Wenn Sie mit Migräne behandelt Vorher kennen Sie das schreckliche Gefühl, auf der anderen Seite des schrecklichen Kopfschmerzes zu sein, nur um zu spüren, wie ein anderer anderer Kopfschmerz auf Sie niederprasselt. Ja, Migräne Kater sind echt. Als ob a Migräne ist nicht schlimm genug, müssen Sie manchmal mit einer doppelten Dosis umgehen. Migräne-Kater, die technisch als Postdrom bezeichnet werden, sind nicht so einfach, wie Sie vielleicht denken. Aus diesem Grund sind wir zu den Experten gegangen, um Ihre Fragen zu beantworten und einige Fakten über Migräne-Kater zu liefern.
Was genau ist ein Migräne-Kater?
„Wir müssen zunächst feststellen, dass es zwei grundlegende Migräne-Kopfschmerzen gibt“, Dr. Clifford Segil, Neurologe im Gesundheitszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien, sagt SheKnows. „Erstens gibt es die ‚klassische‘, eine Migräne mit visueller Aura, und die zweite ist die ‚gewöhnliche‘, die eine Migräne ohne visuelle Aura ist. Eine visuelle Aura ist eine Veränderung des Sehvermögens, die oft mit Kopfschmerzen auftritt und als etwas wie ein Reißverschluss, ein Fraktal oder ein Kaleidoskop von etwas Ungewöhnlichem beschrieben wurde. Der Fachbegriff dafür sind „Anreicherungsspektren“.
Kopfschmerzen mit Sehstörungen können diese visuellen Veränderungen, die einer Migräne vorausgehen, oft andauern.“Andere häufige Symptome sind Müdigkeit, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit, geistige Nebel, Gliederschmerzen, Dehydration, Lärmempfindlichkeit und Konzentrationsprobleme. Migräne-Kater sind das Verweilen dieser Symptome, nachdem die Kopfschmerzen verschwunden sind. „Ein Migränekopfschmerz ist eigentlich mehr als ein schmerzender Kopf“, sagt Segil.
Wie schnell treten sie nach einer Migräne auf?
Hier ist ein weiterer Migräne-Kater-Fakt: Genau wie Migräne selbst, ihre Kater können sehr unterschiedlich sein, aber sie neigen dazu, sofort nach dem Abklingen der Kopfschmerzspitze zu beginnen. „Migräne-Kater ist das vierte Stadium der Migräne“ Medhat Mikhael, MD, Spezialist für Schmerztherapie und medizinischer Leiter des nicht-operativen Programms im Spine Health Center im MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien, gegenüber SheKnows. „Bitte beachten Sie, dass nicht jede Migräneepisode einen Kater hat und auch nicht jeder alle vier Stadien hat. Der Schweregrad der Migräneepisode entspricht nicht dem Postdrom oder verursacht es; auf einige der sehr milden Episoden folgten Migräne-Kater.“
Wie lange dauern sie?
Migräne-Kater dauern durchschnittlich 24 bis 48 Stunden, bei einigen Patienten kann es jedoch kürzer sein oder tagelang andauern, sagt Mikhael. Ehrlich gesagt kann es zwischen ein paar Sekunden und ein paar Tagen dauern, bis sie verschwinden.
Was verursacht einen Migräne-Kater?
„Migräne entsteht, wenn der Durchmesser bestimmter Blutgefäße zum Gehirn zu groß wird oder sich erweitert“, erklärt Segil. „Wenn ein Teil Ihres Nervensystems, der Sympathikus genannt wird, aktiviert wird, der entworfen wurde um Menschen zu einem „Kampf oder einer Flucht“ anzuregen, dann kommt es zu einer erhöhten Durchblutung bestimmter Teile des Körpers Gehirn. Bei diesem Bluteinstrom kommt es zu Veränderungen in verschiedenen Teilen des Gehirns, was dann eine Stromwelle auslöst, die sich über die Oberfläche des Gehirns ausbreitet. Wenn Patienten ausstrahlende Schmerzen im Kopf haben, ist es diese elektrische Welle, die als „kortikale Ausbreitungsdepression“ bezeichnet wird zu ihrer normalen Größe zurückkehren und während sich diese Elektrizitätswelle normalisiert, setzen sich diese Postdrome-Symptome fort, bis alles wieder in Ordnung ist normal."
Wie können Sie sie verhindern?
„Die häufigsten Techniken, die Patienten mit mir teilen, um diese zu vermeiden, gehen an einen ruhigen, dunklen Ort, was diese Episoden oft verkürzt“, sagt Segil.
Sicherstellen, dass Sie genug Wasser trinken und hydratisiert bleiben, kann auch Migräne-Kater in Schach halten als beruhigende Aktivitäten wie Yoga und Meditation, um Migräneauslöser wie Stress und Schlafmangel zu vermeiden. Übermäßiger Alkoholkonsum und ungesunde Ernährung mit hohem Fett- und Zuckergehalt wurden auch mit Migräne in Verbindung gebracht, warnt Mikhael.
Wie können Sie sie behandeln?
„Pharmazeutische Medikamente, die entwickelt wurden, um Menschen zu ‚retten‘ oder diese Kopfschmerzen ‚abzubrechen‘, stoppen oft dieses Prodrom und umfassen Medikamente, die ‚Triptane‘ und ‚NSAIDs‘ genannt werden“, sagt Segil. „Es gibt oft Auslöser, die Kopfschmerzen verursachen, und deren Vermeidung kann auch die Kopfschmerzen und dann das Postdrom verhindern.“
Auch hier rät Mikhael, dass Entspannung, Flüssigkeitszufuhr, Koffein und die Vermeidung von Stress ebenfalls helfen können.
Eine Version dieser Geschichte wurde im August 2019 veröffentlicht.
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