Mein Leben vor der Pandemie war typisch #MomLife. Der Morgen war verschwommen, als mein Mann und ich die Kinder zur Schule brachten, bevor wir zu unseren Büros pendelten und arbeiten, bis es Zeit war, nach Hause zu gehen und den Abendplan mit Schwimmübungen, Bädern, Abendessen und zu beginnen Hausaufgaben. Ich hatte nie das Gefühl, eine Work-Life-Balance oder genug Zeit mit meinen Mädchen zu haben. Ich habe mich ständig gefragt, ob ich in meiner Karriere, als Frau und als Mutter, genug getan habe.
Dann schlug die Pandemie ein.
Das Leben fühlte sich während der Pandemie immer noch hektisch, stressig und überwältigend an. Wenn ich mich jedoch mit meinem Mann und meinen beiden Töchtern bunkere, ein drittes Kind zur Welt bringen, und die Umstellung auf eine neue Lebensweise half uns in vielerlei Hinsicht zu wachsen – mich eingeschlossen. Obwohl ich nie erwartet hätte, dass Quarantäne etwas Gutes sein würde, habe ich festgestellt, dass diese Erfahrung mir geholfen hat, in vielerlei Hinsicht eine bessere Mutter zu werden. Hier sind fünf
Eltern lernen aus dem Lockdown Ich habe vor, mich zu umarmen, lange nachdem die Pandemie abgeklungen ist.1. Nicht öfter sagen – und sich deswegen nicht schlecht fühlen.
Bevor die Pandemie ausbrach, hatte meine Familie einen unglaublich hektischen Zeitplan. Unsere Wochenenden waren gefüllt mit Geburtstagsfeiern, Spielverabredungen, Aktivitäten, Familientreffen, Schwimmtreffen und Ausflügen ins Legoland. Als berufstätige Mutter habe ich bewusst alles geplant, was meinen Kindern Freude bereitet und uns als Familie Zeit füreinander bietet. Ehrlich gesagt haben wir auch viele Wochenenden bei Veranstaltungen verbracht, die wir am liebsten ausgelassen hätten, uns aber verpflichtet fühlten. Sagen wir einfach, dass ich nicht gut war, „Nein“ zu sagen.
Dann kam die Pandemie und Nein zu sagen war meine erste Reaktion auf alles und jedes, das sich unsicher anfühlte. Mit einem pandemischen Baby war es viel einfacher, zu Hause zu bleiben und in Quarantäne zu gehen. Es dauerte einige Zeit, bis ich aufhörte, mir Sorgen zu machen, dass ich jemanden beleidigt haben könnte, indem ich seine Einladung ablehnte, aber ich habe es geschafft. Und jetzt, da ich von meinen Entscheidungen überzeugt bin, ist das Nein-Sagen viel einfacher geworden. Unmaskierte Indoor-Party? Entschuldigung, wir können es nicht schaffen. Essen drinnen? Wir planen nicht, drinnen zu essen, bis die Kinder geimpft sind. Playdates hintereinander im Freien? Nein, aber wir können versuchen, eine davon zu machen. Als Familie genießen wir jetzt ein langsameres Leben, das nicht überplanet ist und mehr auf unseren Fokus ausgerichtet ist, Zeit miteinander zu verbringen.
Dieses neu gewonnene Selbstvertrauen folgt mir in diese neue Saison des Fast-Post-Covid-Lebens – und selbst wenn die Pandemie vorbei ist komplett im Griff Ich lehne Einladungen zu Aktivitäten ab, die meine Kinder nicht interessieren oder nicht zu unseren passen zeitlicher Ablauf. Manche Leute nehmen es vielleicht persönlich, aber ich habe gelernt, dass es nicht meine Verantwortung ist, anderen Leuten meine Entscheidungen zu gefallen.
2. Meinen Mann während des Schultages um Hilfe bitten.
Vor März 2020 haben mein Mann und ich während des Arbeitstages selten kommuniziert. Zwischen 6:30 Uhr und 16:00 Uhr waren wir in unseren Kabinen zurückgezogen und konzentrierten uns auf Datendiagramme (er) und das Bearbeiten von Kopien (ich). Alles, was mit unseren Mädchen während der Schulzeit passiert ist, landete in meinem Schoß – absichtlich. Ich war der Hauptansprechpartner für alles, was mit der Schule zu tun hat, weil mein Büro nur wenige Minuten von der Schule entfernt ist und ich während des Arbeitstages besser erreichbar bin. Wenn eines der Mädchen im Schwesternzimmer war; Ich wusste davon. Wenn die Mädchen ihre Hausaufgaben vergessen haben; Ich habe auf die E-Mail geantwortet. Ich kümmerte mich auch um die Nachmittagsaktivitäten, da ich meinen Zeitplan so bearbeiten konnte, dass mein Tag um 15 Uhr endete.
Wie viele Mütter in den USA glaubte ich, eine engagierte Mutter zu sein, bedeutete, den größten Teil der Last zu tragen, wenn es um die Kinder ging. Selbst wenn mein Mann um Hilfe bat oder anbot, würde ich sagen, dass ich damit umgehen könnte. Natürlich war dies nicht der Fall – man kann nur so viel tun, bevor man ausbrennt.
Als der Unterricht virtuell wurde und mein Mann und ich begannen, remote zu arbeiten, änderte sich unser „normaler“ Tagesablauf komplett – und wir waren nicht auf die Schicht vorbereitet. Zuerst dachte ich nicht, dass es eine große Sache wäre, die Mädchen von zu Hause aus lernen zu lassen. Ich meine, wir mussten sie nur bei Zoom einloggen, ihnen alle Unterrichtsmaterialien liefern und in der Nähe sein, falls sie uns brauchten, oder? (Hahahahaha.) An diesem ersten Tag stellte ich meinen Computer im Esszimmer so auf, dass er für beide Mädchen zentral war, und richtete mich auf einen typischen, wenn auch lauteren Arbeitstag ein. Ja, genau. Die Woche war gefüllt mit Tränen (meistens meinen) und so viel Frust. Es gab keine Möglichkeit, einen produktiven Arbeitsplan aufrechtzuerhalten und meinen Kindern während des Fernunterrichts zur Verfügung zu stehen. Ich brauchte Hilfe, was mir schwer fiel zuzugeben.
Zum Glück konnte mein Mann die dringend benötigte Leichtigkeit in die Situation des virtuellen Lernens bringen. Damit es funktioniert, haben wir eine Routine erstellt, die täglich überarbeitet wurde, um sich an Arbeitstreffen oder Fristen anzupassen, während gleichzeitig sichergestellt wurde, dass einer von uns während des Fernunterrichts der Mädchen anwesend war. Um Hilfe zu bitten – und diese Hilfe tatsächlich anzunehmen – brachte ein Gleichgewicht in die Fernunterrichtssituation und in unsere Ehe. Die Pandemie hat meinen Mann und mich näher gebracht und unsere Kommunikation verbessert, weil wir uns aufeinander verlassen haben, um sicherzustellen, dass alles mit den Kindern halbwegs reibungslos lief.
Außerdem ermöglichte es mir unser ständiges Einchecken, um Hilfe zu bitten, wenn ich mich überfordert fühlte oder versuchen, eine Arbeitsfrist einzuhalten und gleichzeitig das rote Lesebuch zu finden, das meine Tochter brauchte Klasse. Die enge Zusammenarbeit hat mich gelehrt, die Verantwortung loszulassen, von der ich das Gefühl hatte, dass sie allein zu tragen war. Jetzt sind unsere Verantwortlichkeiten gleichmäßiger aufgeteilt und ich kann meinen Mann viel besser um Hilfe bitten. Und das möchte ich auch beibehalten.
Die enge Zusammenarbeit mit meinem Mann hat mich gelehrt, diese Verantwortung loszulassen, von der ich das Gefühl hatte, dass sie allein zu tragen war.
3. Meine Kinder weniger unterhalten.
Bin ich der einzige Elternteil, der sich schlecht fühlt, wenn er nicht mit meinen Kindern spielt, wenn sie fragen? Ich habe versucht, es zu genießen, mit LOL-Puppen zu spielen – meine Stimme zu ändern, um sie an die Charaktere anzupassen, und mich an Handlungsstränge zu halten, die für jede LOL-Puppe erstellt wurden … auch wenn diese Handlungsstränge keinen Sinn machten! Obwohl ich mich auf den Boden legte und mit meinen Mädchen spielte, wenn ich darum gebeten wurde, brachte mich die Geduld, während der ersten Hälfte der Pandemie zu spielen, an meine Grenzen. Vielleicht waren es die Schwangerschaftshormone oder der Stress, während einer globalen Pandemie Vollzeitarbeit mit Fernunterricht zu jonglieren, aber mein Geduldslevel lag bei minus 10. Ich war gerade dabei, eine E-Mail zu schreiben oder an einer Geschichte zu arbeiten, und eine meiner Töchter fragte, ob ich während ihrer Snackpause mit ihnen Puppen spielen würde und ich würde nur schreien wollen: Bitte lass mich arbeiten!
Als ich meinem Mann meine Frustration zum Ausdruck brachte, erinnerte er mich daran, dass es in Ordnung ist, wenn die Kinder nicht immer unterhalten werden. Als ich es meiner Mutter gegenüber erwähnte, erinnerte sie mich daran, dass sie nie mit mir gespielt hatte und ich ganz normal geworden war. (Danke, Mama!) Mein Mann und ich fühlten uns berechtigt und entwickelten einen Plan: Wir bestellten Brettspiele und Bastelboxen, Schleimsets, alles, was uns einfiel, um sie zu beschäftigen. Dann platzierten wir sie in einem zugänglichen Bereich, wo sie sich etwas schnappen und sich unterhalten konnten. An jenen Nachmittagen, an denen die Schule zu Ende war und ich den Abgabetermin hatte, wies ich die Mädchen an, etwas aus dem Schrank zu holen oder einen Kunstkurs auf YouTube zu finden.
Sie sich unterhalten zu lassen, führte zu einigen wichtigen Entdeckungen und interessanten Kreationen. Meine Zweitklässlerin hat ihre Liebe zum Nähen und Basteln entdeckt. Jede Amazon-Box wurde in ein Bücherregal oder ein Puppenbett und sogar in ein Lego-Kostüm verwandelt. Unser Hinterhof war gefüllt mit Stapeln von Gemälden, Festungen und Schaufenstern aus Kisten.
Es dauerte einige Zeit und viele Erinnerungen daran, dass ich nicht mit ihnen spielen konnte, weil ich arbeitete, aber schließlich verstanden sie, dass Mama und Papa nicht immer zur Verfügung stehen, um sie zu unterhalten. Natürlich spiele ich immer noch ab und zu LOL-Puppen, aber das will ich behalten Pandemie-Erziehung Strategie.
4. Geben Sie ihnen mehr Verantwortung.
Ich habe meine Mädchen während dieser Fernunterrichtstage oft gebeten, für sich selbst zu sorgen. Die meisten dieser Fragen drehten sich um Snacks und dass ich nicht an zwei Orten gleichzeitig sein kann. Ich kann nicht zählen, wie oft ich oben war, um das WLAN auf dem Chromebook meines Zweitklässlers zu reparieren, und mein Kindergartenkind war unten und bat um einen Snack. „Geh schon und hol es dir selbst“, schrie ich, bevor ich mich daran erinnerte, dass der riesige Goldfisch-Cracker-Behälter zu groß für meinen 6-Jährigen ist. Wenn ich nicht eine ganze Kiste mit Fishies auf dem Küchenboden haben wollte, müsste ich nach unten rennen und ihr eine Schüssel einschenken, bevor die Küche mit Crackern bedeckt war.
Vor der Pandemie wurde alles, was mit Essen oder Getränken zu tun hatte, immer von einem Erwachsenen gehandhabt. Aber nachdem wir so viele Wochen lang nach Snacks gefragt wurden, während wir versuchten, zu arbeiten und Fernunterricht zu bewältigen, haben wir in investiert einige Plastikbehälter für Müsli und Cracker und stellte die Schüsseln der Kinder auf ein niedriges Regal in der Speisekammer. Sie sind jetzt dafür verantwortlich, ihr eigenes Müsli einzuschenken oder sich in der Pause einen Snack zu schnappen.
Aber warum hier aufhören? Beide Kinder halfen auch bei der Zubereitung ihres Mittagessens, dank kindersicherer Messer, mit denen sie Äpfel und Sandwiches schnitten. Sie haben auch gelernt, wie man im Haushalt hilft. Ja, sie hatten vor der Pandemie altersgerechte Aufgaben – Betten machen, Zimmer aufräumen, und ihr Badezimmer sauber zu halten – aber die Pandemie führte dazu, dass sie noch mehr auf sich nahmen Verantwortlichkeiten. Nach tagelangem Hören, Mama, mir ist langweilig! Was kann ich essen? Kann ich eine Sendung sehen? Kann ich auf meinem iPad spielen? Alles ist langweilig! Ich habe die perfekte Antwort geliefert: „Wenn alles langweilig ist, dann kannst du im Haushalt helfen.“
Meine Kleine war dabei. Sie genoss es, die Möbel abzustauben und den Küchenboden zu fegen. Mein Ältester war weniger begeistert, aber er fügte sich aus Verzweiflung und Langeweile. Jedes Mal, wenn sie sich „langweilen“, erinnerten mein Mann oder ich sie an ihre Aufgaben: Pflanzen gießen, den Garten fegen, den Schreibtisch putzen, die Seifenflaschen ersetzen und die Hunde bürsten.
Jetzt haben sie einen Aufgabenplan, der mehr Verantwortung für „große Mädchen“ enthält, wie z.
5. Familien-Check-Ins.
Während der Pandemie haben wir viele Familienspaziergänge gemacht. Diese Spaziergänge durch die Nachbarschaft dienten als Flucht aus dem Schulalltag und gaben uns Gelegenheit, uns zu unterhalten. Obwohl wir den ganzen Tag zusammen waren, lag der Schwerpunkt auf Schule und Arbeit, sodass wenig Zeit blieb, um zu überprüfen, wie es uns allen an diesem Tag ging.
An diesen arbeitsreichen Tagen, an denen mein Mann und ich keine Gelegenheit hatten, eine Pause von der Arbeit einzulegen und spazieren zu gehen, haben wir angefangen, Check-ins während des Abendessens zu implementieren. Wir alle teilten die besten und schlimmsten Momente unserer Tage und diskutierten Fragen, die unsere Kinder früher gestellt hatten und die wir nicht waren in der Lage, während des Arbeitstages zu antworten (diese drehten sich häufig um Anfragen zum Kauf eines neuen Videospiels oder zum Ansehen eines Films auf Netflix!).
Wenn sich die Dinge normaler anfühlen, machen wir nicht mehr so viele Spaziergänge wie früher. Wir versuchen jedoch, sie hier und da reinzuquetschen, und wir checken immer zum Abendessen ein.
Die Pandemie war in vielerlei Hinsicht schrecklich, aber sie führte auch zu vielen Silberstreifen für unsere Familie durch lohnende und erfüllende Erfahrungen. Ich glaube, dass die gemeinsame Quarantäne mich zu einem besseren Elternteil gemacht hat, der sich nicht mehr schlecht fühlt, einen Schritt zurückzutreten, um voranzukommen.
Bevor Sie gehen, schauen Sie sich unseren Favoriten an Spielzeug, um Kinder vom Bildschirm fernzuhalten:
