Wie man Kinder davon abhält, online gemobbt zu werden – oder zu Mobbern zu werden – SheKnows

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Vor ein paar Wochen habe ich folgendes getwittert: „Keine Beleidigung für euch alle, aber wenn das gesamte Twitter außer @chrissyteigen und @Adaripp, das würde mir gut tun.“ Ich würde nicht sagen, dass dieser Tweet „viral“ wurde, aber er erreichte etwas mehr als das Publikum der Leute, die sich dafür entschieden haben Folge mir. Dann kamen natürlich die Trolle, um mich zu schikanieren. So sieht es aus: Je mehr Menschen einem Medium ausgesetzt sind, desto größer ist die Chance, dass einige von ihnen negativ darauf reagieren.

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Bei meinem (ziemlich bedeutungslosen) Tweet waren die negativen Reaktionen nicht allzu schlimm.

„Es ist uns egal, ob du weggegangen bist – nichts für ungut. Wer sind Sie überhaupt? Machen Sie sich nicht die Mühe zu antworten, es ist uns egal“, sagte ein Fremder.

„Sie haben einige ernsthafte psychische Probleme, junge Dame“, fügte eine andere hinzu.

Ziemlich zahm, wenn man bedenkt, dass wir immer noch sehen

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Vergewaltigung und Morddrohungen auf Twitter. Wenn Sie Inhalte online teilen, gibt es noch keinen todsicheren Weg, um bösartiges Feedback zu vermeiden. Und es tut weh. Egal wie viele Leute dein Instagram-Foto kommentieren: „Du siehst wunderschön aus!“ Es ist der eine Beitrag, der sagt: „Du bist ein hässlicher Troll“, der bleibt.

Leider werden sich die meisten von uns irgendwann als abwechselnd der Gemobbte und der Mobber auf der anderen Seite wiederfinden sozialen Medien. Es ist leicht zu erkennen (und zu beschweren), wann wir in der Rolle des ersteren sind, aber wir erkennen nicht immer an, wann wir sind die Angreifer, wie subtil auch immer – wenn wir abfällige Kommentare oder Augenrollen-Emojis hinterlassen, die nur dazu dienen, dass sich jemand schlechter fühlt. Schließlich kennen wir die Fremden nicht, die wir online kritisieren. Wenn sie also verletzt sind, müssen wir es nie sehen – oder uns unserer Verantwortung dafür stellen.

Aber was können wir tun, um uns aus diesem Kampf herauszuhalten, außer das Internet zu verlassen (was für die meisten von uns kein realistisches oder sogar wünschenswertes Ziel ist)? Noch dringender, wie können wir unsere Kinder davon abhalten, zu wissen, dass sie (insbesondere Teenager) dazu neigen, impulsiver zu sein und die Konsequenzen ihrer Handlungen weniger vorhersehen können? Letztendlich, Jugendliche entwickeln immer noch ihre rationalen Denkprozesse und Codes der Moral und Empathie – und sie werden von ihren Kollegen so gut wie gefordert, an den sozialen Medien teilzunehmen.

Im Zuge der Recherche und des Schreibens meines Buches Wenn Sie nichts Nettes zu sagen haben, habe ich mir ein paar nützliche Richtlinien ausgedacht, die Teenagern (und ihren Erwachsenen) helfen können, online gemobbt zu werden – und vielleicht noch wichtiger, dass sie nicht selbst zu Mobbern werden.

Fühlen Sie sich frei, diese Tipps Ihrem Teenager anzubieten, wenn Sie ihn das nächste Mal mit einem finsteren Gesicht scrollen sehen.

Mehr: So erkennen Sie die subtilen Anzeichen von Mobbing

Stellen Sie sich vor, Ihr Beitrag wird von der Person gesehen, die Sie am wenigsten sehen möchten. Im Gegensatz zu persönlichen Gesprächen kann alles online als Screenshot erstellt und weitergeleitet werden. Bevor Sie also einen Witz über Ihren Lehrer machen oder etwas Hasserfülltes über Ihren Teamkollegen posten, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich vorzustellen, wie Sie sich fühlen würden, wenn er es sehen würde.

Überlegen Sie, was Sie mit diesem Beitrag erreichen möchten. Und dann überlegen Sie, ob es einen anderen (besseren) Weg gibt, um Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie einem Freund mitteilen möchten, dass Sie sauer auf ihn sind, könnten Sie es ihm direkt sagen, anstatt Snapchat zu erzählen? Wenn Sie mit einem potenziell spaltenden Witz lachen möchten, könnten Sie diesen Witz direkt an einen gleichgesinnten Freund senden und sehen, ob die Antwort, die Sie von ihm erhalten, ausreichend ist? Wenn Sie eine schwere Zeit durchmachen und alle Ihre Gedanken und Gefühle ausschütten möchten, brauchen Sie? Fremde, Zeugen dieser Gefühle zu sein, oder kann es genug sein, sie einfach aufzuschreiben? du selbst?

Ein persönliches Gespräch ist immer besser. Wenn ein Freund etwas Unsensibles postet und Sie ihm direkt eine Nachricht senden, um zu erklären, warum es verletzend ist, und ihn bitten, es zu entfernen, ist das ein Gespräch. Wenn du sie auf Twitter anrufst und versuchst, die Truppen gegen sie zu sammeln, ist das Tyrannisieren, und sie reagieren defensiv auf das, was sich wie ein Angriff anfühlt.

Füttere die Trolle nicht. Wenn Sie derjenige sind, der gemobbt wird, versuchen Sie, sich nicht zu engagieren. Warten Sie einen Moment, bevor Sie auf gemeine Kommentare reagieren. Gehen Sie von Ihrem Gerät weg, beschreiben Sie den Angriff einem Freund und sehen Sie, ob Sie das Gefühl haben, nur mit einer Person darüber zu sprechen, dass Sie genug getan haben, um ihn loszuwerden. Wenn Sie das Gefühl haben, ohne besonderen Grund kritisiert zu werden (wie ich bei meinen Chrissy Teigen und Adam Rippon gefühlt habe). Fangirl-Tweet), ignoriere es einfach und blockiere dann diese Benutzer, damit du nicht weiterhin von ihren heruntergenommen werden musst trotz.

Mehr: Wann Sie sich Sorgen um Ihren Teenager und Ihre sozialen Medien machen sollten

Geben Sie anderen den Vorteil des Zweifels.Bücher wie meines dienen dazu, uns daran zu erinnern, zu versuchen, das Beste über andere Menschen zu nehmen, wenn wir in Interaktionen gehen. Manchmal ist das, was sich wie unnötige Kritik anfühlt, in Wirklichkeit ein uneleganter Ausdruck legitimer Frustration. In solchen Situationen haben Sie die Möglichkeit, sich zu entschuldigen und die Situation zu verbessern, anstatt darüber zu streiten, ob die Verletzung legitim ist oder ob Sie beleidigen wollten. Wenn Sie in Ihren Fersen graben, dann werden die Leute auf der anderen Seite in ihren graben, und was als einfaches Missverständnis begonnen haben mag, kann sich in eine tagesvernichtende (oder manchmal lebensvernichtende) Fehde verwandeln. Üben Sie also Empathie, bevor Sie zurückschießen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich selbst als die ungerechtfertigte Partei vorzustellen. Wenn das der Fall wäre, welche Entschuldigung würden Sie brauchen, damit Sie sich besser fühlen? Ist das eine Entschuldigung, die Sie hier anbieten möchten?

Nicht mit Ideen einverstanden, nicht mit Menschen. Halten Sie sich von Ad-hominem-Angriffen fern. Wenn ein Facebook-Freund etwas postet, das Ihren politischen Überzeugungen widerspricht, können Sie das Thema gerne diskutieren. Keiner von euch darf den anderen „dumm“ oder „böse“ nennen, weil er die andere Seite gewählt hat.

Du sind nie erforderlich einzuwiegen. Wenn Sie einen Social-Media-Angriff sehen, können Sie instinktiv mitmachen – denn das ist alles, was Sie tun Mitschüler tun oder weil du etwas Cleveres hinzuzufügen hast oder weil du klarstellen willst, dass du nicht auf der Seite bist der Angeklagte. Erkennen Sie dies als Impuls an, nicht als rationale, durchdachte Entscheidung. Sie können wählen, ob Sie mitgehen möchten oder nicht. Wie jeder Impuls wird er verblassen.

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Kinder können leicht Opfer von unwissend entmenschlichenden Fremden oder Menschen werden, die anders sind als sie – oder Menschen, deren Reaktionen sie nicht sehen können. Jeder von uns kann sich leicht vorstellen, dass die Emotionen unbekannter Menschen weniger komplex oder weniger gültig sind als unsere eigenen. Aber Internetnutzer jeden Alters müssen sich daran erinnern, dass jeder, mit dem wir online interagieren (abgesehen von Bots), tatsächlich eine echte Person ist – mit einer Menschlichkeit, die genauso wertvoll ist wie unsere. Nur indem wir uns an die Menschlichkeit anderer erinnern, können wir dem Drang zum Mobben widerstehen.