Postpartale Doula rettet die psychische Gesundheit der Mutter nach einer traumatischen Geburt – SheKnows

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Als mein erstes Baby betrat die Welt, sie war grau und stumm zugleich. Dank des großartigen medizinischen Teams, das mich während des gesamten Geburts- und Entbindungsprozesses betreut hatte, war mir meistens nicht bewusst, dass irgendwo auf der ganzen Linie etwas schief gelaufen war. Ich war mir definitiv nicht bewusst, dass ich eines Tages eine andere großartige Person brauchen würde, eine nach der Geburt doula, um mir zu helfen, meine traumatische Geburt hinter mir zu lassen.

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Mein Arzt machte nicht viel Aufhebens, als er den Leiter des NICU-Teams ins Zimmer rief, nachdem ich drei Stunden am Stück gepusht hatte. Und als er mir sagte, dass er einen Staubsauger brauchen würde, um meiner Tochter so schnell wie möglich zu helfen, geriet ich nicht in Panik. Weil ich nicht wusste, dass sie so extrem unter Druck steht. Tatsächlich war ich fast erleichtert, denn der Moment, zu dem ich in den letzten 12 Stunden gekämpft hatte, war endlich da: Ich würde Mutter werden.

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Meine Tochter wurde „sunny side up“ geboren, was eine schöne Art zu sagen ist, dass sie während der Geburt nicht in die richtige Richtung schaute. Diese Positionierung hatte dazu geführt, dass sie an meinem Becken stecken blieb, wo wir später erfuhren, dass sie sich in ihrer Nabelschnur verheddert hatte und zu ersticken begann. Dank meiner schnell denkenden Ärztin, die ihre Geburt sowohl mit einem Vakuum als auch mit einer Episiotomie unterstützte, die bei mir einen Riss dritten Grades hinterließ, fand sie schließlich ihren Weg in die Welt.

Ich habe jedoch nie den Moment gesehen, in dem sie rot wurde und ihren ersten erstaunlichen Atemzug nahm. Tatsächlich erinnere ich mich kaum noch an viele meiner frühen Momente als Mutter. Irgendwann, zwischen meiner eigenen Mutter, die mir unter Tränen erzählte, dass es meiner Tochter gut ging, und meinem Mann und mir, uns auf ihren Namen zu einigen, begann ich zu bluten.

Diese Momente bleiben für mich verschwommen. Ich erinnere mich, dass eine Krankenschwester mir sagte, was sie tun würde, würde weh tun, ich erinnere mich, wie der Arzt ins Zimmer lief, als ich schrie, und ich erinnere mich, wie das tränenreiche Gesicht meines Mannes über die Schulter von jemandem in einem weißen Kittel schwebte, als alles zu verblassen begann schwärzen.

Ich habe meine verbracht erste Woche als Mama im Krankenhaus rund um die Uhr betreut. Ich brauchte Bluttransfusionen und Hilfe beim Weg zum und vom Badezimmer. Meine Venen brachen von allen Infusionen zusammen, und ich fürchtete das Geräusch der Schwestern, die den Vorhang zurückziehen, um mitten in der Nacht nach mir zu sehen.

Schließlich wurden wir aus dem Krankenhaus entlassen und ich ging nach Hause, wo es Wochen dauerte, bis ich überhaupt wieder aufstehen konnte. Einfache Aufgaben wie das Wechseln der Windel meines Babys ließen mich kalt schwitzen, und mein Blut pumpte wütend in meinen Ohren. Zwischen den Hormonen und dem körperlichen Tribut, so viel Blut zu verlieren, war ich kaum in der Lage, zu funktionieren.

Mit der Zeit vergaß ich das Schlimmste und dachte darüber nach, ein zweites Baby zu bekommen. Erst als ich schwanger wurde, kamen all die Erinnerungen und die Angst zurück. Ich hatte Angst, an einer weiteren Blutung zu leiden. Ich konnte mich vorher kaum um ein Baby kümmern, wie würde ich mich sowohl um ein Baby als auch um ein wildes Kleinkind kümmern? Was wäre, wenn ich es gar nicht nach Hause schaffe?

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Mein Arzt sagte mir, dass ich kein hohes Risiko für die gleichen Komplikationen habe. Und selbst wenn ich es täte, wären wir diesmal vorbereitet. Trotz all der Zusicherungen konnte ich meine Angst nicht abschütteln. Selbst als das Baby in meinem Bauch groß und stark wurde, machte ich mir Sorgen.

Schließlich teilte ich meine Befürchtungen mit meiner lokalen Muttergruppe, wo ich das hörte Phrase „postpartale Doula“ zum ersten Mal. Ich wusste, was eine Doula ist. Viele meiner Freunde und Familienmitglieder hatten sich dafür entschieden, einen für ihre Lieferungen zu mieten. Aber die Verantwortlichkeiten von a nach der Geburt Doula war mir ein Rätsel.

Ich habe schnell herausgefunden, dass eine postpartale Doula jemand ist, der nach der Entbindung zu Ihnen nach Hause kommt Ihres Babys und hilft bei der Nachsorge für Sie, Ihr Neugeborenes und in einigen Fällen auch für ältere Geschwister. Sie sind jedoch mehr als nur eine Mutter- oder Nanny, denn sie sind besonders auf die Bedürfnisse nach der Geburt eingestellt.

An einem sonnigen Winternachmittag trafen wir Nikki, die Doula, und ich verliebte mich sofort in sie. Sie tauchte in einen Schal gehüllt auf und hatte freundliche Augen und eine tiefe, krächzende Stimme, die sowohl mein Mann als auch ich beruhigend fanden. Wir haben sofort geklickt und ich habe sie sofort eingestellt. Der Seelenfrieden, den ich bekam, weil ich wusste, dass sie da sein würde, wenn ich sie brauchte, veränderte mein Leben. Endlich hatte ich das Gefühl, mich auf die bevorstehende Geburt meiner zweiten Tochter freuen zu können, anstatt mir Gedanken darüber zu machen, was wir tun würden, wenn wieder alles schief gehen würde.

Am Ende kam unser zweites Baby schnell und unkompliziert auf die Welt. Sie wartete kaum, bis ich im Kreißsaal ankam, bevor sie ihren großen Auftritt hatte, und sie war nach nur zwei Stößen draußen. Als wir kurz darauf aus dem Krankenhaus entlassen wurden, kam Nikki zu uns nach Hause und kümmerte sich um alles für mich, damit ich mich auf die Bindung zu meinem neuen Baby konzentrieren konnte.

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Sie spielte mit meinem Ältesten, machte mir Mittagessen und gab mir Wickeltipps und Stillvorschläge, während sie gleichzeitig eine beruhigende Präsenz in unserem Zuhause war. Obwohl ich sie nicht für die intensive Hilfe brauchte, die ich mir vorgestellt hatte, machte es den Unterschied in der Welt, einen anderen Erwachsenen an meiner Seite zu haben, nachdem mein Mann sofort wieder arbeiten musste. Das Beste von allem war, dass ich mich in einer Zeit umsorgt fühlte, in der so viel Aufmerksamkeit auf das Baby gerichtet war und was das Baby brauchte. Es war schön, gefragt zu werden, was ich erforderlich.

Nicht jeder kann sich eine postpartale Doula leisten und auch nicht jede Familie hat eine Verwendung dafür, aber für unsere Familie war sie genau das, was wir brauchten.

Geburt ist nichts wie in den Filmen, da diese schönen fotos zeigen.

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