses Jahr mehr Menschen die Grippeimpfung?
Ärzte sagen, es könnte in beide Richtungen gehen. Die CDC gemeldete 189,4 Millionen Grippe Impfungen wurden für die Grippesaison 2020-'21 verteilt, verglichen mit 174 Millionen in der Saison 2019-'20.
Angesichts dieses leichten Anstiegs der Impfraten im letzten Jahr hoffen Gesundheitsexperten, dass sich der Trend fortsetzt, können sich aber nicht sicher sein. Die Grippeimpfung ist manchmal schon Ende August möglich jedes Jahr, aber ab Mitte September oder Anfang Oktober ist es häufiger in Apotheken und Arztpraxen erhältlich. Unabhängig davon raten Ärzte jedem, sich so schnell wie möglich gegen die Grippe impfen zu lassen.
„Es ist möglich, gleichzeitig Grippe und Covid zu bekommen“, sagte Dr. Gillespie. „Das ist eine doppelte Belastung für den Körper und könnte das Immunsystem überfordern. Es ist auch wichtig, denn wenn Sie Grippesymptome haben, werden Sie sich Sorgen machen, dass es sich um Covid handelt.
Dr. Amy Beckley fügt hinzu, dass die Grippeimpfung auch 20 bis 30 % wirksam bei der Vorbeugung von Covid-19 ist.
Wird das Maskieren einen Unterschied machen?
Absolut. Ärzte sind sich einig, dass das Tragen einer Maske in der Öffentlichkeit oder in der Nähe von Kranken oder möglicherweise Erkrankten der beste Weg ist, um eine Grippe zu vermeiden.
Was erwarten Ärzte von Kindern, die jetzt wieder in die Schule gehen?
Es kommt darauf an, welche Vorkehrungen getroffen werden. Befindet sich ein Schulbezirk in einem Landkreis, der ein Maskenmandat hat oder in Klassenzimmern strenge Regeln zur sozialen Distanzierung durchsetzt, ist die Zahl der Grippefälle wahrscheinlich geringer.
Das bedeutet nicht, dass es keine Erkältungen oder Grippefälle geben wird, aber die Zahlen werden an Orten mit höheren Eindämmungsbemühungen geringer sein.
„Als Elternteil erwarte ich viele Erkältungen, wenn meine Kinder in die Schule zurückkehren und auch mehr Reisen für Arbeit und Urlaub“, sagte Dr. Alicia Jackson, Gründerin und CEO von Evernow. „Ich rate anderen Eltern, ihre Kinder bei Fieber zu Hause zu lassen und dafür zu sorgen, dass sie und ihre Kinder eine Grippeschutzimpfung bekommen.“
Wenn Sie sich Sorgen um die Gesundheit Ihres Kindes machen, empfehlen Ärzte, mit der Schule zusammenzuarbeiten Erstellen Sie einen speziellen Gesundheitsplan, um sicherzustellen, dass Ihr Kind so sicher und gesund wie möglich ist.
Also, was raten Ihnen Ärzte?
Kurz gesagt, üben Sie nach Möglichkeit weiterhin soziale Distanzierungs- und Maskierungsregeln. Da wir uns der Erkältungs- und Grippesaison nähern und immer noch mit hohen Covid-19-Fallzahlen zu kämpfen haben, ist es am besten, überall Vorkehrungen zu treffen.
„Mein Rat ist, immer auf der sicheren Seite zu bleiben und auf der Seite der Vorbeugung anstatt eines Pfunds der Heilung zu gehen“, sagte Dr. Greenspan. „Die andere Überlegung ist, dass Sie bei einer Grippe eine größere Chance haben, in einem Krankenhaus zu landen, wo nicht nur sind Ihre Chancen einer Covid-Exposition höher, aber Sie erhöhen auch die Belastung einer ohnehin überforderten Gesundheitsversorgung System."
Die beste Nachricht ist, dass viele dieser Dinge unter unserer Kontrolle stehen und die gleichen Dinge, die vor COVID-19 schützen, auch vor Erkältungen und Grippe schützen. Dr. Gillespie empfiehlt die Umsetzung eines gesunden Lebensstils, der sich positiv auf Ihr Immunsystem auswirkt. Acht Gläser Wasser am Tag zu trinken, regelmäßig Sport zu treiben und ausreichend Schlaf zu bekommen, kann Ihrem Körper helfen, sich auf die Grippesaison vorzubereiten.
Kurz gesagt, Ärzte wollen das Beste für alle. Sie empfehlen so schnell wie möglich eine Grippeimpfung bekommen und maskieren, wann immer in der Öffentlichkeit.
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